المحتوى

• خطوات
• تحذير

من تركك أولاً ، ربما تجد نفسك تريد أن تجعل حبيبك السابق يشتاق إليك. إذا كان دافعك هو الانتقام ، فربما لا تكون هذه فكرة جيدة. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول جعل الشخص يفتقدك حتى تتمكن من العودة معًا ، فقد تحقق بعض النجاح.

خطوات

جزء 1 من 3: امنح الشخص وقتًا ليشتاق إليك

1. 

   لا تبدأ الاتصال أولا. كقاعدة عامة ، يجب أن تنتظر من أسبوعين إلى شهر قبل الاتصال بشريكك السابق. سيظهر إجراء اتصال أولاً أو إجراء اتصال مبكرًا أنك تفتقد حبيبتك السابقة ، وربما لا تكون هذه هي الرسالة التي تريد إرسالها لجعل حبيبتك السابقة تفتقدك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البقاء على اتصال مع الشخص الآخر لن يمنحك السابق فرصة لتفويتك لأنك ما زلت تتحدث.
   • في بداية الانفصال ، قد يشعر شريكك السابق بالثقة في أنك ستستسلم وستكون من تتصل به أولاً. بعد حوالي أسبوع أو أسبوعين دون تلقي أي إجراء منك ، سيبدأ الشخص في التساؤل عن سبب عدم اتصالك وربما يشعر بالغضب. بعد أسبوع أو أسبوعين ، ستظهر في ذهنك كثيرًا لدرجة أنه سيكون أكثر من راغب في الاعتراف بأنه / أنها تفتقدك.

2. 

   
   
   لا ترد على مكالمات الشخص أو ترد عليه. في الأسابيع القليلة الأولى بعد الانفصال ، يجب ألا ترد على مكالمات من حبيبك السابق حتى لو اتصل بك أولاً. قد يتصل بك حبيبك السابق على أمل العثور على حل سريع ومؤقت لمساعدته على التغلب على الألم الأولي. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن يفتقدك حبيبك السابق حقًا ، فعليك تمديد الفترة الزمنية التي تنتظرها حتى تتطور مشاعر الحنين إلى الماضي.

3. 

   
   
   فكر في مغادرة المدينة. إحدى طرق قطع الاتصال تمامًا هي السفر. بهذه الطريقة ، لن تتمكن من مقابلة حبيبك السابق عن طريق الخطأ في مكان ما. بالإضافة إلى أنه سيمنحك الباقي الذي تحتاجه.

4. 

   خذ وقتك لتهدأ. سبب آخر للانفصال هو أن الأمر يستغرق وقتًا لتخفيف حزنك. إذا انفصلت ، ستشعر بالتأكيد بالألم. يستغرق الأمر وقتًا لتقييم مكان المشكلة ، خاصة إذا كنت تحاول العودة معًا ، ويمكن أن يمنحك الحفاظ على مسافة بينك وبين الشخص الآخر مقدار الوقت الذي تحتاجه.
   • خلال هذا الشهر ، اخرج من المنزل. اذهب وافعل شيئًا تستمتع به ، بمفردك أو مع الأصدقاء. تعتاد على أن تكون مستقلاً ومنفرداً. يمكن أن يساعدك استعادة استقلاليتك في تقديم منظور جديد لعلاقتك إذا كنتما معًا حقًا.
   • بالإضافة إلى ذلك ، ستصبح أكثر سعادة وصحة ، مما سيجعل حبيبك السابق يشتاق إليك أكثر.

5. 

   
   
   لا تتبع حبيبك السابق. إذا كنت تتجسس على هذا الشخص ، فلن تحصل على المساحة التي تحتاجها. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم القبض عليك ، فسوف يُنظر إليك على أنك مكتئب للغاية ، وهو أمر غير جذاب على الإطلاق. ربما ستدفع الشخص أكثر بدلاً من جعله يشتاق إليك.
   • يتضمن المخلفات المطاردة "الواقعية" (الجلوس خارج منزل حبيبك السابق عندما تعلم أنه / أنها ذاهب إلى المنزل أو يغادر ، والاتصال في الساعة 3 صباحًا وعدم النطق بكلمة ، متابعة تابع حبيبك السابق) وعبر الإنترنت (مهووس بالصور الجديدة على حساباته الاجتماعية ، والتطفل سراً على بريد إلكتروني تعرف كلمة المرور الخاصة به ، وما إلى ذلك).

