المحتوى

• لتخطو
• نصائح
• تحذيرات
• الضرورات

إذا كنت تريد أن تصبح طالبًا ناجحًا في المدرسة الثانوية ، فعليك التحلي بالصبر والتحفيز. لسوء الحظ ، هناك الكثير من عوامل التشتيت خلال سنوات المراهقة التي يمكن أن تعيق طريق النجاح. لتصبح طالبًا ناجحًا ، يجب أن تتعلم أن تقول "لا" لهذا الإلهاء باستخدام أدوات تنظيمية مثل الجداول الزمنية ، والعيش حياة صحية ، وتحقيق التوازن بين حياتك المدرسية وحياتك الاجتماعية واهتماماتك اللامنهجية. قد يكون الأمر صعبًا ومرهقًا ، لكن كل الجهود ستؤتي ثمارها في النهاية.

لتخطو

1. استفد كثيرًا من جدول أعمالك. ليس لديك هذا من أجل لا شيء. لا تكتفي فقط بكتابة واجباتك المدرسية ، ولكن أيضًا أشياء أخرى تحتاج إلى تذكرها (مثل تمرين كرة القدم ، ودروس الدراما ، وما إلى ذلك). لكي تصبح طالبًا ناجحًا ، يجب أن تتأكد من أنك تتحكم في جميع أنشطتك. استخدم التقويم الخاص بك حتى تكون منظمًا جيدًا ويمكنك تنفيذ خططك. استخدم أيضًا التقويم الخاص بك لتعيين حدود الوقت. إذا قضيت أكثر من ساعة في مهمة الرياضيات ، فقد لا تفهم المادة ، ولن تفيدك كثيرًا. توقف عن ذلك ، ضعه جانبًا وقم بعمل واجبات منزلية أخرى. عد إليه لاحقًا ، وإذا لم تحصل عليه بعد ، فشرح لمعلمك سبب عدم إكمال المهمة. من المحتمل أنه سيكون سعيدًا بشرحها لك حتى لا تنخفض درجتك. فقط تأكد من أنك حاولت على الأقل القيام بالمهمة.
2. كن منظمًا جيدًا. تأكد من أن لديك كل المستلزمات التي تحتاجها.قد يكون من المفيد أن يكون لديك مجلد لكل درس (ربما مجرد مجلد مستندات إذا كان اختياريًا) مع أوراق وعلامات مقطوعة. عندما يشرح معلمك ، تأكد من أن لديك مفكرة يمكنك تدوين الملاحظات عليها ، ويفضل أن تكون بها ثقوب حتى تتمكن من وضعها في مجلدك لاحقًا. احتفظ بالأوراق بترتيب زمني لتسهيل العثور عليها عندما تذهب إلى الكلية. إذا امتلأ المجلد ، فضع الأوراق القديمة في مجلد آخر تحتفظ به في المنزل. ثم لا يتعين عليك حملها معك إلى المدرسة في كل مرة ، ولكن يمكنك العثور عليها مرة أخرى عندما تبدأ في التعلم من أجل اختباراتك أو امتحاناتك.
3. اعلم أن المدرسة مهمة جدًا. ليس عليك أن تكون الطالب الذي يذاكر كثيرا ويحبس نفسه دائمًا في غرفته في ليالي الجمعة أو يقرأ كتبًا ضخمة ليكون شخصًا يأخذ المدرسة بجدية. الحقيقة هي أن المدرسة مهمة حقًا. إذا كنت ترغب في الالتحاق بالجامعة والحصول على وظيفة جيدة في وقت لاحق ، فسيتعين عليك بذل قصارى جهدك ، ولكن حتى إذا لم تكن لديك هذه الطموحات ، يمكن أن تكون المدرسة مفيدة للغاية. اجتماعيًا وفكريًا. من المهم الاستمتاع والقيام بالكثير من الأنشطة اللامنهجية ، ولكن يجب أن تكون المدرسة دائمًا هي الأكثر أهمية. ومع ذلك ، لا تنس أن الأنشطة اللامنهجية يمكن أن تمنحك أيضًا الكثير.
