المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: استخدام الأدوية للتعافي
• طريقة 2 من 3: دعم طبيعي لتعزيز الانتعاش
• طريقة 3 من 3: منع حمى التيفود في المستقبل

حمى التيفوئيد مرض بكتيري شائع في البلدان النامية في أمريكا الجنوبية وأمريكا اللاتينية وأفريقيا وأوروبا الشرقية وأجزاء من آسيا. ينتشر المرض من خلال عادات التنظيف السيئة وسوء النظافة في الطعام والماء. ينتقل المرض عادة عندما يتناول شخص ما الماء أو الطعام الملوث بالبراز. إذا كنت مصابًا بحمى التيفود ، فيمكنك اتخاذ عدد من الخطوات لعلاج المرض بشكل صحيح.

لتخطو

طريقة 1 من 3: استخدام الأدوية للتعافي

1. تناول المضادات الحيوية. إذا تم تشخيص حمى التيفود ، فسيقوم الطبيب بفحص مدة إصابتك بالمرض. عند التشخيص في مرحلة مبكرة ، يكون العلاج بالمضادات الحيوية أكثر شيوعًا. يصف لك الطبيب مضادات حيوية لتتناولها لمدة أسبوع أو أسبوعين. أصبحت بعض سلالات البكتيريا التي تسبب حمى التيفود شديدة المقاومة لبعض المضادات الحيوية. هذا يعني أنه يجب على الطبيب إجراء فحوصات معملية لتحديد أفضل علاج للسلالة المحددة التي تعاني منها.
   • يعتمد نوع المضادات الحيوية التي تتلقاها على مكان الإصابة بالبكتيريا وما إذا كنت قد أصبت بالمرض من قبل. المضادات الحيوية الأكثر شيوعًا هي سيبروفلوكساسين وأموكسيسيلين وأزيثروميسين.
   • قد يوصف لك أيضًا سيفوتاكسيم أو سيفترياكسون. عادة ما يتعين عليك استخدام هذه المنتجات لمدة 10 إلى 14 يومًا.
2. تناول أدويتك للمدة التي وصفها طبيبك. حتى لو اختفت الأعراض في غضون أيام قليلة ، فمن المهم جدًا أن تنهي الدورة. إذا لم تقم بذلك ، يمكن أن يعود المرض أو يمكن أن تنقل العدوى للآخرين.
   • عندما تنتهي من تناول المضادات الحيوية ، يجب عليك العودة إلى طبيبك لإجراء الفحص مرة أخرى للتأكد من التخلص من العدوى.
3. احصل على العلاج في المستشفى. في الحالات الشديدة ، يجب أن تدخل المستشفى على الفور.الأعراض العدوانية التي يجب الانتباه لها في الحالات الشديدة من حمى التيفود هي انتفاخ البطن أو الإسهال الشديد أو ارتفاع درجة الحرارة عند 40 درجة مئوية أو أعلى أو القيء المستمر. إذا كنت في المستشفى ، فمن المحتمل أن يتم إعطاؤك نفس النوع من المضادات الحيوية ، ولكن يتم حقنها.
   • إذا واجهت هذه الأعراض الشديدة ، فاستشر الطبيب على الفور.
   • يمكنك أيضًا الحصول على السوائل والتغذية من خلال IV في المستشفى.
   • يتعافى معظم الناس بشكل كبير في غضون 3 إلى 5 أيام في المستشفى. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى التعافي في المستشفى لبضعة أسابيع إذا كانت حمى التيفود شديدة جدًا ، أو في حالة حدوث مضاعفات أخرى.
4. قم بإجراء عملية إذا لزم الأمر. إذا ظهرت مضاعفات أثناء وجودك في المستشفى ، فقد يتم تشخيصك بنوع خطير جدًا من حمى التيفود. هذا يعني أن لديك آثارًا جانبية خطيرة ، مثل النزيف الداخلي أو تمزق في الجهاز الهضمي. إذا حدث ذلك ، فقد يقرر الطبيب أنك بحاجة لعملية جراحية.
   • هذا نادر جدًا ويحدث في الواقع فقط إذا لم يتم علاجك بالمضادات الحيوية.

