مؤلف:
Frank Hunt
تاريخ الخلق:
15 مارس 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
- لتخطو
- طريقة 1 من 3: كن شخصًا اجتماعيًا بشكل أكبر
- الطريقة 2 من 3: ابدأ في بناء الاتصالات
- طريقة 3 من 3: جعل العلاقات تدوم
- نصائح
- تحذيرات
هل تستعد لموعد ليلة السبت الثالث مع قطتك الموثوقة هذا الشهر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون الوقت قد حان للقاء المزيد من الأشخاص. بطبيعة الحال ، فإن الحديث عن الدخول في الحياة الاجتماعية أسهل من فعله ، وقد تشعر بالخجل أو التوتر بشأن مقابلة أصدقاء جدد وإيجاد روتين جديد. لكن لا يجب أن تكون الحياة الاجتماعية بهذه الصعوبة. تابع القراءة لمعرفة كيفية القيام بذلك.
لتخطو
طريقة 1 من 3: كن شخصًا اجتماعيًا بشكل أكبر
اجعل حياتك الاجتماعية أولوية. هناك عدد من الأسباب التي تجعل حياتك مفقودة من قسم الحياة الاجتماعية. من المحتمل أن يكون أحدهم هو أنك لم تجعل التنشئة الاجتماعية أولوية ، وأنك فضلت العمل أو المدرسة أو علاقة رومانسية على الخروج إلى العالم وتكوين صداقات جديدة. بالتأكيد ، يبدو الخروج إلى الحانات كل ليلة مرهقًا وغير مرضي في نهاية اليوم ، ولكن هناك العديد من الطرق الأخرى لتكوين صداقات ، والأصدقاء هم أحد أهم مصادر المعنى والرضا في حياة الشخص. - بينما قد تكون مشغولاً بالعمل و / أو المدرسة ، أخبر نفسك أنه في المرة القادمة التي يكون لديك فيها وقت فراغ ، يجب أن تقضيه في بعض الأنشطة الاجتماعية بدلاً من المزيد من العمل أو المدرسة.
- بالطبع أنت بحاجة إلى نومك. لا تخرج أو تتواصل اجتماعيًا عندما تكون غريب الأطوار ومرهق. لكن حاول تنظيم جدولك الزمني بحيث يكون لديك بعض الوقت كل أسبوع للخروج وأنت تشعر بالنشاط.
احصل على استعداد لقول نعم للدعوات. من المحتمل أنك اعتدت على رفض الدعوات ، بغض النظر عما إذا كانت تأتي من جيرانك أو زملائك في الفصل أو زملائك. بالتأكيد ، قد لا يبدو موعد البولينج الأسبوعي مع زميلتك مارثا الطريقة الأكثر إثارة لقضاء ليلة الجمعة ، لكنها أفضل من خططك الحالية ... التي تتضمن لعبة الزبادي المجمد وماراثون 30 روك. تعتاد على قول "نعم" للأشياء ما لم يكن لديك واحدة حقيقة لديك سبب وجيه لقول لا. - سيأتي جزء من هذا التغيير من تعديل طريقة تفكيرك. في المرة القادمة التي يعطيك فيها شخص ما دعوة ، بدلاً من البحث عن أعذار لقول لا ، اعتبرها شيئًا إيجابيًا وفكر في كل الفوائد التي يمكن أن تجلبها لك هذه التجربة.
- بالطبع ، ليس عليك أن تقول "نعم" لشخص تجده غريب الأطوار أو غريب الأطوار. لكن لنفترض أنك وجدت جانيك مملة بعض الشيء وأنها تدعوك إلى حفل شواء في منزلها. لا يمكنك فقط أن تخبرها بأنها أكثر إثارة للاهتمام مما كنت تعتقد ، ولكنها قد تكون فرصة رائعة لمقابلة أصدقاء محتملين آخرين.
