المحتوى

• خطوات

يلعب الدافع دورًا مهمًا في التنمية الشاملة. لكن الكثير منا يفتقده فقط لأننا لا ندرك أهميته الكاملة. دعنا نتعرف على ما يمكننا فعله للتغلب على افتقارنا إلى الحافز.

خطوات

1. 1 فقط اتخذ إجراء. افعل أشياء ليس لديك دافع لها ، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو العزف على الكمان أو جز العشب. أجبر نفسك على فعل القليل لجعل المهمة أقل صعوبة بالنسبة لك. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية واجلس في غرفة تغيير الملابس واستمع إلى الموسيقى لمدة عشر دقائق. اعزف على الكمان لمدة 10 دقائق فقط. قص فقط ركنًا صغيرًا من حديقتك بجوار الشرفة. بمجرد أن تبدأ ، ستجد على الأرجح الدافع للاستمرار ، ولكن حتى لو لم يحدث ذلك ، فستكون قد فعلت القليل وستشعر بالفعل بالتحسن.
2. 2 غيّر روتينك. توقف عن فعل ما كنت تفعله لبعض الوقت وابدأ شيئًا جديدًا بدلاً من ذلك. يمكن أن يكون أي شيء ، وحتى التخلي عن عادة الاستيقاظ في وقت متأخر من الصباح. من المؤكد أن الاستيقاظ في الصباح الباكر سيفيدك بطريقة ما.
3. 3 توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين. هذا مبدأ سخيف ويجب تجنبه. يتمتع كل واحد منا بصفات فريدة معينة. كن نفسك. احترم نفسك. في بعض الأحيان يتعين عليك التحدث إلى نفسك - سيساعد ذلك في توضيح رؤيتك للموقف.
4. 4 إذا كنت تعمل بجد على شيء ما ولم تحصل عليه ، فهذا يعني ببساطة أن المهنة المختارة ليست مناسبة لك ، أو يمكنك تحقيق شيء أكثر. ثق في قدراتك واختر الأنشطة المناسبة.
5. 5 هناك الكثير من الضوضاء من حولك. من غير المحتمل أن تستمع إلى قلبك. صوتك الداخلي هو أفضل دليل لك. اتبعها بأمانة ولن تضطر إلى التوبة عن أي شيء.
6. 6 عندما أتيت إلى كوكب الأرض ، لم تجلب معك أي شيء. لذلك ليس هناك ما نخسره. كل ما تحصل عليه هو مكافأة.
7. 7 مخاوفك هي السبب الجذري لكل الهموم والصعوبات. عندما تتغلب على مخاوفك ، ستصبح شخصًا مختلفًا. أنت لست في هذا العالم لإرضاء الآخرين أو إيذائهم ، فأنت هنا لتحقيق أقصى استفادة من كل لحظة في حياتك.