كيف تتحدث بثقة في الأماكن العامة

مؤلف: Randy Alexander
تاريخ الخلق: 26 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
كيف تتحدث بثقة أمام الناس - كتاب فيفيان بوكان
فيديو: كيف تتحدث بثقة أمام الناس - كتاب فيفيان بوكان

المحتوى

لا يزال المتحدثون المحترفون قلقون في بعض الأحيان بشأن فعالية عروضهم التقديمية. لحسن الحظ ، فإن تحسين مهارات التحدث أمام الجمهور أمر بسيط! للتحدث بثقة في الأماكن العامة ، تحتاج إلى إعداد محتوى مناسب لجمهورك. بعد ذلك ، يجب أن تأخذ بعض الوقت للتدرب قبل تقديم العرض التقديمي. أخيرًا ، تواصل مع جمهورك ونطق كلمات مستديرة جيدًا واستخدم لغة الجسد أثناء العروض التقديمية.

خطوات

جزء 1 من 3: تحضير المحتوى

  1. اكتشف ما هو جمهورك. ستحتاج إلى معرفة عدد المشاركين وأعمارهم وجنسهم ومستوى تعليمهم وحالتهم الاجتماعية. أيضًا ، من المهم معرفة فهمهم للموضوع الذي توشك على تغطيته. أخيرًا ، حاول التفكير في صورتك في عيون جمهورك وما يتوقعه من عرضك التقديمي.
    • على سبيل المثال ، هل ستتحدث إلى أشخاص لا يعرفون شيئًا عن موضوعك أم ستتحدث في حدث احترافي حيث يمتلك الجمهور قاعدة معرفية مدمجة؟ تحتاج إلى تخصيص المحتوى الخاص بك ليناسب احتياجات جمهورك. لا تريد أن تقول أشياء محيرة ، ولكن عليك أيضًا تجنب إعطاء معلومات يعرفها جمهورك بالفعل.
    • وبالمثل ، يجب تعديل عرضك التقديمي وفقًا للطريقة التي يراك بها جمهورك. إذا كانوا يرونك كخبير في الموضوع الذي تقدمه ، فيجب أن يتمتع عرضك التقديمي بعمق المعرفة والمصداقية.

  2. حدد النغمة المناسبة لعرضك. يمكنك رؤية النغمة على أنها جزء "الروح" من العرض. هذا هو ما يتكون من الجمهور والحدث والموضوع والغرض من الخطاب. إلى جانب ذلك ، تحتاج أيضًا إلى التفكير في شخصيتك لاختيار نغمة طبيعية تناسبك.
    • إذا كان موضوعك جادًا ، فاستخدم لهجة جادة. أو اختر صوتًا مضحكًا لخطاب الحفلة.
    • بشكل عام ، يمكنك استخدام نفس نغمة المحادثة لكل عرض تقديمي ، بغض النظر عن الموضوع وعدد أفراد الجمهور. أهم شيء هو إظهار هويتك!
    • لاحظ أنك لست بحاجة إلى استخدام نغمة واحدة للخطاب بأكمله. على سبيل المثال ، قد تبدأ في التحدث بصوت جاد ولكنك تنتهي بتفاعل فكاهي. في هذه الحالة ، تحتاج إلى ضبط النغمة وفقًا لمسار العرض التقديمي.

