مؤلف:
Frank Hunt
تاريخ الخلق:
11 مارس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![شهر بدون شامبو - النتيجة غير متوقعة تماما](https://i.ytimg.com/vi/XEnYpYSN6eA/hqdefault.jpg)
المحتوى
الشامبو طريقة ممتازة لغسل شعرك ، لكن يمكن أن يكون له آثار جانبية مثل البقايا المتبقية في شعرك والأضرار التي تلحق بشعرك. سواء نفد الشامبو أو كنت تريد أن تعيش أسلوب حياة أكثر طبيعية ، ففكر في غسل شعرك بالماء فقط. ضع في اعتبارك أن الأمر قد يستغرق من 2 إلى 16 أسبوعًا حتى يعتاد شعرك على ذلك.
لتخطو
جزء 1 من 4: تحضير شعرك
إذا أمكن ، اتركي شعرك يجف في الهواء. يمكنك استخدام تيشيرت أو منشفة من الألياف الدقيقة للمساعدة على امتصاص المزيد من الماء ، لكن لا تفركي شعرك حتى يجف. وفقًا لكثير من الناس ، يجف الشعر بشكل أسرع إذا لم تستخدمي الشامبو.
- عندما يجف شعرك يمكنك تصفيفه. ومع ذلك ، فمن الأفضل عدم استخدام الكثير من المنتجات لأنها يمكن أن تترك بقايا في شعرك.
كرر العملية كل 3 إلى 7 أيام. هذا ليس شيئًا يجب أن تفعله يوميًا. والسبب في ذلك بسيط: كلما زاد غسل شعرك ، زاد إنتاج فروة رأسك من الزيت. ومع ذلك ، إذا كنت تغسل شعرك مرات أقل ، فسيتم تدريب فروة رأسك على إنتاج كمية أقل من الزيت ، مما يعني أن شعرك سيصبح أقل دهنية وقذرة.
- امنح شعرك من 2 إلى 16 أسبوعًا حتى يعتاد على هذه الطريقة.
جزء 4 من 4: جرب طرقًا أخرى
استخدم عصير الليمون المخفف كبديل لخل التفاح. لن يجعل شعرك ناعمًا ولامعًا مثل الخل ، لكنه سيساعد في إزالة الشحوم من شعرك. قم ببساطة بخلط عصير 1 ليمونة مع 250 مل من الماء الدافئ وصب الخليط فوق رأسك. دلكيه في فروة رأسك واشطفه.
- يمكنك أيضًا استخدام عصير الليمون لتفتيح شعرك بشكل طبيعي.
اختاري الغسل المشترك إذا كان شعرك جافًا أو مجعدًا أو طبيعيًا أو مموجًا. الغسل المشترك مشابه للشامبو ، استخدم فقط البلسم بدلًا من الشامبو. عادةً ما تقومين بتطبيق البلسم على أطرافك فقط ، ولكنك الآن تقومين أيضًا بتطبيق البلسم على فروة رأسك وتدليك العامل في فروة رأسك. بعد شطف شعرك ، لن تحتاجي إلى استخدام البلسم.
- لا ينصح بالغسيل المشترك إذا كان شعرك دهنيًا ، لأن البلسم لا يحتوي على صابون كافٍ لغسل الزيت من شعرك.
- قد تضطر إلى فرك فروة رأسك أكثر من المعتاد لتنظيف كل شيء.
نصائح
- حك فروة رأسك لمدة 5 إلى 10 دقائق في اليوم بأطراف أصابعك أو فرشاة من شعيرات الخنزير. ستكون قادرًا على فرك الدهون التي تفرزها فروة رأسك حتى أطراف شعرك.
- إذا كنت تريد استخدام شيء مصنوع من الصابون ، ففكر في الغسيل المشترك. اغسلي شعرك كالمعتاد ، لكن استخدمي البلسم بدلًا من الشامبو.
- ضعي في اعتبارك غسل شعرك بمكونات طبيعية أخرى ، مثل خل التفاح.
الضرورات
- فرشاة بشعيرات الخنزير
- زيت الشعر (اختياري)
جرب طرقًا أخرى
- صودا الخبز
- خل حمض التفاح
- عصير ليمون
- ماء
- مكيف