المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

في بعض الأحيان ، يجعلك غير مرتاح للغاية أن يتصرف الآخرون بشكل غير معقول أو لا يفهمون أين أفعالهم خاطئة. التواجد حول هؤلاء الأشخاص ليس بالأمر السهل حقًا. لحسن الحظ ، يمكنك ضبط أفكارك بحيث يمكنك التعامل براحة أكبر مع الأشخاص الذين تعتبرهم أغبياء.

خطوات

جزء 1 من 3: تعديل رأيك

1. 

   اخفض البار. هذا أمر صعب ولكنه مهم للغاية. جزء من السبب الذي يجعلك دائمًا تشعر بالاكتئاب بسبب غباء هذا العالم هو أن لديك توقعات غير واقعية. يولد كل شخص ونشأ في ظروف مختلفة ، وله آراء أو أولويات مختلفة في حياته. ذكّر نفسك أن الشخص "العادي" لا يمكنه تلبية توقعاتك بشأن الطريقة التي يجب أن يفكر بها ويتصرف بها لخفض معاييرك.
   • إذا كنت لا تتوقع ذلك ، فسوف تندهش للغاية وتكون راضيًا عندما يكون شخص ما حادًا ومحترمًا للآخرين - بدلاً من الشعور بخيبة أمل دائمًا لأنهم ليسوا كما كنت تتوقع.

2. 

   
   
   رؤية الأشياء من وجهة نظرهم. هناك طريقة أخرى لتغيير الطريقة التي ترى بها الأشخاص الذين يضايقونك وهي أن تزن الأشياء من وجهة نظرهم. بالتأكيد قد تعتقد أن هناك وجهة نظر واحدة فقط لسياسة التحكم في استخدام السلاح ، أو أن النظام الغذائي النباتي صحيح تمامًا ؛ ومع ذلك ، قبل أن تتأكد من وجهة نظرك ، حاول مرة واحدة أن تأخذ النقطة المعاكسة وتكتشف ، ربما يكون للقصة جانب آخر لم تره.
   • ستساعدك أيضًا مراعاة خلفية الشخص على فهم وجهة نظره بشكل أفضل - إذا نشأ الشخص في منطقة محافظة جدًا ولم تفعل ذلك ، فعندئذ نعم ، لن يكون لديكما بالتأكيد. نفس طريقة رؤية العالم.

3. 

   
   
   افهم أنه ليس كل شخص لديه مزايا وراثية وبيئية على حد سواء. كل من هذه العوامل يمكن أن تحدث فرقا في "الذكاء" بشكل عام. قد يعتمد أحد الأسباب التي تجعل شخصًا ما يبدو أكثر ذكاءً من شخص آخر على ما إذا كان قد نشأ في بيئة جادة ، أو حصل على درجات جيدة في المدرسة ، أو كان عليه أن يبدأ من الصفر ، وأن يكون عالقًا في العمل الشاق. الاعتناء بالأسرة والدراسة والعمل بدوام جزئي وتحمل الكثير من المسؤوليات الأخرى التي ليس لدينا الوقت لتطوير أنفسنا ، في هذه الحالة قد نجد أنهم ليسوا أذكياء ، ولا يفهمون كل شيء. بسرعة ، حتى عندما كانوا طفلين كانوا غير مبالين بالتعليم وحصلوا على درجات جيدة في المدرسة. عندما يزعجك أحمق ، اسأل نفسك عما إذا كان يحصل على أفضل الفرص للنمو - ربما لا ، وما إذا كانت لديه الفرصة لينمو مثلك. ربما لن ينخدع الآخرون أيضًا.
   • الذكاء لا تحدده الأسرة أو المادة أو الحب. ومع ذلك ، يتأثر تطور الشخص المعرفي والمهاري بشكل كبير بالتجارب والفرص الحياتية.
   • سيكون تذكير نفسك بالنظر إلى كل شخص على أساس كل حالة على حدة أقل إحباطًا حيث ستتوقف عن سؤال نفسك عن سبب عدم تمكنهم من التصرف مثلك.

