كيف تعتني بوجه شخص آخر (بالصورة) - نصائح

فيديو: صباح العربية | هكذا يحصل الرجل على بشرة صحية

المحتوى

خطوات
النصيحة
تحذير
ماذا تحتاج

في حين أن عددًا من جلسات تدليك الوجه الاحترافية في مراكز السبا الرئيسية يمكن أن توفر لك تجربة بشرة متجددة وشعورًا بالاسترخاء ، فإن السعر هنا ليس رخيصًا على الإطلاق. لحسن الحظ ، يُنظر أيضًا إلى علاجات الوجه المنزلية كخيار ميسور التكلفة ، والتي يمكن أن تساعد في إزالة الحطام وخلايا الجلد الميتة ، وتوازن المناطق الجافة أو الدهنية ، وتعزز الدورة الدموية ، وينشط البشرة التي تنقصها الحيوية والإرهاق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك العثور على المنتج الذي تحتاجه في خزانة الأدوية الخاصة بك ، وتجربة علاجات العناية بالبشرة الطبيعية باستخدام المكونات المتوفرة في مطبخك. ستوضح لك هذه المقالة بإيجاز كيفية تدليك وجه شخص ما. يمكنك العثور على مزيد من الدروس حول تجميل الوجه انت فقط في بعض مقالاتنا الأخرى. الآن ، اعتني ببشرة وجه بعضكما البعض حتى تحصل أنت وصديقك المقرب على فرصة للاستمتاع بما يشبه تدليل نفسك!

خطوات

جزء 1 من 4: تنظيف البشرة

ابدأ بأيدٍ نظيفة. اغسل يديك بالصابون والماء الساخن. يمكن أن تسبب البكتيريا والأوساخ على يديك ظهور البثور أو حساسية الجلد.
- إذا أمكن ، تجنب الصابون المعطر أو العطور. قد تحتوي بعض الروائح على مسببات الحساسية أو تسبب تهيج الجلد أو رد فعل تحسسي.
اربط كل شعر هذا الصديق للخلف. استخدمي ربطة شعر لربط الشعر الطويل خلف ظهرك. وفي الوقت نفسه ، فإن عصابة الرأس مسؤولة عن إبقاء الانفجارات أو طبقات الشعر قصيرة حتى لا تسقط على الوجه. بالطبع ، يجب عليك التأكد من تعريض وجهك فقط للعلاج الأكثر فعالية.
قل لصديقك أن يستلقي بشكل مسطح في مواجهتك. ارفع رأسها بوسادة ناعمة للتأكد من أنها تشعر بالراحة والاسترخاء.
- ضع في اعتبارك تقليل عوامل التشتيت عن طريق إيقاف تشغيل أجهزة التلفزيون والهواتف المحمولة. ثم قم بتشغيل الموسيقى بإيقاع لطيف إذا كنت تريد ذلك.
تطهير. ضعي القليل من مزيل المكياج على كرة قطنية وأزيلي المكياج حول العينين والشفتين والوجه والرقبة. بالطبع ، سوف تحتاجين إلى الكثير من القطن للقيام بعملية إزالة المكياج هذه.
- بالنسبة لجميع خطوات علاجات الوجه ، لا تتصرف بخشونة أو تفركها على الجلد. بدلًا من ذلك ، افركي بلطف ومداعبة ، خاصة المنطقة المحيطة بالعينين ، حيث أن الجلد رقيق جدًا وحساس.
ضعي القليل من منظف الوجه اللطيف. يعتمد هذا المنظف على أنواع البشرة المختلفة (مثل البشرة الدهنية والبشرة الجافة والحساسة والبشرة العادية والبشرة المعرضة لحب الشباب والبشرة المعرضة للشيخوخة). بناءً على نصيحة طبيب الأمراض الجلدية ، اختاري تركيبة خالية من الكحول ، لأن هذا المكون عرضة لتهيج وحكة الجلد. خذ كمية كافية من راحة يدك. بعد ذلك ، افركي راحتي اليدين معًا برفق حتى يمكن توزيع كمية المنظف بالتساوي على الوجه بسهولة. استخدم أطراف أصابعك وابدأ في التدليك بالتساوي على ذقنك ثم حرك وجهك ببطء في حركة دائرية.
استخدم فرشاة غسيل بالموجات فوق الصوتية. إذا كان لديك المال لاستثماره في فرشاة تنظيف الوجه التلقائية ، فلا تنسَ استخدامها لغسيل أعمق. غالبًا ما تحتوي هذه الفرش التي تعمل بالبطارية على شعيرات ناعمة ويتم تنظيفها برفق ، مما يجعلها مثالية للوجه. كما تُستخدم تقنية الموجات فوق الصوتية بشكل شائع لتقشير وإزالة البقايا في أعماق المسام. اقرأ التعليمات الموجودة على المنتج بعناية نظرًا لوجود العديد من أنواع المدارس المختلفة اليوم.
نظف طبقة المنظف. يمكن القيام بذلك باستخدام منشفة نظيفة ومبللة أو وسادة قطنية.
بات حتى يجف الجلد. استخدم منشفة نظيفة وجافة في هذه الخطوة.لا تفرك الجلد بقوة أبدًا لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الجلد وتهيجه. الإعلانات