لا تخافوا من الرفض. سبب آخر لعدم قيام الناس بالتواصل الاجتماعي بقدر ما يريدون هو خوفهم من الرفض أو الاقتناع بأن الناس لا يحبونهم سراً. حسنًا ، إذا كنت ترغب في بناء صداقات وثيقة وطويلة الأمد ، وكذلك جعل حياتك اليومية أكثر إمتاعًا ، فأنت بحاجة إلى الانفتاح أكثر على الآخرين ، حتى لو كنت تخشى التعرض للأذى. - بالتأكيد ، الرفض فظيع ، لكن هل تعلم ما هو الأسوأ؟ قضاء عطلة نهاية الأسبوع مع قطتك.
- ذكر نفسك أن أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أنك قد لا تنقر فوق الشخص ولن تتمكن من قضاء الوقت معه مرة أخرى. هل هذا حقا بهذا السوء؟
أضف قيمة للتفاعل الاجتماعي. فكر في نقاط قوتك كشخص والأشياء التي يمكن أن تجذب الآخرين إليك. هناك عدد من الطرق لإضافة قيمة إلى التفاعل الاجتماعي ، سواء كان ذلك لأنك مجرد شخص مرح ومضحك تتسكع معه أو لأنك مهتم حقًا بما يقوله الناس ولأنك مستمع جيد. لذلك إذا وقفت هناك فقط ، لا تضيف أي شيء ، فلن تضيف قيمة. تأكد من أن لديك ما تساهم به. - قد يكون لديك عدد من الأشياء لتقدمه لأشخاص مختلفين. قد يغرق شخص ما بذكائك ، بينما يفضل شخص آخر التحدث معك عن الموسيقى. اكتشف ما يصلح لكل شخص.
- لا تقلق إذا حافظت على هدوئك ولم تجد أي شيء يساهم في التفاعل الاجتماعي. سوف تحصل على فرصتك.
حافظ على الأشياء إيجابية. هل تعرف من يحب قضاء الوقت مع الأشخاص الذين يشكون كثيرًا أو يقضون كل وقتهم في التجول مع نظرة حامضة على وجوههم؟ لا احد. حتى لو كنت في حالة مزاجية سيئة أو تعتقد أنه لا توجد عدالة في العالم ، فلا تحاول إظهار ذلك عند التواصل مع الناس. ابدأ بالحديث عن موضوعات خفيفة وإيجابية وستجد نفسك تضحك في لمح البصر. من المرجح أن يرغب الناس في قضاء الوقت معك مرة أخرى إذا كانت لديهم تجربة إيجابية وتغذوا بطاقتك الإيجابية. - هذا لا يعني أنه يجب عليك إخفاء مشاعرك الحقيقية وعدم إخبار الناس حقًا بما يجري بداخلك. يمكنك أن تنفتح على نفسك وتكون إيجابيًا و أن تكون سلبيًا مع الناس ، ولكن يجب أن تعمل على بناء صداقات غير رسمية قبل أن تصبح جادًا جدًا.
لا تكن جشعًا جدًا. بينما يجب أن تجعل التنشئة الاجتماعية أولوية وأن تكون متحمسًا لقضاء الوقت مع أشخاص جدد ، لا "تقضي بعض الوقت معي!" مكتوب على وجهك. عندما تقضي وقتًا مع شخص جديد ، تصرف وكأنك قد لا ترى هذا الشخص مرة أخرى أبدًا حتى نهاية اليوم ، عندما يحين وقت تبادل معلومات الاتصال. - لا تدعو شخصًا قابلته للتو للقيام بتسعة ملايين شيء لك ، خاصةً إذا كان بعضها سريًا جدًا ، مثل قضاء الوقت مع عائلتك. بالطبع ، إذا ذكر كلاكما فيلمًا تريد مشاهدته ، يمكنك أن تطلب من الشخص التحقق منه معك ، لكن لا تبدأ في دعوة الشخص للمشاركة في كل جانب من جوانب حياتك.
