مؤلف:
Virginia Floyd
تاريخ الخلق:
14 أغسطس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
عاجلاً أم آجلاً ، يواجه كل شخص حقيقة أن شيئًا ما يدخل عينه. قد يكون الموقف مزعجًا للغاية ، ولكن في معظم الحالات ، يمكنك بسهولة التعامل معه بنفسك في المنزل. يمكن عادةً إزالة الأجسام الغريبة مثل حبيبات الرمل أو فتات المكياج أو الرموش أو الحطام من العين دون التماس العناية الطبية ، ما لم يتم خدش العين أو وجود جسم غريب في العين.
خطوات
طريقة 1 من 2: الإسعافات الأولية للإغاثة الذاتية
1 دع عينك تبكي. عندما تدخل بقعة إلى العين ، فإن الدموع هي الطريقة الأفضل والأكثر طبيعية لإزالتها.قد تبدأ العين في الماء من تلقاء نفسها بسبب التهيج ، ولكن إذا لم يحدث ذلك ، فحاول أن ترمش بسرعة لزيادة إنتاج السائل المسيل للدموع. سيسمح لك التمزق الطبيعي بشطف العين وإزالة البقعة من العين. - لا أزال عيونه لجعله ماء. مهما كان الجسم الغريب في العين ، يمكن أن يتسبب الاحتكاك في خدش البقعة أو التصاقها بقرنية العين.
2 حدد مكان البقعة. إذا لم تستطع الدموع غسل البقعة من العين ، فأنت بحاجة إلى تحديد مكانها بالضبط. ابق عينك مفتوحة على مصراعيها وافحصها بعناية. تأكد من النظر لأعلى ولأسفل وللجوانب لتفقد السطح المرئي للعين بالكامل. - إذا لم تتمكن من العثور على بقعة في المرة الأولى ، فقد تحتاج إلى سحب الجفن السفلي للخلف والتحقق من وجود بقعة بداخله. يمكنك أيضًا سحب الجفن العلوي قليلاً وإلقاء نظرة عليه. يمكن أن تلتصق Sorinka بداخل أي جفن.
- إذا لم يكن لديك من يساعدك ، خذ مرآة. افتح عينيك على نطاق واسع وانظر إليها في اتجاهات مختلفة من أجل النظر بعناية قدر الإمكان إلى البقعة بمساعدة المرآة.
3 استخدمي رموشك السفلية لإزالة البقعة من العين. صممت الرموش في الأصل لحماية العين من الحطام. جرب سحب جفنك العلوي فوق جفنك السفلي. بمجرد القيام بذلك ، قم بالتدوير بالعين المغلقة. في هذه الحالة ، يمكن لرموش الجفن السفلي أن تزيل البقعة من العين. - حاول القيام بذلك عدة مرات إذا لم تتمكن من التخلص من البقعة في المرة الأولى. ومع ذلك ، إذا لم تنجح بعد عدة محاولات ، فحاول استخدام طرق أخرى.
4 أزل البقعة بقطعة قطن. إذا فشلت الطريقة السابقة ، فحاول إزالة البقعة بقطعة قطن. أولاً ، قم بإعادة تحديد مكان البقعة على الصلبة (الجزء الأبيض من مقلة العين) ، ثم بلل قطعة قطن بالماء ، وأبق العين مفتوحة وقم بإزالة البقعة بعناية من العين بطرف المسحة القطنية. - إذا لم يكن لديك أعواد قطنية في متناول يدك ، يمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش نظيفة أو منشفة مبللة ناعمة.
- إذا كانت البقعة موجودة على القرنية (وليس على الجزء الأبيض من مقلة العين) ، لا تحاول قم بإزالته بقطعة قطن. القرنية هي جزء حساس جدا من العين ويمكن أن تصاب بها.
5 اغسل عينك بالماء. إذا كنت غير قادر على إزالة البقعة من العين باستخدام قطعة قطن ، أو إذا كانت موجودة على القرنية ، اشطف العين بالماء. اطلب من شخص ما أن يرش عينك بلطف بماء بدرجة حرارة الغرفة بينما تفتحها بإصبعين. بعد الشطف الأول ، تحقق لمعرفة ما إذا كان قد تم إزالة الحطام. إذا بقيت بقعة ، حاول شطف العين مرة أخرى. - إذا لم يكن لديك من يساعدك ، جرب استخدامًا أكثر تحفظًا من الشطف باستخدام ماصة أو كوب صغير من الماء.