طريقة 2 من 3: دعم طبيعي لتعزيز الانتعاش

1. تناول دائمًا الأدوية الموصوفة لك. يجب دائمًا استخدام العلاجات الطبيعية جنبًا إلى جنب مع الأدوية التي يصفها طبيبك. على الرغم من أنك لن تتخلص من حمى التيفود بالعلاجات الطبيعية ، إلا أنها يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض مثل الغثيان أو الحمى. تهدف العلاجات الطبيعية إلى جعلك تشعر بتحسن بينما تحارب المضادات الحيوية المرض ، لذلك لا تستخدم أبدًا كبديل للمضادات الحيوية.
   • استشر طبيبك حول العلاجات الطبيعية التي تريد أن تبدأ بها. تحتاج إلى التأكد من أنها لا تؤثر على طريقة عمل المضادات الحيوية التي تتلقاها. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في استخدام هذه الأنواع من المواد عند الأطفال أو إذا كنت حاملاً.
2. تأكد من بقائك رطبًا جيدًا. من المهم شرب الكثير إذا كنت مصابًا بحمى التيفود. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا واستكمل بعصير الفاكهة وماء جوز الهند وغيرها من المشروبات المرطبة. يمكن أن يتسبب الإسهال وارتفاع درجة الحرارة في إصابتك بالجفاف.
   • في الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري تناول السوائل عبر الوريد.
3. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. يمكن أن تسبب حمى التيفود نقصًا في بعض العناصر الغذائية. راقب ما تأكله وحاول إعداد وجبات صحية ومغذية. يمنحك تناول المزيد من الكربوهيدرات مزيدًا من الطاقة ، خاصةً إذا كنت تتناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فعليك تناول الأطعمة اللينة سهلة الهضم ، مثل الحساء والبسكويت والكاسترد والخبز المحمص.
   • تناول أطعمة خفيفة مثل الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. عندما تجمع بين هذه الأطعمة ، تحصل على أربعة أنواع مختلفة من الأطعمة الخفيفة على المعدة وتساعد في علاج الغثيان والإسهال.
   • اشرب فقط عصير الفاكهة 100٪ (العديد من العصائر تحتوي على السكر ، مما يجعل الإسهال أسوأ) أو ماء الشعير أو ماء جوز الهند أو عصيدة الأرز.
   • يعتبر السمك أو الكسترد أو البيض جيدًا إذا لم يكن لديك الكثير من المتاعب مع معدتك ، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين.
   • تناول ما يكفي من الفاكهة والخضروات للحصول على ما يكفي من الفيتامينات.
4. اشرب الماء مع العسل. الماء الدافئ مع العسل مفيد لأعراض حمى التيفود. ضعي 1-2 ملاعق كبيرة من العسل في كوب ماء دافئ. يقلب جيدا. يساعد هذا المشروب في مشاكل الجهاز الهضمي التي قد تكون لديك. يهدئ العسل الأمعاء المتهيجة ويحمي أنسجة الجهاز الهضمي.
   • يوفر الماء مع العسل أيضًا الطاقة.
   • لا تعطِ العسل للأطفال دون سن سنة واحدة.