- بينما قد تميل إلى الإغراء ، لا تقل شيئًا مثل ، "أنت رائع حقًا - أتمنى أن نكون أصدقاء" ، أو قد يصاب الشخص ببعض التوتر.
كن متساهلاً قليلاً مع الأشخاص الجدد. أحد الأسباب التي قد تجعلك تواجه مشكلات في حياتك الاجتماعية هو أنك تميل إلى الاعتقاد بأن جميع الأشخاص الجدد مملين أو أغبياء أو لئيمين. إذا كنت تميل إلى الاعتقاد بأنه لا يوجد شخص جيد بما يكفي ليكون صديقك ، أو أنه ليس لديك أي قاسم مشترك مع كل شخص تقابله تقريبًا ، فمن المحتمل أن تعيد النظر في الموقف. بدلًا من ذلك ، حاول أن تنظر إلى كل الصفات الجيدة للشخص الذي تقابله وتفكر في كل الأشياء المشتركة بينكما ، بدلًا من التركيز على كل الاختلافات التي قد تكون لديك. - إذا كنت تميل إلى التفكير بشكل سلبي في الأشخاص الجدد والحكم عليهم ، فقد يكون ذلك بمثابة آلية دفاع ، وطريقة لحماية نفسك من رفض الأشخاص من خلال رفض هؤلاء الأشخاص قبل أن تتاح لهم الفرصة لتعليمك معرفتك ورفضك.
- إذا كنت تعتقد حقًا أن لديك أي شيء مشترك مع الشخص الذي تقابله ، فحاول التحدث عن شيء آخر. إذا كنت تتحدث عن السياسة ، انتقل إلى الرياضة. بالطبع يمكن أن يكون لديك مواقف سياسية مختلفة تمامًا ، لكن يمكنك اكتشاف أن كلاكما كان لديه هوس دائم بأياكس. من يدري ، قد ينتهي بك الأمر بمشاهدة رفاق كرة القدم.
الطريقة 2 من 3: ابدأ في بناء الاتصالات
بناء على معارفك الحالية. إذا انتقلت إلى مدينة جديدة تمامًا حيث لا تعرف أي شخص ، فقد يكون هذا أمرًا صعبًا. لكن هناك احتمالات ، لقد عشت في نفس المكان لفترة من الوقت ولا يمكنك تكوين صداقات مع شخص ما. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى التفكير في الأشخاص الذين تعرفهم بالفعل ومعرفة ما إذا كنت لا تغفل عن شخص ما. فيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك: - انقر فوق اصحاب في الجزء السفلي الأيسر من صفحتك الرئيسية على Facebook. ستتمكن من النقر فوق قائمة الأشخاص الذين يعيشون على بعد 10 أميال من مدينتك (إذا قمت بإدراج ذلك). هذا لا يعني أنه يجب عليك الاتصال بأشخاص بالكاد تعرفهم ، ولكن تحقق مما إذا كنت متفاجئًا بالعثور على أشخاص مقربين منك تربطك بهم علاقة جيدة.
- انظر في هاتفك وقم بعمل قائمة بالأشخاص الذين تستمتع بقضاء الوقت معهم. قد يكون هذا مرهقًا بعض الشيء. فقط تأكد من أنهم لن يتفاجأوا من سماع ردك. ثم أرسل لهم رسالة مع اقتراح للاجتماع مرة أخرى ، مثل تناول فنجان من القهوة معًا.
- ألق نظرة حولك في العمل أو في فصولك الدراسية. لاحظ ما إذا كنت لم تتجاهل أي شخص يمكن أن يكون صديقًا محتملاً. لا تنسى أن تكون متفتح الذهن.
- تعرف على جيرانك. إذا كان جيرانك ودودين حقًا ودعوك دائمًا للحضور ، اقبل الدعوة.