4. 

   
   
   لا تحكم على سمكة من خلال قدرتها على التسلق. قال العالم ألبرت أينشتاين ذات مرة: "يولد كل إنسان عبقريًا. ولكن إذا حكمت على سمكة من خلال قدرتها على التسلق ، فسوف تعيش طوال حياتها معتقدة أنها غير مجدية ".هذا يعني أنه يجب عليك التفكير في أن الشخص ليس غبيًا ، فربما يكون أقل ذكاءً فقط في مجال أو مجالين حيث تتوقع منهم أن يكونوا أذكياء. في فصل الرياضيات ، قد يكون الشخص الذي لا يستطيع القيام بالمزيد جالسًا بجانبك شاعرًا موهوبًا. قد يكون النادل الذي لا يستطيع الحصول على قهوة لاتيه التي طلبتها موسيقيًا ممتازًا. توقف عن التفكير في أن هناك طريقة واحدة فقط لتكون ذكيًا أو غبيًا ، وستبدأ في رؤية أن الآخرين أفضل مما كنت تعتقد.
   • فكر في الأمر: إذا اعتمدنا فقط على جانب واحد للحكم على شخص ما على أنه ذكي أو غبي ، فربما يعتقد أحدهم ذلك صديق لا ذكية جدا. هذا ليس صحيحا ، ألا تعتقد ذلك؟

5. 

   افهم أنك لن تكون قادرًا على تغيير رأيهم. هذه نقطة مهمة أخرى تحتاج إلى فهمها من أجل التوافق مع الأشخاص الذين يختلفون معك ، خاصة مع المحافظين. قد تعتقد أن هذه الحجج أو الحقائق واضحة وتحاول شرحها ، لكنهم يديرون ظهورهم لفكرة "أوه ، لم أعتقد ذلك أبدًا ...". على الرغم من أن هذا الموقف قد لا يحدث دائمًا ، إلا أنه بالتأكيد سيجعلك تشعر بالاكتئاب الشديد.
   • إذا وجدت ذلك ، حتى لو كانت حججك معقولة جدًا ومؤكدة ، فلن تتمكن من إقناع الشخص بسهولة ، فسوف تتوقف عن المحاولة. عندما تتوقف عن محاولة جعل الآخرين يفهمون وجهة نظرك ، فلن تثبط عزيمتك.
   • تذكر أن هدفك ليس جعل شخص محافظ يوافق وجهة نظرك ، ولكن أن تحافظ على هدوئك واعتدالك عند مواجهته.

6. 

   مجهزة بالمعرفة. المعرفة قوة ، خاصة عندما يتعين عليك التعامل مع الجهلة. أفضل طريقة لمواجهتهم هي توضيح وجهة نظرك. اقرأ بقدر ما تستطيع ، واستمع إلى الأخبار ، واقرأ الجريدة ، وشاهد الأخبار وتأكد من فهمك لمفهوم ما قبل مناقشته. كلما زادت الحقائق والمقاييس والقضايا المثيرة للجدل التي توصلت إليها ، كلما كان من الصعب على الحمقى التحدث عنك.
   • على الرغم من أنك لست مضطرًا لإثبات أنك على صواب عند التحدث إلى أحمق (لا شيء تفعله في النهاية) ، ولكن إذا وجد الشخص أنك درست الموضوع جيدًا ، فستكون المنافسة أقل. يجادل معك أكثر.
   الإعلانات

جزء 2 من 3: أن تكون ذكيًا في الوقت المناسب

1. 

