مؤلف:
Monica Porter
تاريخ الخلق:
20 مارس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
فقط بحركة لطيفة نسبيًا ، يمكن لحبيبات السكر تقشير الجلد الميت. يحتوي السكر أيضًا على القليل من حمض الجليكوليك لمساعدة البشرة على النعومة وعدم التقشر. على الرغم من أن السكر ليس مكونًا معجزة لجميع مشاكل البشرة ، إلا أنه حل آمن وغير مكلف للبشرة. ضع في اعتبارك أن أي مكون تقشير يمكن أن يكون ضارًا إذا تم استخدامه بكمية كبيرة.
خطوات
طريقة 1 من 2: قشر جسمك
ابدأ بالسكر البني أو الأبيض أو الخام. السكر الخام هو عنصر قوي في تقشير الجسم ، وهو رائع للاستخدام على القدمين والجلد الخشن. السكريات البنية هي عبارة عن حبيبات سكر صغيرة وتحتوي على دبس السكر ، مما يجعل هذا الاختيار أكثر اعتدالًا القطر الأبيض محايد ، وحجم جزيئاته مشابه للسكر البني ولكنه لا يحتوي على دبس السكر.
- قبل أن تبدأ ، عليك أن تعرف أن التقشير يمكن أن يتسبب في ظهور بقع مؤقتة على البشرة الحساسة. كإجراء احترازي ، يجب الانتظار حتى فترة ما بعد الظهر من وقت الفراغ لتجربة أول تقشير لك ..
اختر الزيت. يعتبر زيت الزيتون خيارًا شائعًا ، ولكن أي زيت موصل طبيعيًا سيعمل. تسهل الزيوت عليك وضع السكر ، بينما تساعد أيضًا في الحفاظ على صحة البشرة. اختر زيتًا بناءً على نوع البشرة والتفضيل الشخصي:- للبشرة الدهنية ، استخدم زيت القرطم أو زيت البندق أو زيت بذور العنب.
- للبشرة شديدة الجفاف ، استخدم زيت جوز الهند أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو. تأكد من التغلب على الزبدة قبل استخدامها لتسهيل وضعها على الجلد.
- لتجنب الروائح القوية ، استخدم زيت بذور العنب وزيت القرطم وزيت اللوز الحلو.
اخلطي السكر بالزيت. اخلطي السكر بالزيت بنسبة 1: 1 لعمل عجينة تقشير أساسية وسميكة. إذا كنت تريد خليطًا أقوى ، امزج السكر بالزيت بنسبة 2: 1.- يوصى باستخدام الصيغة بنسبة 2: 1 في حالة استخدام السكر الأبيض.
- إذا كنت تقومين بتقشير البشرة المعرضة لحب الشباب أو الأوعية الدموية المكسورة ، فاستخدمي مقشرًا لطيفًا للغاية ، مثل مزيج زيتي بنسبة 1: 2. يمكن لخلطات التقشير أن تجعل مشاكل الجلد هذه أسوأ.
امزج بالزيت العطري (اختياري). للعطر والفوائد الصحية الإضافية ، يمكنك إضافة زيت أساسي. يجب ألا تشكل الزيوت العطرية أكثر من 1-2٪ من خليط التقشير. يمكنك عادةً استخدام ما يصل إلى 48 قطرة من الزيت العطري لكل كوب (240 مل) من المكونات الأخرى أو 3 قطرات من الزيت العطري لكل 1 ملعقة صغيرة (15 مل) من المكونات الأخرى.- للزيوت الأساسية من الزعتر والنعناع والتوابل والأعشاب الأخرى خصائص مضادة للبكتيريا. وهي فعالة في علاج حب الشباب ولكنها قد تهيج البشرة الحساسة.
- لا تتناول زيوت الحمضيات والكركم والزنجبيل وحشيشة الملاك دون التحدث مع طبيبك. يمكن أن تجعل هذه الزيوت الأساسية البشرة حساسة للضوء - رد الفعل تجاه الشمس مؤلم.
اغسل الجلد. إذا كانت بشرتك متسخة ، استخدم صابونًا معتدلًا وماءًا دافئًا لغسلها. إذا كانت بشرتك نظيفة ، فقط بللها جيدًا. يمكن أن يؤدي تقشير الجلد الجاف إلى احمرار أو تهيج.
- يمكن أن يتسبب الماء الساخن أو الصابون القاسي في تهيج الجلد ، مما يجعله ناعمًا ومؤلماً. يمكن أن يتلف الجلد في هذه الحالة ، حتى إذا كنت تستخدم مقشرًا لطيفًا.
افركي خليط السكر. ضعي خليط السكر والزيت برفق على البشرة. ضعيه برفق في حركات دائرية لمدة 2-3 دقائق في كل وضع. الشعور بالألم أو عدم الراحة أو احمرار الجلد يعني أنك تفرك بشدة.
استحم واتركها حتى تجف. يغسل بالماء الدافئ ويترك حتى يجف. يمكنك وضع مرطب أو القليل من الزيت الخالي من السكر على بشرتك.