5. اشرب شاي القرنفل. هذا مشروب مفيد جدًا للتخفيف من أعراض حمى التيفود. ضعي 5 فصوص في 2 لتر من الماء المغلي. اتركه يغلي حتى يتبخر نصف الماء. ثم ضعي القدر جانبًا واتركي القرنفل ينقع في الماء لفترة.
   • عندما يبرد الشاي ، صفي القرنفل. يمكنك شرب هذا المشروب لعدة أيام لتخفيف الغثيان.
   • يمكنك أيضًا تقليب بضع ملاعق كبيرة من العسل لجعله مذاقًا أفضل ولخصائصه المفيدة.
6. استخدم خليط من البهارات المطحونة. يمكنك طحن التوابل المختلفة لعمل أقراص تساعد في تخفيف الأعراض. اخلطي 7 خيوط من الزعفران ، 4 أوراق ريحان و 7 حبات فلفل في الهاون. اطحنهم حتى تحصل على خليط جيد وأضف القليل من الماء. يقلب حتى تحصل على عجينة. قسّم المعجون إلى أجزاء بحجم الكمبيوتر اللوحي.
   • خذ قرصًا واحدًا مرتين يوميًا مع كوب من الماء.
   • هذا الدواء مضاد للأكسدة ومبيد للجراثيم ، ويمكن أن يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي التي تسببها حمى التيفود.
7. استخدم إشنسا. القنفذية ، المتوفرة على شكل أزهار أرجوانية أو جذور أو مسحوق ، مفيدة جدًا في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات البكتيرية. كما أنه وسيلة ممتازة لتقوية أنسجة الجسم. قم بشراء بعض المسحوق من الزهور المجففة أو بعض جذور إشنسا. قم بغلي ملعقة صغيرة من إشنسا في 250 مل من الماء لمدة 8 إلى 10 دقائق.
   • اشرب هذا الشاي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، ولكن ليس أكثر من أسبوعين في المرة الواحدة.
8. اصنع حساء الجزر بالفلفل الأسود. الإسهال هو أحد أهم أعراض حمى التيفود. لمكافحة هذه الأعراض ، اغلي 6-8 جزر في 250 مل من الماء لمدة 8-10 دقائق. قم بتصفية السائل لإخراج قطع الجزر. أضف 2-3 رشات من الفلفل الأسود المطحون إلى الماء. اشرب هذا الخليط إذا كان لديك الكثير من الإسهال.
   • يمكنك استخدام كمية أكبر أو أقل من الفلفل حسب الرغبة.
9. اشرب عصير التفاح والزنجبيل. الجفاف مشكلة شائعة مع حمى التيفود. لمواجهة ذلك ، يمكنك صنع عصير يعيد ترطيبك بسرعة ويوفر لك الإلكتروليتات والمعادن الضرورية. ضعي 1 ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل في 250 مل من عصير التفاح. اشربه عدة مرات في اليوم للبقاء رطبًا.
   • يساعد هذا العصير أيضًا في مشاكل الكبد التي يمكن أن تحدث عن طريق إزالة السموم من الجسم.
10. في اليوم الأول من ظهور الأعراض ، اخلطي نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع بعض الماء. اشرب هذا الخليط كل 15 دقيقة لمدة ساعة إلى ساعتين إذا كانت الأعراض شديدة. استمر في القيام بذلك قبل كل وجبة لمدة خمسة أيام.
    • يمكنك إضافة القليل من العسل إليها لتحلية الطعم المر.