   
   
   تجنب الموضوعات المثيرة للجدل. إذا كنت ترغب فقط في مواجهة أشخاص أغبياء لفترة من الوقت ، فتجنب الموضوعات التي تزعجهم ، أو ابدأ بمحاولة إثبات أنك مخطئ. بمجرد أن تعرف أن الشخص غبي ولديه آراء غريبة في كثير من الأحيان ، لا تحاول التحدث بجدية - حتى لو كان ذلك مهمًا بالنسبة لك. بدلاً من ذلك ، قل مرحبًا بأدب ، ("مرحبًا ، كيف حالك هذه الأيام؟") ، إذا كنت تقابلهم كثيرًا ولا تلتزم بالموضوعات المثيرة للجدل.
   • حتى لو كنت تعلم أن الشخص ستكون لديه أفكار غبية جدًا عند الجدال ويريد حقًا "الفوز" به ، فحاول أن تكون منضبطًا. الجدال معهم ليس جيدًا لك أو لضغط دمك على الإطلاق.

2. 

   
   
   كن طيبا. إذا صادفت شخصًا يتصرف بغباء شديد ، فربما يكون التعامل بلطف معه هو آخر شيء تريد القيام به. لهذا السبب كن لطيفًا معهم قدر الإمكان. إن المعاملة الجيدة ستجعلهم أقل عدوانية ، وربما مرتبكين قليلاً ، ولا أعرف ماذا يفعلون لكن كن لطيفًا معك وتوقف عن قول الهراء. إذا كنت وقحًا أو مهينًا أو حتى خبيثًا ، فستكون غير منطقية أكثر. حاول أن تمتص الأشخاص ذوي الأسنان الحلوة واللطيفين والأغبياء الذين لن يزعجوك كثيرًا.
   • تذكر دائمًا أن كونك شخصًا جيدًا ومهذبًا أسهل دائمًا من أن تكون فظًا وسيئًا. كونك سيئًا يعني أنك تزيد من مستويات التوتر لديك وتسمم روحك ، كما أن معاملة الآخرين بشكل جيد هي أيضًا وسيلة لحماية صحتك العقلية.

3. 

   
   
   ابتعد عن النقاش الذي لا معنى له. هذا له علاقة بالابتعاد عن الموضوعات المثيرة للجدل. إذا أثار أحمق مشكلة للمناقشة ونوى التعبير عن رأيه السخيف في هذه المسألة ، امتنع عن القفز وإثبات أنه مخطئ. كن مهذبًا وقل أشياء مثل: "ما تعتقد أنه حقك" أو "ممتع" دون إظهار أنك لا توافق على الفكرة تمامًا. ثم اطلب الإذن للانتقال إلى موضوع آخر.
   • على الرغم من أنه قد يكون مرضيًا بعض الشيء ، إلا أنه من غير المنطقي الجدال مع أحمق.

4. 

   تحكم في عواطفك. الحمقى بارعون جدًا في إثارة الانزعاج أو الانزعاج للآخرين. ولكن من الآن فصاعدًا ، لا تدعهم يجعلونك هكذا - ببساطة لا معنى له. إذا كنت تريد السيطرة على الجدال ، فابق هادئًا. إن التحكم في عواطفك هو أيضًا نوع من الذكاء ، فلا تجعلك تبدو في النهاية وكأنك أحمق لعدم القيام بذلك.
   • يرجى التحلي بالصبر. قد يستغرق الأمر وقتًا حتى يفهم الأحمق المشكلة. لا تشعر بالإحباط والإحباط - أعطهم فرصة.
   • إذا كنت منزعجًا مما يقولونه ، فاستمر في قول ذلك في ذهنك هذا الرجل أحمق ، هذا الرجل أحمق ، هذا الرجل أحمق حتى تدرك أنه لا داعي للقلق بشأن ما يقولونه.
   • إذا شعرت بالإحباط ، عد من الخمسين ، عد أنفاسك ، أو اخرج للتمشية - افعل كل ما يلزم لتهدأ قبل رؤية الشخص مرة أخرى - إذا كان أنت يجب أن يجتمع مرة أخرى.
   • لا تدع الحمقى يشعرون بالرضا عندما يرون كيف يمكنهم التأثير عليك. كلما رأوا أنك متأثر أكثر ، كلما اعتقدوا أنهم أكثر ذكاءً.

5. 