6. 

   لا تبلغ عن حزنك. أي ، لا تحزن على وسائل التواصل الاجتماعي حيث يمكن أن يراها حبيبك السابق. في الواقع ، لا تقل أي شيء عن الانفصال. في النهاية ، سيفوز الصمت بحبيبك السابق وسيبدأ في افتقادك. الإعلانات

جزء 2 من 3: معاملة نفسك بشكل أفضل

1. 

   كوّن العديد من الأصدقاء الجدد. سيساعدك تكوين صداقات جديدة على الشعور بالثقة والقوة ، بالإضافة إلى أنه يمنحك فرصة للتغيير والنمو. بالإضافة إلى ذلك ، يُظهر لحبيبك السابق أنه يمكنك إنشاء حياة اجتماعية بدونه. إذا كان لديك بعض الأصدقاء المشتركين قبل الانفصال ، فإن أي حزن أعربت عنه أثناء وجودك معهم قد يصل إلى حبيبتك السابقة ، كما أن قطع العلاقة سيصبح أكثر صعوبة. إذا كنت تقابل كبار السن بانتظام.

2. 

   لا تتردد في التاريخ. الآن لديك الحق في مقابلة أي شخص تريد ، لذلك اخرج في موعد. بالإضافة إلى ذلك ، إذا وصلت المعلومات عن طريق الخطأ إلى حبيبتك السابقة ، كان ذلك أفضل. سيجد حبيبك السابق أنه يفتقدك أكثر مما يعتقد.
   • بالإضافة إلى ذلك ، قد تبدأ حبًا جديدًا وتدرك أنك لم تعد متحمسًا لجعل حبيبك السابق يفتقدك أو يريدك أن تعود.

3. 

   ابدأ هواية. يجب أن تشعر بالسعادة حيال حياتك مرة أخرى. أنت أيضًا تريد أن يشتاق إليك حبيبك السابق. كلما زادت المعرفة والخبرة لديك ، كلما كنت أكثر إثارة للاهتمام. إذا رأى شريكك السابق أنك تفعل شيئًا جديدًا ، فقد يشتاق إليك أكثر.
   • هذا يمكن أن يجعل حبيبك السابق يشعر بالغيرة من مدى سعادتك بدونه.
   • يمكن لهذا الإجراء أيضًا أن يجعل الأشياء المألوفة جديدة. من خلال إظهار جاذبيتك والاستمتاع بحياتك التي لم يسبق لها مثيل من قبل ، من المحتمل أنك ستجعل رغبتك السابقة في أنها لا تزال موجودة من أجلك. يمكنك التعرف على هذه الجوانب منك.

4. 

   ركز على صحتك. بعد الانفصال ، ربما تريد أن تدلل نفسك بأطعمة مألوفة وصحية. لا تستسلم. بدلاً من ذلك ، أجبر نفسك على تناول الأطعمة الصحية وخذ بعض الوقت لممارسة الرياضة. ستشعر بتحسن وتصبح أكثر جمالا ، سواء فقدت الوزن أم لا ، فهذا سيجعل حبيبك السابق يفتقدك.

5. 