طريقة 3 من 3: منع حمى التيفود في المستقبل

1. أخذ اللقاح. هناك نوعان من لقاحات التيفود. يمكنك الحصول على حقنة من لقاح التيفود السادس عديد السكاريد ، أو أخذ لقاح التيفود الفموي Ty21a. تحتوي الحقنة على 0.5 مل من المادة الفعالة وتعطى في عضلات الذراع أو الفخذ. يتم أخذ اللقاح الفموي في 4 جرعات بفاصل يومين ، لذلك في الأيام 0 و 2 و 4 و 6.
   • يتم إعطاء اللقاح المحقون للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين والبالغين. يجب تطعيمك مرة أخرى كل ثلاث سنوات.
   • يمكن أخذ اللقاح الفموي على معدة فارغة بعد 24 إلى 72 ساعة من تناول المضادات الحيوية ، حتى لا تدمر المضادات الحيوية اللقاح. يُعطى للأطفال فوق سن 6 سنوات وللبالغين.
   • تأكد من التطعيم قبل أسبوع إلى أسبوعين على الأقل من السفر ، اعتمادًا على نوع اللقاح. يعمل اللقاح في كل من الأشخاص الذين أصيبوا بحمى التيفود والأشخاص الذين لم يصابوا به. ومع ذلك ، يجب التطعيم كل 3 سنوات على الأقل.
2. اشرب فقط المياه الصالحة للشرب. الماء المتسخ هو السبب الرئيسي لحمى التيفود. إذا كنت في دولة نامية ، اشرب فقط أنواعًا معينة من المياه الصالحة للشرب. اشرب فقط مياه الينابيع التي تأتي من الزجاجات محكمة الغلق. أيضًا ، لا تسأل أبدًا عن مكعبات الثلج إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت مصنوعة من مياه الينابيع أو غيرها من مياه الشرب الآمنة.
   • تجنب الآيس كريم وغيره من حلويات الآيس كريم إلا إذا كنت متأكدًا من أنها مصنوعة من مياه آمنة.
   • مياه الينابيع الغازية أكثر أمانًا من المياه المعبأة العادية.
3. عالج المياه ذات الجودة المشكوك فيها. إذا لم تتمكن من الحصول على المياه المعبأة في زجاجات ، يمكنك جعل المياه التي لديك صالحة للشرب. عليك فقط أن تتعامل معها أولاً. قم بغلي الماء لمدة دقيقة على الأقل ، خاصة إذا كنت غير متأكد ما إذا كان المصدر الذي يأتي منه ، مثل مضخة المياه أو الصنبور ، آمن. لا تشرب من الجداول والأنهار أو المسطحات المائية الأخرى.
   • إذا لم تستطع غلي الماء ، أضف أقراص الكلور.
   • إذا كنت تقيم في منطقة بها مياه غير آمنة لفترة طويلة من الوقت ، ففكر في وجود مرشح مياه مدمج في منزلك. استخدم أباريق منفصلة ونظيفة يمكنك إغلاقها للحفاظ على مياه الشرب.
4. كن حذرا مع الطعام. يمكنك أيضًا الإصابة بحمى التيفود من الطعام الملوث. إذا كنت في دولة نامية ، فتناول الخضار والأسماك واللحوم المطبوخة جيدًا فقط. اغسل الطعام بالماء النظيف قبل تحضيره. إذا كنت تأكله نيئًا ، اغسل الطعام بالماء النظيف أو اغمسه في الماء المغلي أولاً. بعد غسلها ، قشري جميع الخضروات النيئة بالماء الساخن والصابون. لا تأكل القشور أبدًا لأنها قد تحتوي على جراثيم. تجنب تناول الفاكهة والخضروات النيئة التي لا يمكن تقشيرها.
   • وفر حاويات منفصلة ونظيفة لتخزين الطعام ، ولا تضعها بالقرب من المناطق التي يمكن أن تكون ملوثة مثل المرحاض أو سلة المهملات أو أنابيب الصرف الصحي. لا تحتفظ بالطعام المطبوخ في الثلاجة لفترة طويلة. أكله في أقرب وقت ممكن. تخلصي من بقايا الطعام بعد يومين.
   • تجنب تناول الطعام في أكشاك الشوارع عند السفر إلى البلدان التي تنتشر فيها حمى التيفود.
5. نظف بيئتك جيدًا. إذا كنت في مكان تحدث فيه حمى التيفود ، فقم بتنظيف منطقتك بعناية. قم بإزالة بقايا الطعام المنسكبة والتخلص منها في حاوية النفايات. قم بإصلاح أنابيب المياه وأنابيب السباكة التالفة لمنع تسرب المياه الملوثة إلى منطقتك.
   • لا تقم بتخزين الطعام والمياه بالقرب من المصارف أو المراحيض أو خزانات الصرف الصحي لتجنب التلوث من المياه من هذه المرافق.
6. حافظ على نظافة جسمك. يمكنك نقل حمى التيفود عن طريق اللمس ، لذا حافظ على نظافة نفسك أيضًا. اغسل يديك ، ويفضل باستخدام الصابون أو الجل المطهر ، قبل وبعد تناول الطعام أو سكب الماء ، وبعد الذهاب إلى المرحاض أو بعد التعامل مع شيء متسخ. اعتن بنفسك جيدًا واستحم يوميًا.
   • جفف يديك دائمًا بمنشفة نظيفة ، وليس الملابس التي ترتديها.