4. تذكر أن المدرسة مهمة ، وكذلك الحياة الاجتماعية. من الضروري إيجاد توازن جيد. يمكنك دائمًا الحصول على درجات A فقط في اختباراتك ، ولكن إذا لم يكن لديك أي جهات اتصال اجتماعية على الإطلاق ، فستواجه صعوبة عندما تذهب إلى الكلية. ابذل قصارى جهدك في المدرسة ، لكن لا تنسَ الاستمتاع أيضًا والانضمام إلى عدد قليل من النوادي أو الجمعيات للاختلاط. لن تندم على ذلك.
5. اشعر بالانخراط في مدرستك. ليس عليك بالضرورة ارتداء ألوان مدرستك كل يوم للقيام بذلك. عليك فقط تتبع ما يحدث ، والأحداث الجارية ، ومن فاز في بطولة كرة القدم المدرسية يوم الجمعة الماضي ، والذهاب إلى الحفلات المدرسية ، والاشتراك في مجلس المدرسة ، وما إلى ذلك. كما أنه من المهم أن تكون على اطلاع دائم بالأخبار وعلى الصعيد السياسي ، من الجيد أيضًا أن تكون نشطًا في المدرسة. عندها لا تحصل فقط على علاقة أفضل مع الأشخاص من حولك ، ولكن لديك أيضًا تأثير أكبر على كيفية تنظيم أشياء معينة. كما يظهر أيضًا أنك مهتم ببيئة التعلم الخاصة بك.
6. انضم إلى فريق رياضي. يصعب أحيانًا الحفاظ على لياقتك إذا كان لديك الكثير من الواجبات المنزلية ، لذا فإن الانضمام إلى فريق رياضي في مدرستك سيساعدك على ملاءمة التمارين في جدولك الزمني. جربه لمدة عام ، لكن كن معقولاً. إذا وجدت أن واجباتك المدرسية ستعاني ، فتراجع في الموسم التالي. ابذل قصارى جهدك أثناء ممارسة الرياضة و خلال واجباتك المدرسية ، ستستفيد مرتين - تصبح بصحة جيدة وتحصل على درجات جيدة.
7. تعرف على أنشطة ما بعد المدرسة الأخرى التي تنظمها المدرسة. فقط لأنك لست رياضيًا لا يعني أنه لا يمكنك فعل أي شيء ممتع بعد المدرسة. إذا كنت تحب الفن ، انضم إلى نادي الرسم. إذا كنت من محبي الموسيقى ، انضم إلى فرقة المدرسة. اذهب مكان ما وحاول الاستمرار في ذلك لفترة طويلة. سوف تستفيد من ذلك لاحقًا في الحياة. إذا كنت لا تحب أي ناد ، اسأل رئيس الجامعة عما إذا كان من الممكن إنشاء ناد جديد. في كثير من الأحيان يمكنك ذلك ، وبعد ذلك يمكنك المساعدة في إعداد نشاط جديد في مدرستك.
8. انغمس في مزيد من الدراسات. إذا كنت في سنتك الأخيرة ، يجب أن ترى ما تريد القيام به بعد المدرسة الثانوية. اذهب إلى الأيام المفتوحة لدورات التدريب المهني أو الجامعات حتى تحصل على فكرة أفضل عما تحب. يمكنك أيضًا أن تطلب النصيحة من معلمك أو عميدك إذا لم تكن لديك فكرة عما تريد القيام به بعد الاختبار.
9. حاول الحصول على درجة نهائية عالية المتوسط. يمكن أن تكون العلامة المتوسطة المرتفعة مهمة لتعليمك الإضافي. مع ارتفاع متوسط ​​الدرجة النهائية ، فمن المرجح أن يتم قبولك في مدارس أو جامعات معينة. هناك أيضًا شركات تبحث في الدرجات التي حصلت عليها في المدرسة الثانوية عند التقدم للحصول على وظيفة.