6 جرب غسل عينك بالمحلول الملحي. إذا لم يكن لديك ماء نظيف في متناول اليد أو كنت ترغب في استخدام طريقة مختلفة ، فحاول شطف عينك بمحلول ملحي. خذ محلول ملحي وضع بضع قطرات في عينك. إذا لم تغسل البقعة ، فحاول تقطيرها في بضع قطرات أخرى. - تعمل قطرات العين ذات الدموع الاصطناعية بنفس طريقة عمل المحلول الملحي. ما عليك سوى إمالة رأسك للخلف ، وإبقاء عينك مفتوحتين بيدك ، والضغط على بضع قطرات من أنبوب القطرات لإزالة البقعة.
- 7 استخدم محلول غسول للعين. يتوفر محلول معقم لغسيل العين في الصيدليات. يتم تعبئتها إما بجرعة واحدة ، أو تحتوي على كوب معقم في المجموعة. في الحالة الأولى ، ما عليك سوى فتح الجرعة وإمالة رأسك للخلف وغسل عينك كما تفعل مع المحلول الملحي. في الثانية ، اسكب نصف كوب من المحلول ، وانحني فوقه واضغط بقوة على العين حتى لا ينسكب المحلول.ثم قم بإمالة رأسك للخلف وافتح عينك. قم بتدويرها في تجويف العين لشطفها جيدًا.
- إذا تم تعبئة المحلول بجرعة واحدة ولم تستخدم الجرعة بأكملها ، فلا تقم بتخزين بقايا الطعام - قم برميها بعيدًا على الفور. إذا كنت تستخدم محلولًا مع كوب ، اغسله بعد كل استخدام.
طريقة 2 من 2: طلب الرعاية الطبية
1 قم بتغطية عينك بضمادة. إذا كنت غير قادر على التخلص من بقعة في عينك بنفسك ، فقم بتغطية عينك بضمادة واطلب العناية الطبية. يجب عليك أيضًا مراجعة أخصائي الرعاية الصحية إذا كان شطف العين لا يساعد في إزالة الحطام من القرنية. إذا واصلت محاولة إزالة البقعة بنفسك ، فقد تخدش العين أو تتلف القرنية. من خلال ارتداء رقعة العين ، يمكنك حماية عينك من تأثيرات الضوء ، مما يجعلك أكثر راحة حتى تحصل على عناية طبية. - إذا ، بعد محاولات مستقلة غير ناجحة لشطف عينيك ، طلبت المساعدة الطبية على الفور ، فلا يمكنك وضع ضمادة ، ولكن ببساطة ضع قطعة قماش ناعمة أو منشفة على عينك مؤقتًا.
2 ابحث عن خدش أو قرحة. إذا تمكنت من التخلص من البقعة ، لكن شيئًا ما لا يزال يهيج العين ، فقد يكون لديك خدش أو قرحة في عينك. قد يشير أيضًا إلى إصابة جلخ في القرنية. يمكن أن تسبب كل هذه الحالات أعراضًا في شكل ألم وتهيج وتشوش الرؤية. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيارة أخصائي بصريات في أسرع وقت ممكن. - الطريقة الأكثر موثوقية لإجراء تشخيص دقيق هي الفحص من قبل طبيب عيون. سيكون الطبيب قادرًا على استخدام محلول خاص يحتوي على الفلورسين ، والذي يوضع في عينك للكشف عن ندبة أو تقرح.
3 ابدأ في استخدام مرهم مضاد حيوي أو قطرات عين. إذا كان لديك خدش أو قرحة ، فقد يصف لك الطبيب مرهمًا مضادًا حيويًا أو قطرات للعين كعلاج. سيمنع هذا الإصابة من الإصابة بالعدوى حتى تلتئم العين. - لا تداوي ذاتيًا ولا تستخدم مرهمًا للعين إلا بتوجيه من طبيبك.
4 احذر من اختراق إصابة العين. إذا كنت تشك في أن بقعة ما قد تسببت في إصابة مخترقة في العين ، فاطلب العناية الطبية الفورية ، لأن هذا الموقف يتطلب إجراءً عاجلاً. إذا لم تتلقى عناية طبية طارئة ، فقد تتعرض عينك لإصابة خطيرة ، ويمكن أن تتعثر بقعة تحت القشرة الخارجية للعين. - قد تحتاج إلى جراحة أو إجراء غير جراحي لإزالة جسم غريب من تحت قشرة العين الخارجية.
نصائح
- تذكر أن تغسل يديك قبل محاولة التخلص من البقعة في عينك. عند القيام بذلك ، يجب عليك شطف الصابون جيدًا من يديك لتجنب زيادة تهيج عينك من بقايا الصابون من أصابعك.
- من الأفضل حماية عينيك من دخول الأوساخ إليها عن طريق ارتداء معدات واقية. يعد ارتداء النظارات الواقية مفيدًا عند القيام بأعمال البناء ، والتعامل مع المواد الكيميائية التي يمكن أن تتناثر في عينيك ، وأثناء الرياضات المؤلمة ، وفي أي موقف آخر تتطاير فيه البقع من حولك.
