المحتوى

• خطوات
• النصيحة
• تحذير

مع ظهور تقارير عن سلالة فيروس كورونا الجديد (SARS-CoV-2 ، التي تسبب التهاب الجهاز التنفسي COVID-19 ، المعروف سابقًا باسم 2019-nCoV) التي تهيمن على أخبار العالم ، قد تشعر بالقلق حيال ذلك. يمرض. في حين أنه من الصحيح أن هذه السلالة الجديدة من فيروس كورونا تنتشر عالميًا ، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن العدوى. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك تناول الأعراض بشكل صحيح إذا كنت تعتقد أنك مريض. إذا كنت قلقًا من إصابتك بفيروس كورونا ، ابق في المنزل واتصل بطبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى علاج.

خطوات

طريقة 1 من 3: انتبه للأعراض

1. 

   تحقق من وجود التهابات في الجهاز التنفسي مثل السعال. بما أن فيروس كورونا يسبب التهاباً في الجهاز التنفسي ، فإن السعال مع البلغم أو بدونه من الأعراض الشائعة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون السعال أيضًا أحد أعراض الحساسية أو عدوى الجهاز التنفسي الأخرى ، لذلك لا تقلق كثيرًا. اتصل بطبيبك إذا كنت قلقًا من إصابتك بفيروس كورونا.
   • فكر فيما إذا كنت بالقرب من الشخص المريض. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت في خطر بسبب نوع المرض الذي يحملونه. إذا كان الشخص مريضًا بشكل ملحوظ ، فابتعد عنه في المقام الأول.
   • إذا كنت تعاني من السعال ، فاحرص على الابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو المعرضين لخطر كبير من حدوث مضاعفات مثل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والأطفال والرضع والنساء الحوامل وأولئك الذين يتناولون الأدوية. قمع جهاز المناعة.

2. 

   
   
   قم بقياس درجة حرارتك لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الحمى. نظرًا لأن الحمى من الأعراض الشائعة عند الإصابة بفيروس كورونا ، تحقق مما إذا كانت درجة حرارتك تتجاوز 38.0 درجة مئوية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بفيروس كورونا أو أي عدوى بكتيرية أخرى. إذا كنت تعاني من الحمى ، فاتصل بطبيبك للتحدث عن أعراضك.
   • إذا كنت تعاني من الحمى ، فإن مرضك معدي ، فتجنب الاتصال بالآخرين.

3. 

   
   
   انتبه لمشاكل التنفس أو ضيق التنفس. يمكن لفيروس كورونا أن يسبب مشاكل في التنفس وعادة ما يكون من الأعراض الخطيرة. اتصل بطبيبك على الفور أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كنت تتنفس بسرعة. قد تكون مصابًا بعدوى بكتيرية خطيرة ، مثل فيروس كورونا.
   • قد تحتاج إلى علاج إضافي لمشاكل التنفس ، لذلك استشر طبيبك دائمًا عندما يكون التنفس صعبًا.

   نصائح: ظهر تفشي COVID-19 في عام 2019 من الصين وتسبب في حدوث التهاب رئوي لدى بعض المرضى ، لذلك لا تتردد في الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من مشاكل في التنفس.

   
   

4. 

   اعلم أن التهاب الحلق وسيلان الأنف غالبًا ما تكون علامات على عدوى أخرى. على الرغم من أن فيروس كورونا يسبب عدوى في الجهاز التنفسي ، فإنه عادة لا يسبب التهاب الحلق أو سيلان الأنف. الأعراض الأكثر شيوعًا هي السعال والحمى وضيق التنفس. غالبًا ما تشير أعراض عدوى الجهاز التنفسي الأخرى إلى إصابتك بمرض آخر ، مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد. راجع طبيبك بالتأكيد.
   • من المفهوم أن تقلق من فيروس كورونا ، خاصة إذا كنت مريضًا بالفعل. ومع ذلك ، قد لا داعي للقلق إذا كانت لديك أعراض أخرى غير الحمى والسعال وضيق التنفس.
   الإعلانات

طريقة 2 من 3: التشخيص الرسمي

1. 

   اتصل بطبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بفيروس كورونا. أخبر طبيبك عن أعراضك واسأل عما إذا كنت بحاجة إلى رؤيتها. من المحتمل أن يطلب منك طبيبك الراحة في المنزل. ومع ذلك ، قد يطلبون منك أيضًا الحضور للاختبار لتأكيد الحالة. اتبع تعليمات طبيبك حتى تتحسن ولا تصيب الآخرين.
   • لاحظ أنه لا يوجد علاج لفيروس كورونا ، لذا لا يستطيع طبيبك أن يصفه لك.

   نصائح: أخبر طبيبك إذا كنت قد سافرت مؤخرًا إلى (خاصة الصين أو كوريا أو إيطاليا أو إيران أو اليابان) ، وكنت على اتصال بأشخاص أو حيوانات مريضة. يمكن أن يساعدهم ذلك في تحديد ما إذا كانت أعراضك ناجمة عن فيروس كورونا.

2. 

   اخضع لفحص للعثور على فيروس كورونا إذا أمر طبيبك بذلك. قد يأخذ طبيبك عينة من إفرازات الأنف أو إجراء فحص دم للتحقق من وجود عدوى. قد يساعدهم ذلك في استبعاد الإصابات الأخرى وربما التعرف على فيروس كورونا. اطلب من طبيبك فحص إفرازات البلعوم الأنفي أو فحص الدم حتى تتمكن من إجراء التشخيص المناسب.
   • عادة ما يكون سحب الدم أو إفرازات الأنف غير مؤلم ، ولكن قد يكون غير مريح بعض الشيء.