ابدأ ببعض الهوايات أو الاهتمامات الجديدة. إذا كانت لديك مشكلة في التواصل الاجتماعي لأنك مشغول جدًا بحيث لا يمكنك الاختلاط بالآخرين ، فلا يجب أن تقوم بالتخطيط حتى الآن اجعلها أكمل. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى إعادة ترتيب جدولك الزمني بحيث يكون لديك الوقت لمتابعة هوايات أو اهتمامات جديدة قد تؤدي إلى مقابلة المزيد من الأشخاص. إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها: - هل يدعوك صديقك للانضمام إلى نادي الكتاب منذ شهور؟ قل نعم أو ابدأ ناديك الخاص.
- خذ دورة تمثيلية أو تحسين للمبتدئين. لن يساعدك ذلك على أن تكون اجتماعيًا في الأماكن العامة فحسب ، بل ستقابل أيضًا العديد من الأشخاص الديناميكيين.
- انضم إلى نادٍ رياضي مثل نادي كرة القدم أو كرة الطائرة أو نادي التنس. ستزيد من نسبة الإندورفين لديك أثناء مقابلة بعض الأشخاص المرحين الجدد.
- خذ دروسًا في الفنون. بالطبع يمكنك التركيز فقط على عملك الفني أثناء الفصل ، ولكن يمكنك تكوين صداقات رائعة أثناء الاستراحة.
- تطوع في مجتمعك. هذه طريقة رائعة أخرى للقاء أشخاص جدد.
اعرض المزيد من الدعوات. تذكر أن الصداقة هي طريق ذو اتجاهين. ليس عليك فقط قبول المزيد من الدعوات ، ولكن عليك أيضًا دعوة الأشخاص بنفسك. لذلك ، بمجرد العثور على شخص ما (على الأقل قليلاً) معه ، يجب عليك دعوة هذا الشخص لقضاء بعض الوقت معًا. كلما كانت خططك أكثر واقعية وشخصية ، كان ذلك أفضل. إذا قلت فقط ، "علينا أن نلتقي قريبًا" ، فلن يحدث ذلك أبدًا. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند دعوة شخص ما: - كن واضحا. لا تقل فقط ، "يجب أن نتناول فنجانًا من القهوة". بدلاً من ذلك ، لنفترض أنك ستستمتع بتناول فنجان من القهوة معًا في صباح أحد الأيام. ما رأيك في الأسبوع القادم؟
- لا تقدم أشياء شديدة الخصوصية أو شديدة في البداية. اسأل الشخص عما إذا كان يرغب في تناول مشروب ، بدلاً من تناول وجبة من أربعة أطباق. قد يشعر الشخص بالقلق من عدم وجود ما يكفي من الأشياء للحديث عنها.
- لا تدعو الشخص إلى منزلك. ادعُ الشخص لتناول الغداء في مطعم ، وليس في الشرفة الخلفية. ادعُ الشخص للذهاب إلى فيلم ، وليس لمشاهدة فيلم في منزلك. إذا قمت بدعوة الشخص إلى منزلك ، فسوف تصادفك كشخص يريد أن يكون سريعًا جدًا.
اخرج من. الحياة الرومانسية هي جزء من الحياة الاجتماعية ، سواء كنت مع شريكك لسنوات أو مجرد جزء من موعد غير رسمي. إذا لم تواعد شخصًا ما منذ شهور أو سنوات وليس ذلك بسبب كسر قلبك ، ولكن لأنك تخشى بذل الجهد ، فأنت بحاجة إلى إجراء بعض التغييرات. اشترك في موقع مواعدة عبر الإنترنت ، أو احضر مناسبات فردية للبالغين ، أو اطلب من معارفك أو أصدقائك ترتيب موعد لك. لا حرج في طلب المساعدة. - حتى لو لم تؤد المواعيد إلى الرومانسية ، يمكنك في النهاية تكوين صديق جديد أو مقابلة أصدقاء محتملين آخرين في طريقك.