10. حاول أن تكون صديقًا للجميع. إنها مضيعة للوقت القلق بشأن المجموعات ، ومن هم الأصدقاء ، ومن هم الأشخاص المشهورون ، وما إلى ذلك. من الأفضل أن نكون أصدقاء مع أي شخص آخر. كن واثقا وكن على طبيعتك. اجعل من عادة تحية الجميع ، ولا تخف من التحدث إلى زملائك الجدد. كلما كان من الأسهل التفاعل مع مجموعة متنوعة من الأشخاص ، زاد عدد الأشخاص مثلك ، وأصبح من الأسهل بالنسبة لك التكيف مع مجموعة متنوعة من الأشخاص الذين ستلتقي بهم خلال حياتك.
11. لا تقارن نفسك بالآخرين. لا يمكن التشديد بما فيه الكفاية على أن لديك بالفعل الكثير مما يدعو للقلق بشأن هذا الأمر. المدرسة الثانوية ليست سوى منافسة مع نفسك. حاول أن تتحسن كل يوم ، لكن لا تتساءل عما إذا كانت الفتاة التي تجلس أمامك قد تكون أكثر ثيابًا منك ، وتحصل على درجات أفضل ، ولديها صديق لطيف ، وما إلى ذلك. في غضون عشر سنوات ، لن يكون كل ذلك مهم. قم بالتركيز على نفسك. ركز على ماذا أنت يمكن أن تفعله نفسك لتحسين. ثم اذهب لذلك!
12. لا تماطل. ربما يكون هذا هو أكبر مأزق لجميع طلاب المدارس الثانوية. إنه صعب ، ولا بأس إذا قمت بذلك بين الحين والآخر. ولكن عند اقتراب موعد اختبار أو اختبار أو ورقة مهمة ، لا تجعلها عادة. سوف تندم على ذلك لاحقًا ، خاصةً إذا ذهبت إلى الكلية واضطررت إلى قراءة كميات هائلة من المواد. تعتاد على إنجاز كل شيء في الوقت المحدد ، ولا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة. ضع خطة وسرد كل واجباتك المنزلية. علقها في مكان ما يمكنك رؤيتها حتى لا تنسى. وقم بتضمين مواعيد التقديم!
13. وجبة الإفطار والغداء. يبدو الأمر غبيًا ، لكنك ستندهش من عدد الأشخاص الذين يتخطون وجبة الإفطار أو الغداء. هذا ليس غبيًا فحسب ، بل إنه غير صحي أيضًا. أولاً ، وعاء من الفاكهة مع موسلي لذيذ. إذا لم يكن لديك وقت لتناول الإفطار في المنزل ، فعليك على الأقل الحصول على شطيرة من المخبز أو المقصف قبل بدء الفصل الدراسي الأول. من المهم أن تستمر في عملية الهضم حتى تعمل بشكل جيد طوال اليوم. الغداء مهم أيضًا لمنع معدتك من الهادر خلال الساعات الأخيرة من الفصل. يمكنك التركيز بشكل أفضل مع معدة ممتلئة. إذا تخطيت وجبات الطعام ، فإن التمثيل الغذائي الخاص بك يتباطأ ، مما يجعلك أكثر بدانة وليس أنحف.
14. تأكد من أنك تحافظ على صحتك داخل المدرسة وخارجها. لا تقع في فخ آلة الحلوى. معظم الأشياء الموجودة هناك قذرة وغير صحية. اختر بعض المكسرات أو كعكة القمح الكامل إذا كانت الآلة هي خيارك الوحيد. أيضًا ، لا تنجذب إلى شراء "ماء فيتامين" - فهو مليء بالسكر. فقط إذا كنت تمارس الرياضة كثيرًا وحرق 500 سعر حراري مرة أخرى ، يمكنك تبرير ذلك المريخ أو الكعكة الوردية بنفسك.