   كافئ نفسك بمظهر جديد. لست بحاجة إلى خزانة ملابس جديدة تمامًا أو تغيير من الرأس إلى القدمين للحصول على مظهر جديد. ما عليك سوى تجربة تسريحة شعر جديدة أو اختيار سترة مختلفة قليلاً عن ملابسك العادية. حتى ارتداء وشاح بأسلوب مختلف يمكن أن يجعلك تبدو مختلفًا وتشعر بمزيد من الثقة. مجرد تغيير المظهر سيجعل شريكك السابق يشعر بالغيرة ، لكنه سيزيد من ثقتك بنفسك ، وهذا بالتأكيد سيجعل حبيبك السابق يشتاق إليك أكثر.
   • الشيء المهم هو تجنب الشعور بالجنون حيال ذلك. يمكنك تحسين مظهرك لجعل كل خطوة لديك أكثر ثقة وإظهار مدى جمالك وشوقك ، ولكن إذا كان عليك الاقتراض لمحاولة التحسين بنفسك ، سوف تندم عليه لاحقًا.
   • بالإضافة إلى ذلك ، الآن ليس الوقت المناسب لاتخاذ قرارات مهمة بشأن جسمك. تجنب أي نوع من الجراحة التجميلية وخذ بعض الوقت للتفكير بعناية قبل الحصول على وشم.
   الإعلانات

جزء 3 من 3: التواصل

1. 

   كن لطيفا جدا. عندما يحين وقت لقاء كلاكما مرة أخرى ، كن مهذبًا. ابتسم وتحدث بطريقة ودية. ستذكر كل منكما حبيبتك السابقة بنقاط قوتك بينما تلمح إليها أيضًا أنك لم تعد متأثرًا بشدة بالانفصال.

2. 

   جرب المراسلة أولاً. الرسائل النصية هي طريقة رائعة لبدء الاتصال مرة أخرى. ليس لديه ضغط مثل مكالمة هاتفية ، ويمنح شريكك السابق فرصة للرد عندما يكونون جاهزين.

3. 

   لنبدأ بشيء حقيقي. عندما تقرر التواصل مع حبيبتك السابقة ، أرسل رسالة نصية أو ابدأ محادثة مع جزء منها صحيح. بعد تجاهل حبيبتك السابقة لمدة شهر تقريبًا ، يجب أن تشعر محادثتك الأولى بالراحة وليست محرجة.
   • على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أرى فيلمًا (قل اسم فيلم معين) على وشك عرض موسم ثان. أعرف مدى إعجابك بالجزء الأول وفكرت فيك على الفور عندما سمعت عن تلك الأخبار. يمكنك أيضًا أن تقول ، "لقد سمعت للتو أغنيتك المفضلة على الراديو اليوم وفكرت فيك. لقد جعلني ذلك أبتسم حقًا ، أردت فقط أن أخبرك ". فتذكيره بالأوقات الجيدة سيجعله يشتاق إليك أكثر.

4. 

   ابدأ محادثة حول الأيام الخوالي. بعد أن يبدأ كلاكما الحديث بشكل طبيعي مرة أخرى ، اذكر ذكرى مألوفة ستذكر حبيبتك السابقة بالجوانب الجيدة في علاقتكما. سيساعده تذكيره بالأوقات الجيدة على تذكر سبب حبك له في المقام الأول ، وسيزيد ذلك من حنينه لك.
   • فكر في شيء مثل ، "هل تتذكر عندما حاولنا الذهاب إلى هذا المطعم الرائع ، لكن انتهى بنا المطاف بالضياع؟ لا أصدق أننا فقدناها مرة أخرى ، لكنني سعيد لأننا فعلنا ذلك. إن تناول النقانق معك على الشاطئ من أكثر الذكريات التي لا تنسى بالنسبة لي ".

5. 

   تصرف مثل الشخص الذي وقع حبيبك السابق في حبه. عندما قابلت الشخص لأول مرة ، ربما تصرفت بشكل مختلف عن الوقت السابق لانتهاء علاقتك. من خلال التصرف مثل الشخص الذي وقع حبيبك السابق في حبه ، يكون لديك فرصة أفضل لاستعادته أو استعادتها. هذا يعني ، حاول إحياء تلك المشاعر الأولية من خلال إظهار هويتك ، الشخص المريح والمثير للاهتمام الذي ربما اختفى في الاضطرابات. للعلاقة بين الاثنين.
   • بالطبع ، سيعتمد تأثير هذا الأسلوب على مدى تغيرك أثناء المواعدة في الماضي. إذا كنت قد قضيت الكثير من الاهتمام في محاولة مغازلة حبيبتك السابقة ولكنك أقل اهتمامًا بعلاقتك بعد ذلك ، فربما تنجح هذه الطريقة.
   • ومع ذلك ، إذا تغير موقفك بمقدار 180 درجة وتحولت من شخص لطيف إلى طاغية جسدي ولفظي ، فربما ستذكرك هذه الطريقة فقط بحبيبتك السابقة. ما مدى جنون هذا التغيير.