- المواعدة هي طريقة رائعة للقاء أشخاص جدد ، والتغلب على القلق الاجتماعي ، وتعلم التواصل مع مجموعة متنوعة من الناس. لا تقفز إلى علاقة مهووسة على الفور وإلا ستزداد حياتك الاجتماعية سوءًا.
- إذا كنت تبحث عن شريك ، فابحث عن شخص اجتماعي ولديه الكثير من الأصدقاء حتى تتمكن من مقابلة المزيد من الأشخاص.
شبكة الاتصال. استخدم وظيفتك أو مدرستك للتواصل لتحسين آفاق حياتك المهنية و للقاء المزيد من الناس. إذا كان لعملك شبكة أحداث ، سواء كان ذلك من خلال يوم تطوعي أو خلال ساعة سعيدة ، فلا ترفض هذه الفرصة. بينما تحتاج إلى بناء علاقات مهنية في العمل ، يمكنك أيضًا تكوين صداقات حقيقية. الشيء نفسه ينطبق على المدرسة ، إذا تمت دعوتك إلى حدث يمكنك من خلاله مقابلة أشخاص آخرين من مجالك أو تخصصك ، انظر إليه كفرصة لتكوين صداقات جديدة و قابل أشخاصًا يشاركونك نفس الأهداف المهنية. - لا يجب أن ترى الأشخاص في العمل أو المدرسة كأصدقاء من العمل أو أصدقاء من الفصل. يمكن أن يصبح بعضهم أصدقاء حقيقيين مدى الحياة. هذا لا يعني أنه يجب أن تكون صديقًا لك مع رئيسك في العمل.
اقضِ وقتًا مع المزيد من الأشخاص الاجتماعيين. ربما يكون أحد أسباب عدم وجود حياة اجتماعية هو أن لديك صديقان فقط وكلاهما لا يريد مغادرة المنزل. بينما لا يجب أن تدع أصدقاءك الذين يشبهون الناسك يدخلون في الخندق ، ابذل جهدًا لقضاء بعض الوقت مع المزيد من الأشخاص الذين لديهم الكثير من الأصدقاء ، ويحبون الاختلاط ، وعادةً ما يرغبون في قضاء وقت ممتع مع مجموعة متنوعة من الأشخاص. لن يكون هؤلاء الأشخاص ممتعين لقضاء الوقت معهم فحسب ، بل سيساعدونك أيضًا في مقابلة المزيد من الأشخاص. - لا تقضي الوقت مع شخص اجتماعي لا تحبه حقًا. يستخدم راحة فقط كجودة عندما تبحث عن المزيد من الأصدقاء.
طريقة 3 من 3: جعل العلاقات تدوم
كن أكثر خصوصية. إن بدء حياة اجتماعية شيء واحد ، ولكن إذا كنت ترغب في استمرار حياتك ، فعليك التأكد من استمرار علاقاتك. بينما يجب أن تبدأ ببطء مع أصدقاء جدد وتلتزم بمواضيع أكثر أمانًا عندما تتعرف على بعضكما البعض ، لا يمكنك إعادة مناقشة نفس الموضوعات السطحية فقط إذا قضيت أكثر من حفنة من الوقت معًا. عليك أن تتعلم كيف تنفتح وتكشف المزيد عن نفسك وتترك الشخص يجيب. - لا تكشف عن كل شيء دفعة واحدة. ابدأ بإضافة المزيد من المعلومات الشخصية إلى المحادثة شيئًا فشيئًا.
- عند محاولة بناء علاقة أعمق ، يجب أن تفكر أيضًا في الأنشطة التي تقوم بها مع شخص ما. إذا كان كل ما تفعله مع صديق جديد هو شرب الكثير والرقص ، فحاول دعوة ذلك الصديق لتناول العشاء ومشاهدة فيلم بدلاً من ذلك.
