تخلص من التهاب المثانة بسرعة

المحتوى

لتخطو
طريقة 1 من 3: العلاج الطبي
طريقة 2 من 3: العلاج في المنزل
طريقة 3 من 3: النظافة والصحة
نصائح
تحذيرات
الضرورات

يمكن أن تكون عدوى المسالك البولية ، والتي يشار إليها عادةً باسم التهاب المثانة ، مؤلمة للغاية ، لذا فليس من المستغرب أن يرغب الأشخاص الذين يعانون منها في التخلص منها في أسرع وقت ممكن. من المهم علاج الالتهاب في أسرع وقت ممكن لمنعه من التطور إلى مشكلة أكثر خطورة. يمكن أحيانًا أن تختفي عدوى المثانة من تلقاء نفسها في غضون يوم أو خمسة أيام ، وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها ، ولكن يوصى بشدة أن تسعى للحصول على رعاية طبية للتعامل مع التهاب المثانة بأسرع ما يمكن.

لتخطو

طريقة 1 من 3: العلاج الطبي

تعرف على الأعراض. عدوى المسالك البولية شائعة ، لكنها قد تكون مزعجة ومؤلمة للغاية. عدوى المسالك البولية هي التهاب في الجزء العلوي من المسالك البولية (الكلى والحالب) أو الجهاز البولي السفلي (المثانة والإحليل) أو كليهما.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب المثانة ، فمن المحتمل أن يكون لديك إحساس بالحرقان عند التبول ، وتشعر بالحاجة إلى التبول كثيرًا.
- يمكنك أيضًا الشعور بألم في أسفل البطن.
تعرف على الفرق بين أعراض التهاب المسالك البولية العلوية والسفلية. هناك أعراض مختلفة للإصابات المختلفة. من الجيد التفكير في أعراضك حتى تتمكن من شرحها بوضوح للطبيب. تشمل أعراض التهاب الجزء السفلي من المسالك البولية زيادة التبول ، أو تغير لون البول أو ظهور دم في البول ، وآلام الظهر ، والبول كريه الرائحة ، وسوء الحالة بشكل عام.
- إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية العلوية ، فقد تصاب بالحمى (أكثر من 38 درجة مئوية).
- يمكنك أيضًا الشعور بالغثيان أو الارتعاش دون حسيب ولا رقيب.
- تشمل الأعراض الأخرى القيء والإسهال.
اعرف متى تطلب العناية الطبية. 25-40٪ من حالات عدوى المثانة الخفيفة تتحلل من تلقاء نفسها ، ولكن هذا يعني أن أكثر من نصف الحالات معرضة لخطر حدوث مضاعفات إذا لم يتم طلب المساعدة. حدد موعدًا مع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أعراض التهاب المثانة ، أو إذا كنت تعاني من الحمى ، أو إذا ساءت الأعراض فجأة.
- إذا كنت حاملاً أو مصابة بداء السكري ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
- إذا ذهبت إلى الطبيب ، يمكن إجراء التشخيص الصحيح. ما تعتبره عدوى في المثانة يمكن أن يكون أيضًا عدوى فطرية أو أي شيء آخر.
- سيفحص طبيبك بولك لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالتهاب المثانة والبكتيريا التي تسببه. ستحصل عادة على النتائج بعد 48 ساعة.
خذ دورة من المضادات الحيوية. التهاب المثانة هو عدوى بكتيرية والمضادات الحيوية هي أفضل علاج. تعتبر المضادات الحيوية ضرورية بشكل خاص عند النساء الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المثانة. يمكن أن تمنع دورة أطول من المضادات الحيوية عودة العدوى.
- المضادات الحيوية التي يتم وصفها غالبًا لالتهاب المثانة هي نتروفورانتوين (يُباع في هولندا تحت الاسمين التجاريين Furabid و Furadantine) وتريميثوبريم مع سلفاميثوكسازول (مثل Bactrimel). ومع ذلك ، يتم أيضًا وصف سيبروفلوكساسين وفوسفوميسين وليفوفلوكساسين.
- بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، يمكن أن يساعد مكمل التوت البري أيضًا.
أنهِ الدورة الكاملة للمضادات الحيوية. خذ جرعة من المضادات الحيوية لمدة 1 إلى 7 أيام ، حسب وصفة طبيبك. تتلقى معظم النساء العلاج من 3 إلى 5 أيام. يحتاج الرجال عادةً إلى تناول المضادات الحيوية لمدة 7 إلى 14 يومًا. بينما تخف معظم الأعراض بعد حوالي ثلاثة أيام ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى خمسة أيام حتى يتم التخلص من جميع البكتيريا من المسالك البولية. في الرجال يمكن أن يستغرق وقتا أطول.
- من المهم جدًا أن تكمل دورة المضادات الحيوية ما لم ينصحك طبيبك بخلاف ذلك.
- إذا توقفت عن تناول المضادات الحيوية قبل انتهائها ، فلن يتم قتل كل البكتيريا.
- إذا لم تختف الأعراض بعد الدورة بأكملها ، أو إذا لم تشعر بالتحسن بعد بضعة أيام ، اتصل بطبيبك مرة أخرى.
احترس من المضاعفات المحتملة. يمكن أن تكون هناك مضاعفات خطيرة مع عدوى المثانة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي أو تسمم الدم. إنه غير شائع وعادة ما يؤثر فقط على الأشخاص الذين يعانون بالفعل من حالة أخرى مثل مرض السكري. إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف ، فأنت أكثر عرضة للمضاعفات والالتهابات.
- تتعرض النساء الحوامل المصابات بالتهاب المثانة لخطر الإصابة بمضاعفات تهدد الحياة ويجب أن يفحصهن الطبيب دائمًا.
- الرجال الذين يعانون من التهاب المثانة مرارًا وتكرارًا معرضون لخطر التهاب البروستاتا.
- قد تتطلب عدوى المسالك البولية العلوية الشديدة أو مضاعفاتها العلاج في المستشفى.
- في المستشفى ، ستتم معالجتك أيضًا بالمضادات الحيوية ، ولكن يجب مراقبتك عن كثب وربما وضعك على الوريد إذا كان الجفاف يهددك.