    • عندما تعود إلى المنزل بعد المدرسة ، تناول وجبة خفيفة صحية لإبقاء معدتك ممتلئة حتى العشاء - تناول الفاكهة أو المكسرات أو رقائق الخضار. ليس فقط من غير الصحي تناول الكثير من الحلويات خلال اليوم ، ولكنه يمنحك أيضًا الطاقة لفترة قصيرة ، ثم الغطس ، وبعد ذلك عليك أن تبدأ في تلك الورقة المكونة من 10 صفحات.
15. احصل على قسط كافي من النوم. غالبًا ما يكون قول ذلك أسهل من فعله ، لكن للنوم العديد من الفوائد. إذا نام كل طالب في المدرسة الثانوية ما بين 8 و 9 ساعات ، فسيكون الجميع أكثر سعادة في المدرسة. حاول أن تقوم بكل شيء في الوقت المحدد حتى تحصل على الراحة التي تشتد الحاجة إليها. إذن فأنت لا تكون أكثر يقظة أثناء النهار فحسب ، بل إنها مفيدة أيضًا لبشرتك وشخصيتك ، يمكنك الانتباه أكثر أثناء الدروس المملة ، وبالتالي الحصول على درجات أفضل. إذا كان لديك الكثير من الأنشطة اللامنهجية ، ووجدت أنك ما زلت تقضي وقتًا طويلاً في أداء واجباتك المدرسية بعد ذلك ، فمن الحكمة التخلي عن عدد قليل من الأندية. لا يفيد أي شخص إذا كنت محرومًا من النوم. يمكن للقيلولة أن تصنع المعجزات أيضًا. يساعد الكافيين في الحفاظ على تركيزك ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا آثار جانبية وهو ليس مفيدًا لك في النهاية. حاول استخدام هذه المشروبات المنشطة باعتدال ، على سبيل المثال إذا كان لديك اختبار مهم فقط.
16. طور ذوقك الخاص. هذا لا يعني أن تذهب إلى المدرسة مع جوارب طويلة على رأسك ، على سبيل المثال. ولكن تأكد من تطوير ذوقك الخاص وتشكيل هويتك الخاصة حتى لا تكون نسخة طبق الأصل من شخص آخر. من المرجح أن يتذكرك الناس ويريدون أن يكونوا أصدقاء معك إذا كنت تجرؤ على أن تكون مختلفًا وأصليًا.
17. اخرج في عطلة نهاية الأسبوع. إذا نجت من 5 أيام مرهقة في المدرسة ، فقد حان الوقت للقيام بشيء ما لنفسك. حتى لو لم يكن لديك الكثير من الأصدقاء ، يمكنك الاسترخاء خلال عطلة نهاية الأسبوع والقيام بما يحلو لك. استرخ وأعد شحن البطاريات قبل عودة يوم الإثنين. تذكر أن المدرسة هي أولوية ، لذلك لا تحتفل بشدة في عطلة نهاية الأسبوع لدرجة أنك مرهق تمامًا يوم الاثنين.
18. لا تيأس أبدا. كليشيهات أخرى ، لكنها مهمة. في المدرسة الثانوية ، غالبًا ما تخطئ ، وتعود للوقوف على قدميك ، وتجربتها مرة أخرى ، وتكوين صداقات على طول الطريق. لا تقسو على نفسك إذا حصلت على 5 أو 6. تعلم أكثر صعوبة حتى تحصل على 8 أو 9 في المرة القادمة. إذا خسر فريق كرة القدم الخاص بك ، فحاول الجري أسرع قليلاً في المرة القادمة. هذه الأنواع من الحوادث ستجعلك تشعر بأنك أقوى في وقت لاحق في الحياة. تعلم من أخطائك وسوف تقطع شوطا طويلا. وتذكر ذلك لا أحد كامل.