  3. قم بمزيد من البحث إذا لزم الأمر. إذا كانت لديك معرفة متخصصة بموضوعك ، فربما تقوم بعمل عرض تقديمي بعقلك أو ببعض الملاحظات الشخصية. ومع ذلك ، فإن البحث مهم للغاية عندما يكون لديك بعض الفجوات المعرفية. تذكر أن الجمهور سيلاحظ العيوب ويطرح الأسئلة. بالإضافة إلى ذلك ، يقدر الجمهور أيضًا المقاييس والمعلومات العملية التي تقدمها لتوضيح وجهة نظرك.
    • إذا كنت على دراية بموضوعك ، فيجب أن تكتب خطابك قبل إجراء البحث. بهذه الطريقة ، لن تضيع الوقت في مراجعة المعلومات المعروفة. على سبيل المثال ، قد يقدم عالم الأحياء موضوع انقسام الخلايا دون الحاجة إلى مزيد من البحث. وبالمثل ، يمكنك تأليف الخطب في حفل ذكرى زواج والديك دون أي بحث.
    • على العكس من ذلك ، إذا كنت لا تعرف الكثير عن موضوعك ، فيجب عليك إجراء بحث قبل كتابة محتوى خطابك.على سبيل المثال ، إذا كنت تقدم معلمًا ، فتعرف على الخلفية التاريخية والمعلومات المهمة المتعلقة به قبل تقديم فكرة العرض التقديمي.

  4. مخطط للعرض التقديمي. يشعر الكثير من الناس أن التخطيط يساعدهم على تنظيم أفكارهم وخلق بيانات متماسكة. أولاً ، ستكتب أطروحتك أو هدفك أو مشاعرك في أعلى الصفحة. بعد ذلك ، اكتب الحقائق الرئيسية الخاصة بك. أخيرًا ، اكتب الاستنتاج الذي تريد نقله إلى جمهورك.
    • قدم 3-5 نقاط رئيسية في العرض. تجنب إعطاء الكثير من المعلومات لزيادة تحميل المستمع.
    • بعد عمل مخطط عام ، يمكنك تدوين ملاحظات إضافية حول ما تريد قوله تحت كل نقطة رئيسية.
    • لا تحتاج لكتابة جمل كاملة. اكتب الكلمات الرئيسية لمساعدتك على تذكر ما ستقوله.
    • إليكم الأطروحة المقترحة للكلمة الرئيسية: "في هذا المعرض الجديد ، سيتم دمج سيرة الفنان وشغفه بالألوان لإعادة إنشاء عالم يمكن للمشاهدين لمسه تقريبًا. للدخول ".
  5. تأليف قصة لجذب انتباه جمهورك. الاقتباس هو جملة أو عبارة تجذب المستمع. في كثير من الحالات ، يخبر السرد الجمهور بحكمك على المحتوى المقدم. أو قد يكون هذا هو السؤال الذي ستجيب عليه في عرضك التقديمي. من المهم أن تقدم سببًا مقنعًا لكي يستمع جمهورك.
    • والأفضل من ذلك ، يجب أن يظهر التعليق خلال أول 30 ثانية من حديثك.
    • على سبيل المثال ، "مثلك ، كنت أجد صعوبة في إدارة الوقت. الآن حجم العمل الذي أكمله في يوم واحد أكبر مما قمت به في أسبوع كامل ، "أو" عندما بدأت البحث ، سألت نفسي كيف أحقق المستحيل. ؟ "
