مؤلف:
Randy Alexander
تاريخ الخلق:
2 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
26 يونيو 2024
المحتوى
يحدث النزف المهبلي عادة عند جميع النساء بعد الولادة وعادة ما يستمر من 6 إلى 8 أسابيع. بعد ذلك ، تظهر الدورة الشهرية الطبيعية فقط عندما تتوقف الأم عن الرضاعة الطبيعية أو عند تناول حبوب منع الحمل. في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب معرفة موعد انتهاء نزيف ما بعد الولادة وبدء الدورة الشهرية. ومع ذلك ، هناك العديد من العلامات المميزة التي يجب أن تكون حذرًا منها.
خطوات
جزء 1 من 3: اعرف الفرق
لاحظ الإطار الزمني. تعتمد المدة التي تعود فيها الدورة الشهرية بعد ولادة الطفل كليًا على مدة الرضاعة الطبيعية. إذا كنت ترضعين طفلك فقط خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، فمن المحتمل أن تعود دورتك في غضون أسابيع قليلة من الفطام ، أو إذا كنت ترضعين طفلك خلال 18 شهرًا ، فمن المحتمل أن تعود دورتك. قد لا تظهر خلال هذا الوقت. من ناحية أخرى ، سيبدأ النزيف المهبلي بعد الولادة مباشرة ويمكن أن يستمر لمدة 6 إلى 8 أسابيع قبل أن يتناقص تدريجياً.
- يمكن أن تؤخر الرضاعة الطبيعية الضوء الأحمر لأنها تحفز الجسم على إفراز هرمون البرولاكتين وتحافظ على انخفاض مستويات هرموني البروجسترون والإستروجين.
- حتى النساء اللواتي لا يرضعن لا يمكنهن استعادة الدورة الشهرية لبضعة أسابيع بعد الولادة. سيعود الضوء الأحمر لحوالي 70٪ من النساء في اليوم السادس إلى الثاني عشر بعد الولادة. يجب أن تستمر الدورة الشهرية من 3 إلى 6 أيام فقط.
افحص لون الدم. سيكون لنزيف ما بعد الولادة لون مختلف عن دم الحيض ، لذلك من المهم أيضًا الاحتفاظ بهذه الملاحظة.- بالنسبة لنزيف ما بعد الولادة ، سيكون الدم أحمر فاتح خلال الأيام الثلاثة الأولى. بعد ذلك ، من اليوم الرابع إلى اليوم العاشر ، يتغير لون الإفرازات من اللون الوردي المحمر إلى البني المحمر بمكونات مختلفة مثل الدم القديم وخلايا الدم البيضاء والأنسجة المستأصلة من بطانة الرحم.
- بعد اليوم العاشر من المفترض أن ترى ترجمة بيضاء. يشمل هذا السائل خلايا الدم البيضاء والمخاط وخلايا البشرة.
- على الرغم من أن نزيف الدورة الشهرية قد يكون أحمر فاتحًا في البداية ، إلا أنه سيتحول إلى اللون القرمزي أو الأسود الأحمر أو البني المحمر مع اقتراب نهاية الدورة.
انتبه لكمية النزيف. مع نزيف ما بعد الولادة ، يلزم حدوث نزيف أكثر من نزيف الحيض. عادة ، بعد الولادة ، ينزف الدم في الأيام الأربعة الأولى ثم ينخفض تدريجياً خلال الأيام / الأسبوع القليلة القادمة.- إذا كان النزيف مبللًا باستخدام سدادة قطنية نسائية بعد الولادة لمدة ساعة واحدة واستمر لمدة 3 ساعات على الأقل على التوالي ، أو إذا كان هناك جلطة دموية كبيرة جدًا (بحجم كرة الغولف) بعد حوالي يومين إلى ثلاثة أيام أولاً ، اتصل بالطبيب على الفور.
- بالنسبة لدورة الضوء الأحمر ، يكون معظم النزيف في أول 3 إلى 4 أيام ، ومع ذلك ستفقد في المتوسط حوالي 10 مل إلى 80 مل.