نصائح

• إذا كنت تماطل كثيرًا ، فهذه خدعة رائعة. البداية هي الأصعب. أجبر نفسك على بدء واجبك المنزلي دون التفكير فيه واستمر في ذلك لمدة 15 دقيقة. ستجد أنه يمكنك تدريب عقلك بطريقة تجعلك تركز لفترة أطول وأطول. ينتهي بك الأمر مستغرقًا في عملك لدرجة أنك تنسى أن تلك الدقائق الخمس عشرة قد ولت!
• ابتعد عن المجادلات والقيل والقال. لديك أشياء أكثر أهمية تقلق بشأنها من ذلك.
• اعلم أن التنظيم والمدرسة الثانوية بشكل عام هي عملية تعلم. فكر في نفسك كعمل قيد التقدم. عندما تكتشف من أنت ، ستكتشف أيضًا الأساليب والعادات التي تناسبك بشكل أفضل. لا تخف من تجربة الأشياء والخطأ ، وقم بالمخاطرة. ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك لاحقًا.
• كن صديقًا لمعلميك. هذا يجعل كل شيء أسهل بكثير.
• حتى إذا كنت خجولًا ، فحاول تكوين صداقات بحيث يكون لديك أشخاص تتحدث معهم وشخص لمساعدتك عندما تواجه مشكلة. يمكن أن يساعد الانضمام إلى نادٍ أو جمعية. سترى أنه يمكنك بسهولة الاتصال بالناس.
• إذا وجدت صعوبة في إكمال مقدار الواجبات المنزلية ، فأخبر معلميك. لا تخف من طلب مساعدة إضافية بعد انتهاء اليوم الدراسي. هم هناك لمساعدتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أسوأ شيء يمكنهم فعله هو قول "لا".
• إذا كنت تريد الاستسلام ، فكر في التعليم الذي ترغب في متابعته بعد المدرسة الثانوية. انظر إلى الأمام ، سوف تحصل على المزيد!
• ليس بالضرورة أن يكون لديك صديق أو صديقة في المدرسة الثانوية. لا تشعري بالالتزام بالمواعدة لأن الآخرين أيضًا. لا يزال أمامك سنوات عديدة ، فلماذا لا تركز على واجباتك المدرسية الآن؟ ومع ذلك ، لا تخف من الذهاب في موعد مع شخص ما. يمكن أن يكون الصديق أو الصديقة الثابتة لطيفًا جدًا أيضًا.
• يمكنك أحيانًا تخطي يوم في المدرسة ، على الرغم من أنه لا يوصى بذلك ، لكن تذكر عدم القيام بذلك كثيرًا. إذا شعرت أن الأمر كله يتطلب الكثير بالنسبة لك ، فاسأل والديك عما إذا كان بإمكانك البقاء في المنزل ليوم واحد ، ولكن افعل ذلك فقط إذا حصلت على إذن أيضًا. على أي حال ، قم فقط بالواجب المدرج في جدول أعمالك لذلك اليوم ، حتى لا تتخلف عن الركب.
• كن لطيفا مع المعلمين. لا ينبغي أن يكرهوك!

تحذيرات

• لا تقلق بشأن المتنمرين لأنهم مصاصون. يعتقدون أنهم كثيرون ، لكنهم ليسوا كذلك! لديك أشياء أكثر أهمية تقلق بشأنها ، وليس من المقبول أن تحيط نفسك بأشخاص سلبيين. حاول تجنب المتنمرين قدر الإمكان وأحط نفسك بأشخاص إيجابيين مثل أصدقائك لإبعاد المتنمرين.
• تأكد من عدم إرهاقك وإلا ستنخفض درجاتك وهذا عكس ما تريده.

الضرورات

• جدول أعمال
• اللوازم المدرسية