- عرّف الناس على مجالات أكثر من حياتك. أثناء قيامك بتطوير علاقات أوثق مع الأشخاص ، يمكنك دعوتهم لمشاركة هواياتك أو إظهار منزلك أو مقابلة أخيك أو أي شيء آخر يساعدهم في التعرف على جانب مختلف منك.
تأكد من أنك لا تختفي. من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها هو البقاء مع الناس والوفاء بالتزاماتك والاستمرار في قضاء الوقت مع الناس. إذا قابلت صديقًا جديدًا وحصلت على تاريخين ناجحين لتناول القهوة ، فلا تدع شهرين يمر دون الاتصال بالشخص ، بغض النظر عن مدى انشغالك. مع صداقة جديدة ، من المهم أن تبقى على اتصال. - إذا فاتتك المواعيد الثلاثة الأخيرة لنادي الكتاب ، فمن غير المرجح أن ترتبط بالناس هناك.
- إذا كنت تريد أن تكون صديقًا حقيقيًا ، فعليك الالتزام باتفاقياتك. لن يأخذك أحد على محمل الجد إذا كانت لديك سمعة كشخص غير جدير بالثقة.
عليك اختيار الجودة على الكمية. قد يأتي هذا بنتائج عكسية إذا كنت تحاول فعلاً فعل كل ما في وسعك للحصول على حياة اجتماعية ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحصول على صداقات حقيقية ، فإن وجود صديقين أو ثلاثة أصدقاء حقيقيين يمكنك الاعتماد عليهم أكثر أهمية من وجود ثلاثين من معارفك. في حين أن وجود معارف يمكن أن يحسن حياتك الاجتماعية ، إذا قمت بإجراء اتصال أعمق مع عدد قليل من الأشخاص ، فمن المرجح أن تقضي وقتًا مع واحد منهم على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع ، مما سيؤثر بشكل كبير على حياتك الاجتماعية. . - لا بأس أن نكون أصدقاء جيدين و أن يكون لديك معارف. لا يحتاج كل المعارف إلى تكوين صداقة حقيقية ، ولا بأس بذلك.
أظهر للناس نفسك الحقيقية. في حين أنك ربما حاولت أن تكون أكثر صرامة أو إخفاء أجزاء معينة من شخصيتك عندما بدأت في سوق الأصدقاء ، إذا كنت تريد أن تستمر علاقاتك مع أصدقائك الجدد ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن التمثيل. عندما تمر بيوم سيء ، انفتح على أصدقائك. إذا كنت تخشى المستقبل ، فأخبرهم بما يقلقك. إذا كان لديك حس دعابة غريب ، أظهره. - لا تخافوا. إذا كنت ترغب في الحصول على صداقات ذات مغزى ، فعليك الانفتاح.
تذكر أن التمتع بحياة اجتماعية لا يقتصر فقط على الاستمتاع. بالطبع هناك الحفلات والرحلات إلى الشاطئ والرسائل المضحكة التي ستجعلك تنفجر في منتصف يوم عملك. لكن التمتع بحياة اجتماعية حقيقية وامتلاك صداقات حقيقية يعني أنه عليك أن تكون متواجدًا من أجل الضحك و البكاء. إن حل صعوبات الحياة معًا هو ما سيقربك كأصدقاء ويأخذ علاقاتك إلى مستوى أعمق. - إذا كنت تريد أن تكون صديقًا حقيقيًا وأن تبني روابط قوية تسمح لك بقضاء الوقت مع الناس ، فعليك أن تتعلم أن تكون متعاطفًا ومستمعًا جيدًا وأن تدرك عندما يكون صديقك الجديد غاضبًا ويريد التحدث فقط.
نصائح
- لا تشعر بعدم الارتياح لأنك تعتقد أنك تضع الناس في موقف صعب. هذا فقط يجعل الأمر أسوأ! لاحظ فقط كيف يتحدث الشخص الآخر ، واستمع إلى ما سيقوله ، واحصل على بعض الردود في متناول اليد للمساعدة في إنقاذ الموقف!