  6. أضف المزيد من القصص أو النكات. على الرغم من رغبة جمهورك في سماع عرضك التقديمي ، غالبًا ما يفقد الأشخاص التركيز. غالبًا ما تحظى القصص ، وخاصة القصص الشخصية والنكات ، بالاهتمام وتجعل عرضك أكثر تشويقًا. أيضًا ، هذه طريقة لمساعدة جمهورك على التعاطف معك. ومع ذلك ، لا يجب أن تقول أشياء استفزازية أو غير لائقة.
    • يحب الجمهور سماع القصص الفردية! هذا أحد أجزاء المحتوى التي تجعله تفاعليًا ويجذب انتباه الجمهور.
    • على سبيل المثال ، يمكنك البدء في تقديم بحثك العلمي من خلال سرد الحادث خلال يومك الأول في المختبر.
    • أو أضف مزحة مضحكة عن الاجتماع في تدريب الشركة.
  7. توقع أسئلة الجمهور. إذا كنت تتوقع ما سيطلبه جمهورك ، يمكنك تقديم الإجابات في عرضك التقديمي. فيما يلي كيفية التأكد من حصول جمهورك على ما يريده من العرض التقديمي. علاوة على ذلك ، أنت أيضًا لا تتفاجأ في استبيانات الجمهور.
    • انظر إلى جمهورك مرة أخرى. ماذا يتوقعون من عرضك؟ ما هو مستوى فهمهم؟ استخدم هذه المعلومات للتنبؤ بأسئلة جمهورك.
  8. قم بإعداد عروض تقديمية للمحتوى مثل الملاحظات اللاصقة. على الرغم من أنك لا تريد قراءة عرض تقديمي مملة ، فإن إعداد الملاحظات يمكن أن يساعدك على التذكر وتجنب تفويت أي شيء. من الأفضل كتابة النقاط الرئيسية حتى تتمكن من إلقاء نظرة خاطفة على المحتوى عند الحاجة.
    • يمكنك أيضًا كتابة بعض الكلمات الرئيسية لتذكر الأفكار المهمة التي لا يمكنك أن تفوتها.
    • لا تكتب جمل كاملة لأن هذا غالبًا ما يربكك. اكتب كلمات رئيسية.
    • تعتبر الملاحظات الورقية رائعة بالنسبة للعروض التقديمية ، ولكن يحب الكثير من الأشخاص طباعة مخططات تفصيلية على الورق.
  9. مرنة. التخطيط مفيد ، لكن لا يمكنك التنبؤ بكل الاحتمالات. لا تدع التغيير في اللحظة الأخيرة يجعلك تفقد الثقة. لا تحتاج إلى تقديم المحتوى الدقيق الذي تم تحضيره.
    • على سبيل المثال ، ربما كنت تحضر عرضًا تقديميًا لمجموعة من الخبراء ، ولكن بحلول المساء الذي يسبق عرضك التقديمي ، ستدرك أن مستوى فهم جمهورك أقل مما كنت تتوقع. في هذه الحالة ، ستقلل من المحتوى المُعد وتقدم تفسيرات حتى يتمكن الأشخاص الذين ليس لديهم معرفة متخصصة من فهمه.
    الإعلانات