   اطلب منهم تقديم أدلة لتوضيح وجهة نظرهم. إذا كنت قد سئمت حقًا من شخص غبي ، فيمكنك إبقائه صامتًا عن طريق طلب الأدلة لإثبات وجهة نظره. على الأرجح لن يفعلوا ذلك ، لذا سينتهي النقاش بدلاً من التصعيد. يمكنك قول أشياء بأدب مثل:
   • "أوه ، حقا؟ أين قرأت هذا؟"
   • "هل تشير إلى مقال في صحيفة دان تري صدر الأسبوع الماضي؟ لكن يبدو أنه مقال مختلف ..."
   • "مثير للاهتمام. هل تعرف حقيقة ما نسبة المستخدمين مثل هذا؟"
   • "أنت تعرف كاليفورنيا جيدًا. منذ متى وأنت تعيش هناك؟ لا بد أن الأمر استغرق وقتًا طويلاً للحصول على وجهة نظر مقنعة كهذه؟"

6. 

   تجاهله إذا لم يكن هناك طريقة أفضل. بينما يعتبر تجاهل الآخرين وقحًا وغير احترافي ، إلا أن هذا هو الخيار الأفضل أحيانًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث إلى مجموعة من الأشخاص ولا تريد المغادرة لمجرد أحمق ، فيمكنك التظاهر بأن هذا الشخص غير موجود أو لا تتفاعل مع آرائه. . هناك احتمالات ، إذا كانت هذه الآراء غبية جدًا ، فسيعترض شخص آخر - أو ربما يتجاهلها الآخرون أيضًا.
   • إذا قام الشخص بتسميتك بالاسم فقط ، ابتسم وتصرف كما لو كان لا شيء أكثر من الرد.
   • في حين أن تجاهل الأحمق ليس أفضل طريقة للذهاب ، فهو أيضًا وسيلة لعدم الاضطرار إلى التحدث إليه.

7. 

   ابتعد قدر الإمكان. يعد هذا خيارًا رائعًا ، بالطبع لن تكون قادرًا على الابتعاد عندما يكون هذا الغبي هو رئيسك في العمل إذا كنت لا تريد أن تفقد وظيفتك ، ولكن تأكد مما إذا كان الرجل يصرخ عليك في محل البقالة أو أي شخص يحاول العبث معك. المغادرة أيضًا طريقة جيدة لتهدأ عندما تكون على وشك أن تغضب.
   • كل ما عليك فعله هو أن تقول ، "آسف ، يجب أن أذهب الآن" إذا كان لدى الشخص القليل من المعرفة ، أو اذهب مباشرة إذا لم تكن ضرورية.
   الإعلانات

جزء 3 من 3: منع الحمقى من مضايقتك

1. 

   لا تدع معدتك. قد يكون هذا صعبًا للغاية ، خاصةً إذا كان يؤذيك عمداً. ومع ذلك ، إذا كنت تريد التعامل مع الحمقى ، فإن أفضل طريقة هي عدم السماح لهم بإزعاجك وعليك أن تتعلم تجاهل ما يقولون. إذا تركت معدتك تؤلمك ، فأنت تؤذي نفسك. ذكر نفسك دائمًا أنهم حمقى ، وأن كلمات الأبله لا تستحق الاهتمام.
   • قيمك لا يمكن أن تمليها من قبل شخص ذكي لا يستحق احترامك. في المرة القادمة هم يؤذونك ، تذكر هذا.

2. 

   لاحظ قوتهم (إن وجدت). محاولة أن تكون إيجابيًا والتفكير في الأشياء الجيدة هي طريقة أخرى لمنع الحمقى من مضايقتك. قد لا يتواصل مديرك جيدًا ، لكن فكر في الأشياء الجيدة التي قام بها للشركة. قد لا تتمكن ابنة عمك من إبقاء فمها مغلقًا ، لكنها قامت بعمل رائع في القدوم وجعلك تشعر بتحسن خلال الأيام السيئة.
   • ذكر نفسك أن معظم "الحمقى" ليسوا أشرارًا ، بل لديهم أيضًا صفات جيدة. ضع في اعتبارك أن هذا سيساعدك على البقاء هادئًا من حولهم ، خاصة مع الأشخاص الذين يجب أن يكونوا على اتصال منتظم مثل زملاء الدراسة أو الزملاء.