- طريقة بسيطة لشرح تعداد الدم هي فهم أن السدادة القطنية يمكن أن تحتوي على حوالي 5 مل من الدم. لذا يمكنك حساب كمية السدادات القطنية التي تستخدمها وضربها في 5 لتحديد إجمالي المليلتر من النزيف.
تعرفي على نزيف ما بعد الولادة. يمكن أن تعانين من نزيف ما بعد الولادة ، وفي المتوسط ستصاب 1 إلى 5 من كل 100 امرأة. يختلف النزف تمامًا عن النزيف بعد الولادة ويتطلب رعاية فورية من منشأة طبية. يحدث هذا بسبب سقوط المشيمة من مكان التعلق في عنق الرحم أو الأنسجة الأخرى ، أو بسبب اضطراب تخثر الدم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى الصدمة والموت. تشمل علامات النزيف ما يلي:- نزيف مهبلي شديد لدرجة أنه ينقع بأكثر من سدادة لمدة ساعة واحدة ويستمر لمدة ساعتين متتاليتين ، أو يستمر في العودة بدم أحمر فاتح مع / بدون جلطة بعد الإفراز الاتجاه ينزل أو يتحول إلى اللون البني.
- انخفاض ضغط الدم
- زيادة معدل ضربات القلب
- يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء
جزء 2 من 3: علاج النزيف المهبلي بعد الولادة
اضبط نظامك الغذائي. يعني فقدان الدم فقدان الحديد. لتجنب نقص الحديد ، قم بزيادة كمية الحديد التي تمتصها من خلال نظامك الغذائي اليومي. هناك الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل:
- العدس والفاصوليا أو الفاصوليا (الفاصوليا)
- دجاج ، كبدة أو لحم بقري
- البروكلي أو الهليون
- البامية والبقدونس وعشب البحر
- الخردل أو الخضار (البنجر)
- الزبيب أو البرقوق أو الخوخ أو عصير البرقوق
- دقيق نخالة الأرز
- دبس السكر
تناول مكملات الحديد. بعد الولادة ، إذا كانت الإفرازات طبيعية أو كانت الإفرازات قليلة ، فلا داعي لاستخدام الدواء لأن هذه الحالة ستختفي خلال مدة أقصاها 6 أسابيع إلى شهرين. ومع ذلك ، قد يوصي طبيبك أو يصف لك بعض مكملات الحديد للمساعدة في علاج أي علامات لنقص الحديد الناجم عن فقدان الدم.
- معظم مكملات الحديد الصيدلية فعالة وعادة ما يتم امتصاصها بشكل أفضل مع العصائر الحمضية ، مثل عصير الأناناس أو عصير البرتقال. استشر طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة إذا كنت غير متأكد من العلامة التجارية التي تختارها.
- يجب أن تتناول هذه المكملات مرة واحدة يوميًا ، ولكن قد تزيد عدد الجرعات اعتمادًا على حالة فقر الدم لديك. يجب تناوله بعد وجبات الطعام لتجنب الإمساك ، وهذا أيضًا من الآثار الجانبية الشائعة. العديد من أعراض اضطراب المعدة الأخرى شائعة أيضًا ، مثل الغثيان أو القيء. يمكنك أيضًا استخدام السماد الأخضر.
احصل على علاج طبي لنزيف ما بعد الولادة. إذا كنت تعانين من نزيف ما بعد الولادة ، فعليك التماس العناية الطبية الفورية لتجنب الصدمة. تشمل العلاجات ما يلي:
- يعد نقل الدم ضروريًا لدعم الأعضاء الحيوية مثل الدماغ والجهاز القلبي الوعائي والكلى والكبد ، ويساعد على منع حدوث تلف داخلي. يساعد نقل الدم في تعويض الدم المفقود.
- يُعطى الأوكسيتوسين عن طريق الوريد ، مما يساعد على تحفيز تقلصات الرحم والسيطرة على النزيف.