   ربما لا تعرف؟ من المحتمل أن يقوم طبيبك بعزلك في غرفة خاصة وإخطار مركز السيطرة على الأمراض أو منظمة الصحة المحلية على الفور أثناء اختبار ومراقبة حالتك. إذا اشتبهوا في إصابتك بـ COVID-19 ، فسيرسل طبيبك عيناتك إلى مركز السيطرة على الأمراض إذا كنت في الولايات المتحدة ، أو إلى منظمة الصحة الوطنية إذا كنت في بلد آخر. حاليًا ، لا يمكن إجراء الاختبار التشخيصي لسلالة فيروس كورونا هذه إلا بواسطة مركز السيطرة على الأمراض (CDC) إذا كنت في الولايات المتحدة.

3. 

   اتصل بسيارة إسعاف إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس. لا تقلق كثيرًا ، ولكن بمجرد إصابتك بعدوى كورونا الشديدة ، يمكن أن تواجه مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي. إذا شعرت أنك تعاني من مشاكل في التنفس ، فاستشر طبيبك ، وتوجه إلى قسم الطوارئ أو غرفة الطوارئ على الفور. إذا كنت بمفردك ، اطلب المساعدة من أحد حتى تتمكن من الوصول إلى مكان آمن.
   • يمكن أن تكون مشاكل الجهاز التنفسي علامة على حدوث مضاعفات ، ويمكن لطبيبك مساعدتك على التعافي.
   الإعلانات

طريقة 3 من 3: علاج فيروس كورونا

1. 

   ابق في المنزل حتى لا تنشر المرض للآخرين. يمكن أن يكون مرضك معديًا ، لذلك لا تغادر المنزل وأنت مريض. ابق في المنزل مريحًا للتعافي. أخبر الناس أيضًا أنك مريض حتى لا يزوروا.
   • إذا راجعت طبيبًا ، فارتدِ قناعًا لمنع انتشار الجراثيم.
   • اسأل طبيبك متى يمكنك العودة إلى أنشطتك العادية. لا يزال بإمكانك نقل العدوى للآخرين لمدة تصل إلى 14 يومًا.

2. 

   استرح حتى يتعافى الجسم. أفضل ما يمكنك فعله لنفسك هو الراحة والاسترخاء لمساعدة جسمك على مقاومة الأمراض. استلق على سرير أو أريكة ذات وسائد عالية. أضف أيضًا البطانيات في حالة البرودة.
   • يمكن أن يساعد وجود وسادة عالية في تخفيف السعال. إذا لم يكن لديك ما يكفي من وسائد الظهر ، فاستخدم بطانية أو منشفة مطوية لدعمها.

3. 

   تناول مسكنات الألم أو مخفضات الحمى التي لا تستلزم وصفة طبية. غالبًا ما يسبب فيروس كورونا الألم والحمى في الجسم. لحسن الحظ ، يمكن أن تعمل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، نابروكسين (أليف) ، أو أسيتامينوفين (تايلينول). استشر طبيبك للتأكد من أنه يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. ثم تناول الدواء حسب التوجيهات المدونة على الملصق.
   • لا تعطي الأسبرين للأطفال دون سن 18 عامًا لأنه قد يتسبب في حالة مهددة للحياة تسمى متلازمة راي.
   • لا تتجاوز الجرعة الموصى بها على الملصق ، حتى لو كنت لا تشعر بتحسن.

4. 

   استخدم المرطب لتهدئة الحلق والقصبة الهوائية. قد تعاني من التهاب الحلق وجفافه ، ويمكن أن يساعدك المرطب. تعمل الرطوبة الناتجة عن الجهاز على ترطيب الحلق والقصبة الهوائية ، مما يجعلها أقل إيلامًا. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الرطوبة أيضًا على هضم البلغم.
   • اتبع التعليمات الموجودة على جهاز الترطيب الخاص بك للاستخدام الآمن.
   • اشطف جهاز الترطيب بالماء والصابون بين الاستخدامات حتى لا تنمو العفن فيه عن طريق الخطأ.

5. 

   اشرب الكثير من السوائل لمساعدة جسمك على التعافي. تساعد السوائل الجسم على محاربة البكتيريا وقتل البلغم. يمكنك شرب الماء أو الماء الساخن أو الشاي للبقاء رطبًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحساء المطهي يزيد من كمية السوائل التي يمتصها الجسم.
   • تعمل السوائل الساخنة بشكل أفضل وتساعد أيضًا على تهدئة الحلق. جرب شرب الماء الساخن أو الشاي مع القليل من الليمون وملعقة صغيرة من العسل.
   الإعلانات

النصيحة

• نظرًا لأن احتضان فيروس كورونا يستغرق من 2 إلى 14 يومًا ، فقد لا تلاحظ الأعراض بمجرد إصابتك بالفيروس.
• بدأت المطارات حول العالم في فحص المسافرين بحثًا عن أعراض الإصابة بفيروس كورونا. تهدف هذه الجهود إلى الحد من تفشي الأمراض.

تحذير

• يمكن أن يتسبب فيروس كورونا في حدوث مضاعفات خطيرة ، لذلك اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تشعر بالضيق.
• وبحسب مركز السيطرة على الأمراض ، يمكن أن ينتشر فيروس كورونا من أشخاص ليس لديهم أعراض ، لذا كن حذرًا وتجنب الاتصال بأشخاص كانوا حول شخص مريض.