لا تكرر أكثر من مرة كل أسبوعين. يستغرق الجلد الخارجي أسبوعين حتى يتجدد من تلقاء نفسه. إذا قشرت مرة أخرى قبل أسبوعين ، فقد تتلف الخلايا الحية بدلاً من إزالة الخلايا الميتة. هذا يترك الجلد أحمر وخشن وعرضة للعدوى. الإعلانات
الطريقة 2 من 2: قشري وجهك
افهم المخاطر. على الرغم من أنه خفيف ، إلا أن السكر لا يزال مقشرًا شديد الكشط. هذا يعني أن السكر يمكن أن يمزق خلايا الجلد الميتة ويهيج البشرة الحساسة مثل بشرة الوجه. هذه المشكلة نادرة بالنسبة لمعظم الناس. ومع ذلك ، فإن استخدام الكثير أو بشكل غير صحيح يمكن أن يسبب بشرة الوجه الخشنة أو المؤلمة.
- لا ينصح باستخدام مقشر كاشطة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو تمزق الأوعية الدموية على جلد الوجه.
ابدأ بالسكر البني أو الأبيض. السكر البني هو أنعم السكر لذلك فهو الخيار الأفضل لبشرة الوجه الحساسة. يحتوي القطر الأبيض على كمية أقل من دبس السكر ويكون شجاعًا بعض الشيء. يمكنك استخدام القطر الأبيض ولكن لا ينصح به للبشرة الحساسة.
تخلط بالزيت أو العسل. اخلطي ملعقتين كبيرتين (30 مل) من السكر مع ملعقتين كبيرتين (30 مل) من الزيت النباتي. أو يمكنك استخدام العسل بدلًا من الزيت. العسل عبارة عن سكر بشكل أساسي ، لذلك يمكنه زيادة فعالية التقشير.
- القرطم وزيت الزيتون من الخيارات الشعبية. يمكنك قراءة مقشر الجسم أعلاه لمعرفة كيفية اختيار الزيت المناسب.
اغسل وجهك. إذا كان وجهك متسخًا ، اغسله بصابون لطيف وماء دافئ. إذا لم يكن الأمر كذلك ، تأكد فقط من أن وجهك مبلل تمامًا لتقليل تآكل خط التقشير.
- اغسل يديك جيدًا لتجنب تلوث وجهك.
اربطي شعرك للخلف. إذا لزم الأمر ، اربطي شعرك للخلف حتى لا يلامس وجهك. سيتم غسل مقشرات السكر عند الاستحمام ، لكن من الأفضل تجنب ملامستها لشعرك في المقام الأول.
افركي السكر على وجهك. ضعي 1-2 ملعقة كبيرة (15-30 مل) من خليط السكر المقشر على أصابعك. ضعي السكر على المنطقة التي تريدين تقشيرها ، ثم افركيها بحركات دائرية. افركي بلطف لمدة 2-3 دقائق لإزالة الجلد الميت. أثناء الفرك ، يجب ألا تشعر بالألم أو الانزعاج. الشعور بألم أو نعومة الجلد يعني أنك فركت السكر بقوة.
نظف السكر. بلل قطعة قماش ناعمة تحت الماء الجاري الدافئ ، ثم اعصرها من الماء. ضعي منشفة على وجهك وامسحي برفق من السكر. كرر حتى يصبح السكر صافيًا من الوجه.
ربتي على البشرة لتجفيفها وترطيبها. استخدم منشفة نظيفة لتجفيف بشرتك. إذا كنت ترغب في تنعيم بشرتك ، يمكنك إنهاء العملية عن طريق تدليك الزيت العطري المرطب على الجلد. افعل ذلك لمدة 1-2 دقيقة وستكون بشرتك ناعمة وسلسة. الإعلانات
النصيحة
- هذا يعمل بشكل جيد على الشفاه المشقوقة. ستصبح الشفاه ناعمة وسلسة.
- يعمل السكر نفسه على ترطيب البشرة على المدى القصير فقط ويجعلها أكثر جفافاً على المدى الطويل. إنه الزيت الموجود في خليط التقشير الذي يوفر تأثير ترطيب دائم.
- قم بتخزين خليط السكر الزائد في وعاء مغلق بإحكام وفي مكان بارد ودرجة حرارة ثابتة. قد تساعد إضافة بضع قطرات من فيتامين (هـ) في إطالة عمر الخليط. يعتمد العمر الافتراضي الدقيق إلى حد كبير على نوع الزيت الذي تستخدمه.
تحذير
- يمكن أن يسبب عصير الليمون ومكونات الحمضيات الأخرى حساسية من الشمس وتهيجًا وجفافًا. على الرغم من أنه يساعد في تقشير الجلد الميت ، إلا أن التأثير القوي للسكر هو السبب في عدم استخدام السكر بدلاً من المقشرات الكيميائية.
- يمكن أن يسبب السكر جروحًا أو جروحًا في الجلد مما يسبب تهيجًا. طالما أنك لا تفرك بقوة ، فلن يتسبب السكر في جعل بشرتك أسوأ.
- لا تقشر مطلقًا بينما تكون البشرة ناعمة أو مؤلمة من حروق الشمس.
- يمكن أن تسبب الزيوت الأساسية ردود فعل تحسسية. قبل تجربة زيت أساسي جديد ، تحتاج إلى مزجه بزيت نباتي ضعف الكمية التي تخطط لاستخدامها. ضع كمية صغيرة على الجزء الداخلي من الرسغ وقم بتغطيته بشاش لمدة 48 ساعة.
