المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 4: طريقة وقف الكعب
• الطريقة 2 من 4: طريقة التمهيد
• طريقة 3 من 4: طريقة الذيل
• طريقة 4 من 4: طريقة الانزلاق الصلب
• نصائح
• تحذيرات
• ماذا تحتاج

هل تريد إيقاف لوح التزلج الخاص بك دون أن تؤذي نفسك؟

خطوات

1. 1 عند القيادة بسرعة منخفضة ، ما عليك سوى القفز إلى الجانب (الأقل خطورة) من لوح التزلج.

طريقة 1 من 4: طريقة وقف الكعب

1. 1 ارفع قدمك الخلفية بهدوء عن لوح التزلج بسرعة متوسطة.
2. 2 ابدأ بخفض قدمك الخلفية بلطف على الأرض مع اقترابها ، المس بكعبك أولاً وابدأ في ممارسة الضغط الأدنى.
3. 3 أضف المزيد من الضغط حتى تبطئ بدرجة كافية. يمكنك استخدام ساقك بالكامل إذا كانت مريحة ، لكن من الأسهل البدء بالكعب. ثم تضغط على رجلك.

الطريقة 2 من 4: طريقة التمهيد

1. 1 أثناء الركوب ، ضع قدمك الأمامية على البراغي.
2. 2 قم بتدوير رجلك الأمامية بحيث تواجه أصابع قدمك مقدمة لوح التزلج.
3. 3 ارفع قدمك الخلفية من على لوح التزلج وضعها على الأرض بسهولة شديدة مع إضافة المزيد من الضغط ببطء حتى تتوقف.

طريقة 3 من 4: طريقة الذيل

1. 1 أثناء الركوب ، ضع قدمك الأمامية على المسارات الأمامية مع جانب قدمك باتجاه الذيل وابدأ في تنفيذ الخطوات التالية.
2. 2 اضغط على الذيل الخلفي بحيث يلامس الأرض برفق.
3. 3 استمر في الضغط ببطء على الجزء الخلفي من لوح التزلج حتى تتوقف.

طريقة 4 من 4: طريقة الانزلاق الصلب

1. 1 يعد الانزلاق بقوة هو أصعب طريقة للتوقف ، ولكنه الأكثر فعالية. كل ما عليك فعله هو وضع قدمك الأمامية خلف البراغي في اتجاه المحور.
2. 2 ثم تحتاج إلى وضع قدمك الخلفية على الذيل ، وتحريكها قليلاً لإعطاء دفعة للوح التزلج. الآن قم بتحويل وزنك إلى رجلك الخلفية واجلب رجلك الخلفية للأمام وانحن للخلف قليلاً.
3. 3 الآن أعد الوركين إلى موضعهما الأصلي ، وحافظ على استقامتهما. تأكد من أنك لا تفعل العكس.

نصائح

• مثل كل الحيل ، من الأفضل تدريبها في وضع ثابت ، ثم في الحركة.

تحذيرات

• طريقة الانزلاق الصعبة سوف تتلف عجلاتك تدريجيًا. تبلى أسرع مما هي ليونة.
• ستؤدي طريقة الذيل إلى تآكل الجزء الخلفي من اللوح تدريجيًا ، مما يجعلها أضعف وغير آمنة.
• يمكن أن يؤدي ذلك إلى إصابتك بشكل خطير إذا لم تستخدم سدادة القدم.
• إذا لم يتم وضع ساقك بشكل صحيح عند محاولة التوقف عن استخدام طريقة الذيل ، فقد يطير لوح التزلج من تحت قدميك.
• يصعب تعلم طريقة الانزلاق الصعبة في البداية وتتطلب إطارات للعجلات - الكثير من المطاط أو إطارات اليوريثان بشكل خاص ، ولكن سيكون من الصعب العثور عليها إذا كنت تستخدم مركبًا من النايلون.
• طريقة التمهيد سوف تلبس حذائك تدريجيًا.

ماذا تحتاج

• لوح تزلج
• الأحذية ، ويفضل أن تكون ذات قبضة جيدة
• معدات الحماية ، وسادات الركبة ، وسادات الكوع ، والقفازات ، والخوذة