3. 

   لا تشكو منهم للآخرين. ربما قال زميلك أو منافسك شيئًا غبيًا للغاية وتريد على الفور إخبار عشرة من أفضل أصدقائك ، حتى إرسال سلسلة من رسائل البريد الإلكتروني التفصيلية أو السرد. حول مدى غباء الشخص. لكن هل هناك أي فائدة من ذلك؟ بالتأكيد ، سيتفق معك الجميع على أن هذا الشخص غبي ، لكن في النهاية سيجعلك ذلك سريع الغضب والإحباط والاكتئاب والانزعاج.
   • والأسوأ من ذلك كله ، أن هذا يثبت مدى تأثير الشخص الآخر عليك - إذا كنت تعرف حقًا أن هذا الشخص غبي ومزعج ، فإنك تقضي وقتًا طويلاً في القلق بشأن ما يقول أو تقول إنه يفعل ، حق؟
   • إذا أزعجك هذا الشخص حقًا ، فيمكنك مشاركته مع صديق مقرب ، لكن لا تدع ذلك يتحول إلى هوس أو يفسد يومك.

4. 

   يرجى الاحترام كلما أمكن ذلك. قد يبدو هذا مستحيلًا في مواجهة الغباء ، ولكن هذا هو بالضبط سبب احترام الحمقى بقدر ما تستطيع. عاملهم مثل الملكة أو مدير الجمهور إذا لزم الأمر. معاملتهم كما لو أنهم يستحقون ذلك سيجعلك رحيمًا ويشجع الشخص على التصرف بشكل أكثر ملاءمة في المستقبل.
   • حاول كبح جماح نفسك عندما تريد الرد. قد يكون لديك عقلية حول كيفية الرد أو ثرثرة مثالية ، ولكن قبل أن تقولها ، تذكر أنها لن تأخذك إلى أي مكان.

5. 

   ممتن لجميع الأذكياء في الحياة (بما فيهم أنت!). التعامل المستمر مع الأشخاص الأغبياء سيجعلك تقدر كل الأشخاص الهادئين والعقلانيين والأذكياء الذين تعرفهم. إذا كنت منزعجًا باستمرار من الحمقى ، فقد يكون ذلك لأن أصدقائك وأفراد عائلتك جميعًا أذكياء ، لذلك لديك معايير عالية عند الحكم على ذكاء الآخرين.
   • لا تنزعج من الأحمق الذي أمامك ، وتذكر أنك محظوظ لأن لديك أحباء أو أصدقاء مقربين أو أقارب أو زملاء أذكياء. سيجعلك ذلك تقدر الأشخاص الإيجابيين في حياتك بدلاً من أن يزعجك الحمقى.
   الإعلانات

النصيحة

• ابق هادئًا دائمًا.
• نادرًا ما يجعل تجنب الحجج الناس يدركون أنهم أحمق.
• ابتعد عن الشخص إن أمكن.
• لا تنتقدهم ، إذا فعلت ذلك ، انتقدهم بأدب وصبر.
• إذا كان شخصًا مهمًا ، فبدلاً من الابتعاد ، ساعده على فهم سبب إزعاج سلوكه للآخرين. يجب أن نقدم تنازلات للجميع لأن الجميع يمكن أن يزعج الآخرين في بعض الأحيان.
• لا تخبر أحمق أن أفعاله تزيد الأمور سوءًا. إن القول إن هذا يزيدهم إحباطًا / إزعاجًا ويزيد الأمور سوءًا. كما يمنحهم منحهم الفرصة لتحسين أنفسهم فرصة ليصبحوا أكثر ذكاءً.

تحذير

• لا تكن لئيمًا معهم أبدًا. لن يكونوا قادرين على فهم أو إدراك الخطأ الذي ارتكبوه.