جزء 2 من 3: عرض كتاب

  1. تدرب أمام المرآة. لا بأس أن تشعر بالتوتر قبل تقديم عرض ، حتى لو اعتدت على النشاط. يمكنك تخفيف التوتر عن طريق التدرب قبل تقديم العرض. قدم المحتوى الخاص بك بشكل رائع أثناء الوقوف أمام المرآة. بهذه الطريقة ، يمكنك مراقبة نفسك لتعديل وضعك وإيماءاتك ووقفتك أثناء العرض.
  2. سجل العرض التقديمي الخاص بك. التصوير مفيد أكثر من التدرب أمام المرآة حيث يمكنك أن ترى نفسك كمشاهد! عند مشاهدة الفيديو ، عاملك مثل الجمهور. ستلاحظ ما يعجبك في العرض التقديمي والأجزاء التي تحتاج إلى تغيير.
    • ربما يتعين عليك تصوير الكثير من مقاطع الفيديو إذا كنت ترغب في تحسين العديد من الأشياء.
    • أو يمكنك أن تطلب من صديق مشاهدة التمرين وإبداء التعليقات.
  3. العرض في الوقت المناسب. عادةً ما يكون للعرض التقديمي حد زمني ، لذا تأكد من تغليف العرض التقديمي خلال هذا المقدار من الوقت. وبالمثل ، ربما لا ترغب في إنهاء العرض التقديمي في وقت قريب جدًا. لحسن الحظ ، تعتبر الممارسة طريقة للمساعدة في ضمان أن العرض التقديمي يتناسب مع الحد الزمني. استخدم وظيفة المؤقت على الهاتف أو الساعة أو المؤقت لتوقيت العرض التقديمي وإجراء بعض التغييرات إذا لزم الأمر.
    • من الأفضل أن تتمرن عدة مرات قبل أن تبدأ التوقيت لعرض تقديمي سلس. في البداية ، قد تستغرق بضع ثوان لتذكر ما تريد قوله.
  4. تذكر النقاط الرئيسية. على هذا النحو ، سيصبح العرض أسهل. بالإضافة إلى ذلك ، أنت أيضًا لا تفوت المحتوى.
    • لا تحاول تذكر العرض بأكمله. ليس هذا صعبًا فحسب ، بل يجعل عرضك التقديمي غير طبيعي أيضًا. عندما تتذكر النقاط الرئيسية ، ستتحدث بشكل متماسك.
  5. تدرب على المحتوى السمعي البصري (إن وجد). يمكن أن يساعد المحتوى المرئي والمسموع مثل PowerPoint والصور وعروض الفيديو التقديمية في عرضك التقديمي ، ولكن يمكن أيضًا أن يصرف انتباهك إذا واجهت مشاكل. قم بدمج هذا المحتوى في ممارستك حتى تعتاد على تحويله.
    • تدرب على المحتوى السمعي البصري بحيث لا تقرأ كل كلمة فيه لأن الجمهور لا يحب ذلك.
    • قد تكون هناك مشكلة فنية تمنعك من فتح PowerPoint أو Prezi. لذلك ، تأكد من أنه يمكنك تقديم عرض تقديمي دون استخدام المحتوى ، إذا لزم الأمر.
    الإعلانات

