المحتوى

• خطوات
• النصيحة

عند تجشؤ طفلك ، سوف "ينكمش" بسهولة أكبر ويكون أكثر راحة. الرضع الذين لا يزالون يرضعون من الثدي أو يرضعون من الزجاجة ليلاً قد ينامون أثناء أو بعد الرضاعة ولكنهم لا يزالون بحاجة إلى التجشؤ اعثر على وضع لمساعدة طفلك على التجشؤ دون الحاجة إلى إيقاظه (نأمل!). يجب عليك أيضًا إيجاد طرق لتقليل انتفاخ البطن عند طفلك حتى لا تضطر إلى التجشؤ كثيرًا في الليل.

خطوات

طريقة 1 من 3: احملي الطفل على الكتف

1. 

   ضعي قطعة قماش نظيفة على كتف أو صدر واحد عند تجشؤ طفلك. ضع المنشفة على الكتف بحيث تستقر تحت ذقن الطفل. ستساعدك المنشفة على عدم اتساخ الملابس إذا قام طفلك بالبصق. يمكنك أيضًا استخدام الجزء النظيف من المنشفة لمسح فم طفلك وأنفه بعد التجشؤ.

   النصيحة: إذا لم يكن لديك وسادة تجشؤ لطفلك ، يمكنك استخدام وسادة صغيرة أو منشفة وجه أو منشفة.

   
   

2. 

   احملي الطفل بالقرب من صدرك مع وضع الذقن على كتفك. إذا كان طفلك ينام على ذراعك بعد الرضاعة ، فحرّكي الطفل على كتفه. ضعي طفلك بحيث يستريح ذقنه على وسادة الكتف. ضع إحدى يديك تحت الأرداف لدعم الطفل والأخرى خلف ظهر الطفل.
   • إذا كنت تجلسين على كرسي مستلق ، فيمكنك الاتكاء للخلف قليلاً لتغيير الوضع بسهولة دون إيقاظ طفلك.
   • كوني مستعدة لدعم طفلك بيده الموضوعة خلفه إذا قام طفلك بحركات مفاجئة أثناء النوم.

3. 

   
   
   ربتي على ظهر الطفل لمساعدته على التجشؤ. ربتي على ظهر الطفل مع وضع اليد خلف ظهر الطفل. لا تنقر بقوة أو فجأة ، لأنك لن تتجشأ بشكل أسرع قليلاً ، ولكن قد يوقظ طفلك أيضًا. استمري في التربيت حتى يتجشأ طفلك.
   • إذا كنت على كرسي هزاز ، فأرجحه لتهدئته ومساعدة طفلك على الاستمرار في النوم. إذا كنت على كرسي عادي ، يمكنك التأرجح برفق لتهدئة طفلك.

4. 

   
   
   أعد طفلك إلى سريره أو سريره بعد أن يتجشأ. بعد تجشؤ طفلك ، ضعي طفلك بحذر في سريره أو سريره. اضبط ببطء لمنع الطفل من الاستيقاظ.
   • تأكد من أن سرير الأطفال به حشوة فقط ، بحيث لا تتعرض البطانيات أو الوسائد أو الحيوانات المحنطة لخطر الاختناق بطفلك.
   الإعلانات

طريقة 2 من 3: ضع الطفل في حضنه

1. 

   ضعي طفلك على حضن الظهر بحيث يكون رأسه أو رأسها أعلى من البطن. انقل الطفل النائم بعناية إلى حجرك. ضع طفلك على بطنه بحيث يكون صدر الطفل وبطنه وساقيه في حضنك. ارفعي رجلي الطفل بحوالي 5 سم تحت صدر الطفل بحيث يكون رأس الطفل وصدره أعلى من بطنه.
   • يمكنك وضع الشاش القطني على فخذي وفم الطفل لحماية الملابس في حالة بصق الطفل.

2. 

   اضبط رأس طفلك حتى يتمكن من التنفس بسهولة. إذا كان فم الطفل وأنفه قريبين من حجرك ، أدر رأس الطفل أو ارفعه قليلاً حتى لا يتم انسداد فم الطفل وأنفه. استخدم إحدى يديك لدعم رأس الطفل برفق أثناء تعديل الوضع.
   • - لا تضع يديك على رقبة الطفل أو حلقه عند تعديل رأس الطفل لتجنب صعوبات التنفس.

3. 

   ربتي على ظهر الطفل حتى يتجشأ. ربتي برفق على ظهر الطفل واسمعي ما إذا كان الطفل يتجشأ. تجنب الربتات القوية أو المفاجئة ، حيث لن تساعد طفلك على التجشؤ بشكل أسرع قليلاً فحسب ، بل ستوقظه أيضًا إذا فعلت ذلك.
   • قد يتجشأ طفلك على الفور أو بعد بضع دقائق.

