المحتوى

• طريقة 2 من 4: عصائر الفراولة والبلاك بيري
• طريقة 3 من 4: عصير الفراولة بالعسل
• طريقة 4 من 4: عصير الفانيليا والفراولة
• نصائح
• تحذيرات
• ماذا تحتاج

1 نسكب عصير البرتقال في الخلاط ونضيف الفراولة. يضيف عصير البرتقال حلاوة وحموضة.

2 أضف الثلج إلى الخلاط. ستسمح إضافة الثلج الصلب بعد الفراولة لشفرات الخلاط بالعمل بكفاءة أكبر.

3 أضف الزبادي إلى الخلاط. سيضيف الزبادي العادي نكهة حامضة ويسمح بظهور المزيد من نكهة الفاكهة الطازجة. يمكنك أيضًا إضافة الآيس كريم و / أو عصير الفراولة إذا رغبت في ذلك.

4 امزج لمدة 5 ثوان ، ثم توقف ، ثم اخلط مرة أخرى. كرر حتى تصبح طرية.

5 أضف الحليب إلى الخليط. بدلًا من سكب الحليب مباشرة في عصير البرتقال ، والذي يمكن أن يخثر الحليب ، أضفه أخيرًا عندما يخفف الخليط من حموضة عصير البرتقال.

6 امزج لمدة 5 ثوان ، ثم توقف ، ثم اخلط مرة أخرى. كرر حتى يتم الحصول على تناسق سلس.

طريقة 2 من 4: عصائر الفراولة والبلاك بيري

1. 1 يُسكب عصير البرتقال في الخلاط ويُضاف الفراولة والعليق. يوفر عصير البرتقال حلاوة وحموضة إضافية.
2. 2 أضف الثلج إلى الخلاط. ستسمح إضافة الثلج الصلب بعد الفاكهة للخلاطات بالخلط بكفاءة أكبر.
3. 3 أضف الزبادي إلى الخلاط (اختياري). سيضيف الزبادي العادي نكهة حامضة ويسمح بظهور المزيد من نكهة الفاكهة الطازجة.
4. 4 امزج لمدة 5 ثوان ، ثم توقف ، ثم اخلط مرة أخرى. كرر حتى يتم الحصول على تناسق سلس.
5. 5 مستعد.

طريقة 3 من 4: عصير الفراولة بالعسل

العسل بديل صحي للآيس كريم أو السكر.

1. 1 صب كوبًا واحدًا من الزبادي (2 إذا كنت عطشانًا) في الخلاط.
2. 2 أضف 6 حبات فراولة. امزج حتى لا تبقى أي كتل. إذا توقف الخلط ، فهذا يعني أن جيوبًا من الهواء قد تشكلت. استخدم ملعقة مطاطية لتحريك العصير.
3. 3 أضف الموز المقطع (اختياري). مزج.
4. 4 أضف العسل حسب الرغبة. استخدم حوالي ملعقة كبيرة كبداية ثم اخلط. تذوق ، إذا دعت الحاجة إلى المزيد من العسل ، أضفه واخلطه حتى تحصل على النكهة المرغوبة.
5. 5 تصب في كوب طويل (أو قصير ، لكن طويل). استمتع!

طريقة 4 من 4: عصير الفانيليا والفراولة

1. 1 ضع الفراولة في الخلاط.
2. 2 صب الحليب.
3. 3 أضف الفراولة أو الزبادي بالفانيليا.
4. 4 مزج.
5. 5 أضف آيس كريم الفانيليا أو الفراولة. صب في مستخلص الفانيليا ، حوالي 1-2 قطرات. أخيرًا ، أضيفي عصير البرتقال ومكعبات الثلج.
6. 6 اخلطي جميع المكونات حتى تمتزج.
7. 7 تصب في أكواب التقديم.

نصائح

• أضف المزيد من الثلج للحصول على رقائق ثلج إضافية.
• يمكنك استخدام الفاكهة الطازجة ، لكن المجمدة أفضل. سيؤدي ذلك إلى جعل العصير أكثر برودة وقد يلغي الحاجة إلى إضافة الثلج (حسب تفضيلاتك).
• للحفلات والضيوف ، جرب التقديم في أكواب الآيس كريم مع الملاعق. تضاف الكريمة المخفوقة والفراولة المفرومة للزينة.
• جرب عصير البرتقال الطازج. في بعض الأحيان ، يمكن أن يضيف عصير البرتقال من الزجاجة مرارة.
• إضافة الآيس كريم سيكون طعمه أشبه العصائر.
• إذا لم يكن العصير حلوًا بدرجة كافية بالنسبة لك ، أضف 1 ملعقة صغيرة من السكر أو العسل.
• إذا كنت تريد عصيرًا كريميًا أكثر ، أضف الحليب أو الآيس كريم الإضافي.

تحذيرات

• تذكر أن تغلق غطاء الخلاط قبل الخلط.
• لا تشرب بسرعة. تستطيع تجمد عقلك.
• كن حذرا مع الأشياء الحادة. هذا يبدو بسيطا ، ولكن من فضلك كن حذرا. لمصلحتي الخاصة.
• تذكر أن تقطع سيقان الفراولة.

ماذا تحتاج

• الخلاط
• الفاكهة
• آيس كريم (اختياري)
• جليد
• لبن
• عسل (اختياري)