طريقة 2 من 3: العلاج في المنزل

اشرب الكثير من الماء. الطريقة الوحيدة لعلاج عدوى المثانة حقًا هي استخدام المضادات الحيوية ، ولكن نظرًا لأن مفعولها يستغرق عادةً بضعة أيام ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الأعراض والتخلص من العدوى بشكل أفضل. أسهل طريقة هي شرب الكثير من الماء ، حوالي كوب واحد في الساعة.
- عندما تتبول ، يتم تنظيف مثانتك ، مما يساعد في طرد البكتيريا.
- لا تحبس بولك. يمكن أن يؤدي حبس البول إلى تفاقم التهاب المثانة حيث يمكن أن تتكاثر البكتيريا.
جرب عصير التوت البري. غالبًا ما يُنصح باستخدام عصير التوت البري كعلاج منزلي لالتهاب المثانة. في حين أن هناك القليل من الأدلة العلمية على أن عصير التوت البري يعالج العدوى حقًا ، فقد يكون قادرًا على منعها. إذا كنت تعاني غالبًا من التهاب المثانة ، تناول جرعات عالية من مكملات التوت البري. مثل الماء ، يمكن لعصير التوت البري أن يطرد نظامك.
- لا تتناول عصير التوت البري إذا كنت أنت أو أي شخص في عائلتك مصابًا بعدوى في الكلى.
- لا تتناول عصير أو كبسولات التوت البري إذا كنت تتناول مميعات الدم.
- لا توجد جرعة محددة طبياً من عصير التوت البري ، حيث لم يتم إثبات فعاليته.
- هناك دراسة أظهرت نتائج إيجابية لدى النساء اللائي تناولن كبسولة واحدة من عصير التوت البري المركز لمدة عام أو شربن 240 مل من عصير التوت البري غير المحلى ثلاث مرات في اليوم.
تناول مكملات فيتامين سي. يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين سي بمجرد شعورك بأعراض التهاب المثانة في السيطرة على العدوى. يجعل فيتامين سي البول حامضيًا ، مما يمنع البكتيريا من الاستقرار في المثانة ، مع تقوية جهاز المناعة في الجسم.
- خذ جرعة مقدارها 500 مجم كل ساعة ، لكن توقف عن فعل ذلك إذا جعل برازك طريًا جدًا.
- يمكنك الجمع بين مكملات فيتامين ج وأنواع شاي الأعشاب المعتدلة المضادة للالتهابات ، مثل الكركم وإشنسا ونبات القراص.
- إذا لم تتحسن الأعراض بعد بضعة أيام ، فاستشر الطبيب.
تجنب شرب السوائل المهيجة. هناك أشياء معينة يمكن أن تكون مزعجة ، وتصبح هذه الآثار أكثر وضوحًا إذا كنت مصابًا بالتهاب المثانة. أكبر المذنبين هما القهوة والكحول. فهي لا تسبب تهيجًا فحسب ، بل إنها تجففك أيضًا ، مما يزيد من صعوبة طرد البكتيريا من المسالك البولية.
- أيضًا ، لا تتناول الصودا مع عصير الحمضيات حتى يزول التهاب المثانة.
- يمكن أن يساعد الإقلاع عن الكافيين والكحول أيضًا في منع التهابات المثانة في المستقبل ، خاصة إذا كنت معرضًا جدًا لهذه الأنواع من العدوى.