- يعمل الأوكسيتوسين بشكل أساسي عن طريق تحفيز الرحم على الانقباض بقوة من خلال العمل على مستقبلات خاصة على الغشاء المخاطي في العضلات الملساء للرحم. كما أنه يزيد من كمية الكالسيوم الموجودة في الفراغ داخل الخلايا لتعزيز الانقباض.
جزء 3 من 3: فهم العمليات الفسيولوجية
تعرف على سبب النزيف بعد الولادة. إذا سارت الأمور وفقًا للترتيب الصحيح ، فسيستمر الرحم بعد الولادة في الانقباض لدفع المشيمة المتبقية للخارج. وهي أيضًا عملية سد جميع الأوعية الدموية التي تساعد على تغذية الجنين. يتكون نزيف ما بعد الولادة من بقايا.
- يحدث النزيف عندما يمر الرحم بـ "مرحلة الانقباض" - وهي استجابة فسيولوجية طبيعية يعود فيها الرحم إلى حالته التي لم يولد بعد ، ويجب السيطرة عليه حتى لا يتأثر أي مضاعفات غير مرغوب فيها.
- بعد فترة ، تتقشر بطانة الرحم وتخرج من الجسم. هذا يسمى الترجمة.
- العمليات المذكورة أعلاه طبيعية تمامًا. سوف يشفى الرحم من تلقاء نفسه وسيختفي النزيف / السائل في غضون 6 أسابيع.
تعرف على سبب النزيف الدوري. أثناء الدورة الشهرية للمرأة ، يُغطى الرحم ببطانة غنية بالمغذيات لتحضير مظهر البويضة المخصبة.
- إذا لم يحدث الإخصاب ، فإن الغشاء المخاطي سوف ينقبض ويتقشر قبل أن يخرج من الجسم بالبويضة غير المخصبة.عندما يزيل الرحم البطانة القديمة ، تتشكل البطانة الجديدة وتبدأ دورة الضوء الأحمر مرة أخرى.
- تستمر كل دورة شهرية عادة من يومين إلى 7 أيام وتتكرر لمدة 28 يومًا في المتوسط ، على الرغم من أن كل امرأة ستختلف في الدورة.
تعرفي على نزيف ما بعد الولادة غير المعتاد. في بعض الحالات ، بعد الولادة ، يمكن أن ينزف الدم كثيرًا ويعرض الصحة للخطر. يحدث النزيف المفرط عندما يمتص الدم سدادة قطنية واحدة أو أكثر في غضون ساعة ، أو عند وجود جلطة دموية بحجم أو حجم كرة الجولف ، أو يستمر في ملاحظة اللون الأحمر الفاتح. 4 أيام. هناك العديد من الأسباب المختلفة لهذه الظاهرة ، مثل:
- البلغم - هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع ضغط الدم بعد الولادة. يحدث هذا عندما يكون الرحم غير قادر على الاستمرار في الانقباض - بسبب المخاض الطويل أو الالتهاب أو الإرهاق أو استخدام مسكنات الألم (مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والنترات) - مما يؤدي إلى تدفق الدم بحرية. الجسم.
- فقدان المشيمة - افهم ببساطة متى لا تتم إزالة المشيمة تمامًا من الرحم. تؤدي المشيمة المتبقية في الرحم إلى نزيف ما بعد الولادة.
- إصابة الرحم - تحدث إصابة الرحم لأسباب عديدة ، مثل عملية الولادة الشديدة ، أي محاولة طرد المشيمة المتبقية من الجسم (باليد ، بمساعدة خاصة ، أو مع الأدوية التي تحفز المخاض ، مثل الأوكسيتوسين). كل هذا يمكن أن يتلف الأعضاء التناسلية أو بطانة الرحم ، مما يتسبب في نزيف الدم بكميات كبيرة.
- أسباب أخرى - الأسباب المحتملة الأخرى لنزيف ما بعد الولادة مثل توسع الرحم (ربما بسبب التوائم) أو تسمم الحمل أو الالتهاب أو السمنة.