جزء 2 من 4: قشر خلايا الجلد الميتة

ضع كريم تقشير. ضعي كمية مناسبة من كريم التقشير على راحة يدك واستمري في فرك راحتي يديكِ معًا برفق ، تمامًا كما فعلتِ بالمنظف. ضع هذا الكريم على الوجه والرقبة باستخدام حركات دائرية ؛ ومع ذلك ، يجب تجنب وضع المنطقة حول العينين (جنوب الحاجبين وشمال تجويف العين). مجرد تدليك خفيف لا بأس به ؛ ليس عليك العمل الجاد لتطبيق هذا الكريم على بشرتك.
- يعمل كريم التقشير هذا على التخلص من خلايا الجلد الميتة القريبة من بعضها البعض على سطح الجلد. بفضل الخلايا الصحية الجديدة ، يمكنك الحصول على النتائج التي تريدها ببشرة أكثر نعومة ونضارة.
- إذا لم يكن لديك كريم تقشير في متناول اليد ، اصنعي مقشرًا لطيفًا لنفسك (يمكنك قراءة المزيد من مقالاتنا الأخرى) واخلطي ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي.
قشر نفسك بقناع تقشير طبيعي يحتوي على عنصر إنزيم. حضري حوالي 6 حبات فراولة وربع كوب من الحليب الطازج (60 مل). ثم ضع كل شيء في الخلاط. يجب عليك تدليك وجهك كما فعلت في الخطوة 1.
- يعمل الإنزيم النشط في الفراولة على تكسير خلايا الجلد الميتة ، بينما يلعب الحليب الطازج دورًا في مساعدة البشرة على النعومة.
- لا تستخدمي أقنعة التقشير الإنزيمي وكريمات التقشير في نفس الوقت لأن ذلك قد يسبب تقشيرًا مفرطًا وتلفًا للبشرة.
قم بتسخين وجهك بمنشفة ساخنة. انقع قطعة قماش صغيرة نظيفة في ماء ساخن. ثم ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 5 دقائق.
- بالنسبة للبشرة الحساسة أو المعرضة للشوائب ، يمكنك تخطي هذه الخطوة. يمكن أن يؤدي حمام البخار إلى تفاقم هذه المواقف.
تنظيف البشرة. استخدم قطعة قماش نظيفة وناعمة للنقع برفق في ماء بدرجة حرارة الغرفة أو كرة قطنية لمسح الجلد.
بات حتى يجف الجلد. استخدم منشفة نظيفة للقيام بذلك. الإعلانات