طريقة 3 من 3: النظافة والصحة

تأكد من ممارسة ممارسات النظافة الجيدة. يُنظر إلى النظافة الجيدة عمومًا على أنها إجراء وقائي ضد التهابات المثانة ، ولكنها ضرورية أيضًا إذا كنت تريد التخلص من العدوى بسرعة. كلما اهتممت بالنظافة والصحة ، كان ذلك أفضل لك.
- امسحي نفسك دائمًا من الأمام إلى الخلف بعد الذهاب إلى الحمام. هذا مهم بشكل خاص للنساء ، اللائي يحتجن إلى القيام بذلك بعد التبول والتغوط.
تنظيف قبل وبعد ممارسة الجنس. يمكن أن يتسبب الجنس في دخول البكتيريا إلى مجرى البول لدى المرأة ، والتي يمكن أن تنتهي في النهاية في المثانة. لتجنب ذلك ، من الجيد تنظيف الأعضاء التناسلية قبل الجماع وبعده. يجب على النساء أيضًا التبول دائمًا قبل الجماع وبعده.
- التبول بعد الجماع يفرغ المثانة ويطرد أي بكتيريا.
- التهاب المثانة ليس معديًا ، لذا لا يمكنك الحصول عليه من شخص آخر.
ارتدِ الملابس المناسبة. قد تجعل بعض الملابس من الصعب التخلص من التهاب المثانة. الملابس الداخلية الضيقة المصنوعة من مواد غير قابلة للتنفس يمكن أن تخلق بيئة رطبة حيث تنمو البكتيريا. لذلك ، من الأفضل ارتداء الملابس الداخلية القطنية ، بدلاً من ارتداء المواد غير الماصة مثل النايلون.
- لا ترتدي سراويل ضيقة جدًا. الملابس الضيقة تجعلك تتعرق أكثر ، مما يخلق أرضًا خصبة لنمو البكتيريا.
- يمكن للملابس الداخلية الصحيحة أن تمنع العدوى ولكنها لا تعالجها.

نصائح

استرح كثيرًا واشرب الكثير من الماء.
ضع شيئًا دافئًا على معدتك لتخفيف الألم. اصنع زجاجة ماء أو ضمادة دافئة ، لكن ليست ساخنة جدًا ، وضعها في أسفل بطنك لتقليل أعراض التهاب المثانة.
خذ قسطًا من الراحة إذا كنت تعالج التهاب المثانة. يمكن بعد ذلك دخول المزيد من البكتيريا إلى المسالك البولية بحيث لا يمكنك التعافي بشكل صحيح.
خذ بعض الإيبوبروفين لتسكين الألم.
إذا كنت تعتقد أنك غالبًا ما تكون مصابًا بعدوى المثانة بسبب الجنس ، فتحدث إلى شريكك عن ذلك حتى تتمكن من اتخاذ الاحتياطات.

تحذيرات

إذا لم تلاحظ أي تحسن مع العلاجات المنزلية بعد 24 إلى 36 ساعة ، فاستشر طبيبك.
إذا نجح العلاج في المنزل ، فمن الجيد فحص البول بعد ذلك حتى تتأكد من اختفاء البكتيريا تمامًا.
إذا انتظرت طويلاً ، يمكن أن يؤدي التهاب المثانة البسيط إلى عدوى مميتة في الكلى.
لأن عصير التوت البري شديد الحموضة ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهاب المثانة الحالي. يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية أن تزيد من تهيج المثانة الملتهبة.
من الفعال جدًا تناول التوت البري يوميًا كإجراء احترازي ، ولكن احذر من شرب عصير التوت البري إذا كنت تعاني بالفعل من التهاب المثانة.