جزء 3 من 3: عروض

  1. تعرف على جمهورك قبل تقديم العرض التقديمي. هذه فرصتك لتوقع رد فعل جمهورك وتنقيح عرضك ، مثل إلقاء نكتة. بالإضافة إلى ذلك ، ستعرف أيضًا جزئيًا ما يتوقعه جمهورك من عرضك التقديمي. أخيرًا ، سيكون للجمهور وجهة نظر مختلفة عنك ويتعاطف معك.
    • قف عند الباب ورحب بالجميع.
    • قدم نفسك للجمهور عند العثور على مقاعد.
    • إذا جلست مع جمهورك قبل تقديم عرض تقديمي ، فتحدث إلى الجميع.
  2. راجع ملاحظاتك قبل التقديم. تصفح الملاحظات مرة أو مرتين خلال يوم العرض التقديمي. هذه طريقة لمراجعة المحتوى لتجنب نسيان المعلومات.
    • لا تكن مرهقا! صدق أنك تتذكر ما تريد قوله.
  3. يتم نطق الكلمة بوضوح مستدير. تحدث بصوت بطيء ومتماسك وخذ الوقت الكافي لنطق كل كلمة بوضوح. سيأتي وقت تشعر فيه وكأنك تتحدث ببطء شديد ، ولكن هذا سيجعل من السهل على جمهورك متابعة المحتوى الخاص بك.
    • أخذ نفسا عميقا أثناء العرض هو وسيلة مفيدة لتجنب الحديث بسرعة كبيرة.
  4. استخدم لغة الجسد للتأكيد على وجهة نظرك. يمكن أن تكون حركة اليد المتعمدة والطريقة التي تتحرك بها على المسرح. على سبيل المثال ، ستستخدم أصابعك لتقديم نقطة أنت على وشك تقديمها ، أو أنزل يدك للتأكيد على نقطة. استخدم الإيماءات المألوفة لك لأن الضغط سيجعلك تبدو مزيفًا.
    • ومع ذلك ، عليك تجنب الشعور بالتوتر. يجب أن تتم حركاتك بوعي وليس بدافع القلق.
  5. اضبط وفقًا لرد فعل الجمهور. أحيانًا يتفاعل الجمهور بشكل مختلف عما تعتقد ، وهذا طبيعي تمامًا. على سبيل المثال ، لا يهتمون بالمحتوى الدعائي الخاص بك. إذا حدث ذلك ، فاضبط النغمة والعرض التقديمي جزئيًا لمطابقة رد فعلهم.
    • على سبيل المثال ، إذا ضحك جمهورك بصوت عالٍ على مزاحتك ، فانتظر حتى تهدأ الغرفة قبل المتابعة. إذا لم يضحكوا ، لكنهم ابتسموا أو أومئوا برأسهم ، فلا تقطع الدعابة. تميل المجموعات الكبيرة إلى التفاعل بقوة أكبر من المجموعات الصغيرة لأن الناس أقل خجلًا في المجموعات الكبيرة.
    • إذا بدا الجمهور مرتبكًا ، سترفع صوتك وتشرح أكثر.
  6. استخدم الوسائل السمعية والبصرية عند الحاجة فقط ، حيث يمكن للمساعدات السمعية والبصرية غير الضرورية أن تشتت انتباه الجمهور. هذا يمنعهم من الالتفات إلى عرضك التقديمي.
    • لا تقرأ فقط كلمة بكلمة على المحتوى السمعي البصري الذي أعددته لأن جمهورك لا يحب سماعه.
    • يمكنك استخدام الوسائل السمعية والبصرية لإضافة المزيد من المرح إلى عروضك التقديمية. على سبيل المثال ، يمكنك إضافة مقطع فيديو قصير حول أحدث الاكتشافات في مجال عملك.
  7. تفاعل مع جمهورك. هذه إحدى أفضل الطرق لجذب انتباه جمهورك. يساعدهم هذا أيضًا على تذكر المحتوى الخاص بك لفترة أطول. يمكنك القيام بذلك عن طريق طرح الأسئلة عليهم أو تشجيعهم على طرح الأسئلة عليك.
    • اطلب من جمهورك تكرار العبارات الرئيسية.
    • يمكنك أيضًا أن تطلب من الجمهور إصدار صوت أو التحرك في مرحلة ما أثناء العرض التقديمي.
    • شجع جمهورك على إعطاء أمثلة أو اقتراحات.
    • أجب على أسئلة الجمهور.
  8. دائما كن نفسك. على الرغم من أنك غالبًا ما تريد إظهار جانب مختلف من شخصيتك ، فلا تكن شخصًا مختلفًا. الجماهير تأتي لرؤيتك! أظهر بصمتك الشخصية في عرضك بثقة. لا يزال بإمكانك التقديم بشكل احترافي وأن تكون دائمًا على طبيعتك.
    • على سبيل المثال ، إذا كنت نشيطًا ونشطًا في الحياة ، أظهر ذلك عند تقديم عرض تقديمي. ومع ذلك ، لا تحاول إجبار نفسك على التصرف بطريقة غير طبيعية.
  9. طمئن نفسك عندما تشعر بالقلق. من الطبيعي أن تكون متوترًا قبل العرض ، لذلك لا داعي للضغط على نفسك. إذا كنت متوترًا ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء هادئًا:
    • تخيل أن عرضك التقديمي يسير على ما يرام.
    • ركز على هدف العرض بدلاً من التشويق.
    • خذ نفسًا عميقًا لتحافظ على هدوئك.
    • اركض في مكانك أو حرك ذراعيك فوق رأسك لتخفيف قلقك.
    • قلل من تناول الكحول قبل تقديم العروض.
    الإعلانات

النصيحة

  • لا تدع العصبية أو القلق يقللان من ثقتك بنفسك. نقدر ذلك بتحويله إلى إثارة وحماس.
  • تذكر ، لا أحد يعرف العرض التقديمي أفضل منك.
  • بعد كل عرض تقديمي ، ستتحسن مهاراتك في التحدث أمام الجمهور تدريجيًا. لا تستسلم إذا لم يكن أداؤك جيدًا خلال العروض التقديمية القليلة الأولى.
  • يأتي جمهورك لسماعك تتحدث ، لذا فهم يهتمون بالمحتوى الخاص بك. استمتع بالشعور الذي يلاحظه الكثير من الناس!
  • بدلاً من النظر إلى التحدث أمام الجمهور كمهمة ، يجب أن ترى ذلك كفرصة رائعة لمشاركة جزء من نفسك مع العالم.
  • قف بشكل مستقيم لزيادة الثقة.