6. 

   حافظ على الهدوء. حتى بعد بدء الاتصال مرة أخرى ، لا يزال يتعين عليك تجنب التحدث مع زوجك السابق بشكل مفرط. تأكد من أن حبيبك السابق يعرف مدى افتقادك له / لها ، لكن لا تكن شغوفًا جدًا بالتواجد في حياته / حياتها.أنت تريد تذكير حبيبتك السابقة بسبب إعجابه بك ، ولكن عليك أيضًا منح هذا الشخص مساحة ليفتقدك.
   • جرب القاعدة الذهبية التالية: دع حبيبك السابق يتصل بك ضعف ما اتصلت به.

7. 

   أظهر لهذا الشخص صورًا لحياتك الجديدة. بمجرد أن يبدأ كل منكما الاتصال مرة أخرى ، لا تتردد في عرض صور حياتك الجديدة على حبيبتك السابقة. بالطبع ، أفضل طريقة لمشاركة الصور أصعب من إرسالها عبر الرسائل النصية ؛ حاول نشرها على وسائل التواصل الاجتماعي ، طالما أن حبيبتك السابقة لا تزال تصنع صداقات معك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكنك أحيانًا إرسال رسالة إليه حول ما تفعله.

8. 

   أظهر اهتمامك بالمناسبات الخاصة. يعد حفظ التواريخ الخاصة مثل عيد ميلاد حبيبتك السابقة أو عيد الميلاد طريقة فعالة لإظهار المودة بتكتم. يمكن لهذه الإيماءات الصغيرة أن تجعل حبيبك السابق يعرف أنه لا يزال في ذهنك دون إعطاء انطباع بأن حبيبتك السابقة هي الشيء الوحيد الذي تفكر فيه.
   • عند التفكير في مناسبة خاصة ، من الأفضل عدم تضمين أي ذكرى سنوية بينكما.
   • حافظ على أفعالك في الاعتدال. بطاقة عيد الميلاد أو عيد الميلاد تعمل بشكل جيد ، لكن زوج من التذاكر الرياضية أو المجوهرات باهظة الثمن سيكون مبالغة.

9. 

   لا تتوسل للفت الانتباه. يمكن أن تكون الغيرة فعالة إذا تم إجراؤها بشكل صحيح ، ولكن عادةً ما يكون الناس واضحين للغاية بشأن محاولة جعل الشخص الآخر يشعر بالغيرة. إذا كنت تفعل شيئًا لمجرد أنك تعلم أنه سيجذب انتباه حبيبك السابق ، فمن المحتمل أن يُنظر إليك على أنك مكتئب للغاية. على سبيل المثال ، لا تواعد شخصًا يعرفه حبيبك السابق فقط لإثارة غضبه. الإعلانات

تحذير

• حاول تجنب التركيز على الانتقام. إذا كان شريكك السابق قد أساء إليك حقًا ، فمن المحتمل أن تتوق إلى فرصة للانتقام ، وتعتقد أن جعله يشتاق إليك هو أكثر الإجراءات فعالية. من المحتمل أن تحقق بعض النجاح ، لكن من المحتمل أن تجعل نفسك بائسًا في هذه العملية. إذا كان الغرض الرئيسي من جعله يشتاق إليك هو الانتقام ، فمن الأفضل أن تتركه وتمضي قدمًا.
• افهم أن هناك أوقاتًا لا يؤدي فيها كل ما تفعله إلى جعل الشخص يشتاق إليك. ربما ستطبق هذه الاقتراحات وتفعل كل طريقة بشكل مثالي ، ولكن إذا نسيتك حبيبتك السابقة حقًا ، فربما لن تتمكن من فعل أي شيء لتغيير رأيك. منه أو منها.