جزء 3 من 4: تنظيف مكثف للوجه بقناع مغذي

ضعي قناع الوجه. قم بتغطية الوجه بقناع رقيق زلق وتجنب وضعه على المناطق الحساسة حول العينين. توجد أنواع عديدة من الأقنعة في السوق ؛ ومع ذلك ، يجب عليك فقط اختيار الشخص الذي يلبي احتياجات صديقك. يمكنك استخدام قناع اشتريته من المتجر أو صنع قناع خاص بك في المنزل.
- للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب: سحق نصف كوب من العنب البري (حوالي 50 جرام) بشوكة ، ثم امزجها مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي (تحتوي على بكتيريا حية) ، وملعقة كبيرة من دقيق الأرز ، وملعقة كبيرة من بندق الساحرة. ضع هذا القناع لمدة 15 دقيقة.
- للبشرة الجافة: سحق نصف ثمرة أفوكادو ناضجة وامزجها مع 1 ملعقة كبيرة من الزبادي (الذي يحتوي على البروبيوتيك الحي) ، ونصف ملعقة صغيرة من العسل ، مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزيوت الأساسية (مثل زيت الزيتون الأساسي. أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز). يجب وضع هذا القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- لتقليل المسام ، من الجيد تجربة قناع بياض البيض عن طريق خلط بياض البيض مع 5 قطرات من عصير الليمون والقليل من المايونيز. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة.
توقيت القناع. يجب أن يبقى القناع على الجلد لمدة 15 دقيقة. ويمكن إطالة أو تقصير هذه الفترة الزمنية حسب نوع القناع المستخدم.
- ضع شريحتين أخريين من الخيار على عيون صديقك لتهدئة وتقليل الانتفاخ.
- اترك القناع يجف من تلقاء نفسه ، لكن هذا لا يعني ترك القناع يجف كثيرًا حتى تتشقق الطبقة وتتشقق.
خذ حمام بخار بمنشفة نظيفة. على غرار مرحلة التقشير ، انقعي منشفة نظيفة في ماء ساخن ، ثم ضعيها على وجهك. قم بإزالة المنشفة بعد حوالي 5 دقائق.
- كما ذكرنا سابقًا ، تخطي خطوة البخار إذا كانت بشرتك معرضة للشوائب أو الحساسية.
انزع القناع. بللي قطعة قماش نظيفة بماء بدرجة حرارة الغرفة وأزيلي القناع برفق.
بات حتى يجف الجلد. بالطبع ، استخدم منشفة نظيفة وجافة واترك بشرتك رطبة قليلاً.
ضع ماء الورد على بشرتك. اسكبي كمية صغيرة من مسحوق الحبر (سائل شد البشرة) على وسادة قطنية وامسحي وجهك برفق. ماء الورد يعيد للبشرة ويحسنها بخصائصه المغذية العميقة ومضادات الأكسدة. عادة ما توضع على الجلد بعد غسل الوجه وقبل وضع الكريمات. هناك العديد من أنواع ماء الورد المتوفرة في السوق وكذلك محلية الصنع. يجب عليك اختيار النوع المناسب لبشرة الشخص الذي تقوم برعايته. أيهما تختار ، تأكد من أنها خالية من الكحول. غالبًا ما يكون الكحول هو سبب الجذور الحرة ، ويمكن لهذا الجزيء أن يضر بقدرة الجلد على إنتاج الكولاجين الصحي.
- للبشرة الدهنية ، يمكنك اختيار خلاصة بندق الساحرة.
- للبشرة الجافة أو الحساسة ، جرب استخدام زيت اللوز كمحلول شد.
- للبشرة المعرضة لحب الشباب ، اصنع التونر الخاص بك باستخدام مزيج من 3/4 كوب من الشاي المركز (177 مل) وربع كوب من خل التفاح (60 مل). يحتوي الشاي الأخضر على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، بينما يستعيد خل التفاح درجة الحموضة الطبيعية للبشرة.
الإعلانات

جزء 4 من 4: إتمام العملية بوضع مرطب البشرة

ضعي المستحضر من الأسفل إلى الأعلى. استخدم المستحضرات المعتادة التي يرتديها صديقك وانتبه لكيفية استخدامك لها. استخدم طريقة التمرير من أسفل إلى أعلى. وهذا يعني تدليك وجهك أثناء وضع المستحضر من منطقة الرقبة ورفع جبهتك ببطء. سيؤدي ذلك إلى تسريع الدورة الدموية ويجب أن يحتفظ المستحضر بالرطوبة على بشرتك بعد الانتهاء.
- وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية ، يجب عليك اختيار كريم بمكونات واقية من الشمس واسعة الطيف (مع عامل حماية من الشمس 30) ، ويوصى بذلك دائمًا إذا كنت تنوي الخروج. إذا لم يكن الأمر كذلك ، اتركي وجهك يسترخي باستخدام مرطب لا يحتوي على عامل حماية من الشمس.
أخبر صديقك بالبقاء في المنزل لمدة ساعة على الأقل. عادة ما تكون بشرتها حساسة للغاية بعد العلاج ، لذلك من الجيد ترك بشرتها ترتاح وتسترخي دون التعرض لأشعة الشمس والطقس القاسي والملوثات. مصاب، ....
قل لها أن تتجنب المكياج لبقية اليوم. كما ذكرنا أعلاه ، بشرتها الآن في حالة حساسية تجاه كل شيء. لذلك ، يجب أن تترك وجهها الخالي من المكياج طوال اليوم حتى تتنفس بشرتها وتجدد شبابها.
كرر العناية بالبشرة كل أسبوع إلى أسبوعين. عندما يقترن نظام العناية بالبشرة اليومي ، فإن العناية العميقة بالبشرة تعزز الحالة الصحية للبشرة. الإعلانات

النصيحة

إذا كنت تخطط للعناية ببشرة شخص ما في المنزل ، أخبرها أن تحضر بعض منتجات البشرة التي تستخدمها وتحبها ، مثل المنظفات والمرطبات. سيساعدها ذلك على تجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها عند استخدام المنتج الجديد.

تحذير

خطط للعناية بالبشرة المدربة جيدًا قبل أي حدث خاص. قد تصبح بشرتها حمراء أو حساسة بعد هذا العلاج المكثف. لذلك ، من الأفضل متابعة الطريقة قبل يوم واحد على الأقل من الحدث.
تحقق لمعرفة ما إذا كانت بشرتها تتفاعل مع المنتجات الجديدة والعلاجات الطبيعية. إذا شعرت بألم أو انزعاج ، اشطفي وجهها بالماء الدافئ لإزالة آثار المنتج وترك بشرتها ترتاح.