4. 

   أعد طفلك إلى سريره أو سريره بعد التجشؤ. بمجرد أن يتجشأ طفلك ، يمكنك رفعه برفق وإعادته إلى سريره أو سريره. ضعي طفلك على ظهره في سرير أو سرير مع مرتبة عليه فقط.
   • لا تضع أبدًا البطانيات أو الوسائد أو الحيوانات المحشوة السميكة في سرير الطفل أو سريره ، حيث إنها تشكل خطر الاختناق.

   النصيحة: إذا كان طفلك يعاني من انتفاخ البطن واضطراب في المعدة (البكاء لمدة 3 ساعات أو أكثر كل يوم أو ليل) ، فقد تكون هذه علامة على أنه يبتلع الهواء أثناء البكاء. تحدث إلى طبيب الأطفال للحصول على المشورة بشأن علاج اضطراب المعدة وجعل طفلك يشعر بالتحسن.

   الإعلانات

الطريقة الثالثة من 3: قللي من الحاجة إلى مساعدة طفلك على التجشؤ

1. 

   تجشؤ طفلك عندما يرى أنه يكافح أو يتقلب أثناء الرضاعة. لا يستطيع الأطفال الصغار إخبارك أنهم بحاجة إلى التجشؤ ، لذلك عليك أن تفهم لغة جسدهم لتعرف متى يكون لديهم غاز ويحتاجون إلى التجشؤ. يحتاج معظم الأطفال إلى التجشؤ عندما تكون هناك علامات على المعاناة أثناء الرضاعة وصعوبة الإرضاء وعدم الراحة الواضحة.
   • إذا كنت تحاولين لدقائق عديدة ولا يزال طفلك لا يتجشأ ، فربما يكون الطفل صعب الإرضاء بسبب مشكلة أخرى ، مثل الحفاضات المبتلة.
   • إذا ظهرت على طفلك علامات الانزعاج الناتج عن الغازات ، مثل تقوس الظهر ، فحاول أن تجعله يستلقي على ظهره لتدليك بطنه أو بدالته. هذا يمكن أن يدفع الهواء خارج بطن الطفل.

   هل تعرف؟ قد يتجشأ طفلك من تلقاء نفسه في عمر 4-6 أشهر ، لذلك قد لا تضطر إلى المساعدة في التجشؤ بعد هذا العمر.

2. 

   تتبع الأوقات التي يتجشأ فيها طفلك بعد الرضاعة. لاحظ عدد المرات التي يحتاج فيها طفلك للمساعدة في التجشؤ بعد كل رضعة ، مثل الاحتفاظ بسجل للرضعات ومتى يتعين عليك مساعدة طفلك على التجشؤ. إذا لم يتجشأ طفلك كثيرًا أثناء النهار ، فمن المحتمل أنك لن تقلق بشأن التجشؤ في الليل أيضًا.
   • يميل الأطفال الذين يرضعون من الثدي إلى التجشؤ بمعدل أقل من الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة.
   • إذا كنت ترضعين طفلك بالزجاجة ، فابحثي عن زجاجة خاصة تساعد على إزالة الهواء أثناء الرضاعة. تقلل هذه الزجاجة كمية الهواء في بطن الطفل.

3. 

   تجشؤ طفلك بعد تغيير ثدييه أو بعد إرضاع 60-90 مل من الحليب. بشكل عام ، يحتاج معظم الأطفال الذين يرضعون من الثدي إلى التجشؤ عند تبديل الثديين أو بعد انتهاء الرضاعة. يحتاج الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة عمومًا إلى التجشؤ بعد كل 60-90 مل من الحليب.
   • كما أن حث طفلك على التجشؤ كثيرًا أثناء الرضاعة يقلل أيضًا من الحاجة إلى مساعدة الطفل على التجشؤ عندما يكون نائمًا.

4. 

   تجنبي إجبار طفلك على التجشؤ إذا شعر بالراحة بعد الرضاعة. لا يحتاج طفلك إلى التجشؤ بعد كل رضعة ، طالما أنه يشعر بالراحة وليس لديه غازات. قد يتجشأ طفلك في المرة القادمة أو يتجشأ أكثر ، وهذا أمر طبيعي.
   • على سبيل المثال ، إذا كان طفلك ينام بهدوء بعد الرضاعة ولم تظهر عليه علامات الانزعاج الناتج عن الغازات ، فيمكنك تركه ينام.
   الإعلانات

النصيحة

• يمكنك التحدث أو غناء التهويدات الناعمة لتهدئة طفلك والاسترخاء ، وهذا قد يشجعه على التجشؤ.