المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

من حين لآخر ، أثناء عرض تعليمي ، قد يتعثر المقدم أو يغمغم في شيء غير مؤكد. إذا كنت من بين الكثيرين الذين يخشون التحدث أمام الجمهور ، فعليك تجربة هذه النصائح!

خطوات

1. 1 إستعد! إذا صعدت على خشبة المسرح ولم يكن لديك أي فكرة عما ستقوله ، فمن المحتمل أن تشعر بالارتباك أو التعثر. الكلام المكتوب جيدًا والصحيح نحويًا والرائع ليس أمرًا ضروريًا (اترك ذلك وشأنه حتى تفوز بمسابقة أو شيء من هذا القبيل)! عليك فقط أن تكون لديك فكرة أساسية عما ستتحدث عنه. على سبيل المثال: إذا كنت تتحدث عن سلوك قطتك ، فابدأ بثلاث نقاط مرجعية رئيسية ، مثل السلوك الحيادي ، الجيد / السعيد ، والسلوك السيئ. ثم قم بتسليط الضوء على ثلاث أفكار رئيسية حول كل موضوع من هذه الموضوعات.
2. 2 حافظ على الهدوء. إذا كنت مجنونًا بالتفكير في كل الأشياء السلبية التي يمكن أن تحدث ، ورأسك مليء بـ "ماذا لو" ، فلا يمكنك التعامل مع الأداء! إذا فكرت ، قبل العرض التقديمي مباشرة ، بشيء مثل: "لا بأس. أنا أعرف ما سأتحدث عنه ، ولا شك في أنني أستطيع التعامل معه!" ، ثم كل شيء سوف يسير على ما يرام!
3. 3 استمع إلى الإيجابي! إذا كنت تفكر ، "لا يمكنني القيام بذلك. أكره الأداء أمام الجمهور" أو "لا أحد سيحب خطابي ، الذي عملت عليه بجد لأنه فظيع جدًا" ، فلا يمكنك التعامل معه! ومع ذلك ، إذا كنت تؤمن بنفسك ، فسيؤمن بك الآخرون أيضًا.
4. 4 قطار! تدرب أمام المرآة قبل الخروج للجمهور. كلما تدربت أكثر ، كلما كان حديثك أكثر سلاسة ، وستشعر بمزيد من الحرية والثقة!

نصائح

• عندما يحين وقت الكلام ، فقط كن هادئًا وإيجابيًا ومستعدًا!

تحذيرات

• يمكن لبعض الناس أن يكونوا وقحين. إذا ضحكوا عليك أو سخروا منك ، فمن الأفضل أن تتجاهلهم فقط ، وشكرهم على اهتمامهم (إذا كنت في مكان احترافي) ، وابتعد برأسك مرفوعًا عالياً. ومع ذلك ، إذا كنت تتحدث في بيئة أكثر استرخاءً (وليس احترافًا) ، فيمكنك الدفاع عن نفسك بقول شيء مثل ، "إنه أمر سيء للغاية إذا لم يعجبك حديثي ، ولكن شكرًا على أي حال للاستماع" ، ثم بثقة امش بعيدا.