- كن شجاعا واستمر في الابتسام.
- كن متحدثًا سلسًا! كن لطيفًا ، لكن ليس شديد الخطورة حتى لا تضطر إلى الدفاع عن نفسك ضد المتنمرين. تأكد من أن لديك بعض الأشياء الجيدة في متناول اليد ، فقط في حالة.
- حتى إذا كنت تريد أن تمر دون أن يلاحظك أحد في الحفلات لسبب ما (مثل تجنب شخص معين) ، فلا تكن زهرة عباد الشمس. لا تقف بمفردك أمام الحائط وتحدق في الجمهور بحزن / بتمعن / بشكل مخيف. سوف يلاحظك الناس - بطريقة خاطئة! - وستعتقد أنك أحد هؤلاء المنبوذين المخيفين المذكورين أعلاه. قلة من الناس يستطيعون التمييز بين البرودة والخجل. قد يكون من الصعب التعافي من هذا النوع من الصور (على الرغم من إمكانية ذلك بالالتزام والدعم). ومع ذلك ، فإن أفضل تكتيك هو تجنب استحضار الصورة الشبحية في أذهان الناس في المقام الأول.
- قم بدعوة الأشخاص إلى محادثتك الحالية ، إذا كنت تعلم أن الشخص (الأشخاص) الآخر مرتاحون لها. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث في الخارج ورأيت صديقًا يمشي بجواره ، فقل ، "مرحبًا (الاسم)! ما الذي تفعله هنا؟ هل لديك وقت للدردشة؟ " ثم أخبره / ها بمحادثتك إذا قال نعم. ساعد الناس على الشعور بالترحيب للتحدث ، خاصة أولئك الخجولين.
- تدرب على محادثة جيدة من خلال التحدث في المرآة ، أو التحدث كثيرًا إلى الأشخاص الذين تشعر بالراحة معهم ، أو مجرد التفكير في الليل فيما يمكنك قوله قبل أن تبدأ الحديث.
تحذيرات
- لا تكن يائسا ابدا. إذا كان شخص ما يعاملك معاملة سيئة ، فلا تطارده لأنك تريد حياة اجتماعية. سيجعل ذلك الآخرين يعتقدون أنك ستدعهم يمشون عليك وستفقد الاحترام. فكرة سيئة.
- لا توافق على كل شيء ، لكن لا تقل أنك غير موافق لمجرد أنك تشعر بذلك.
- لا يُنصح بحقوق المفاخرة ، خاصة إذا كنت تقابل شخصًا جديدًا. على الأرجح ، سوف تصادف أنك أحمق ، يائسًا لإثارة إعجابك وإيجاد شركة.
- لا تتوقع أي شيء من أي شخص. ولا حتى إجابة لمجاملة.
- لا تكمل الناس على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. إنه أمر ممتع ، لكن بعد فترة ستبدو مثل 1.a منشار ، 2.شخص يائس حقًا ، 3. شخص غريب يقضي وقته في مدح الناس أو في أسوأ الأحوال 4. شخص مخيف وغير جدير بالثقة على الإطلاق وله دوافع خفية. امدح الأشياء التي تعتقد حقًا أنها تستحق الثناء ، لكن لا تفعل ذلك طوال الوقت.
- قد يستغرق هذا بعض الوقت والعمل الجاد ، لكن لا تستسلم. الأشياء الجيدة تستحق المال.
- لا تنظر فقط إلى شخص واحد عند التحدث إلى مجموعة كاملة. انظر أيضًا حولك إلى الوجوه الأخرى.
- في حين أن قول "نعم" يمكن أن يفتح العديد من الاحتمالات للحصول على مزيد من المتعة (على سبيل المثال ، الذهاب إلى حفلة جامعية بعد دعوتك) ولإحراز تقدم في حياتك ، من المهم أيضًا معرفة متى تقول "لا". لن ترسم أبدًا خطًا في منتصف القاعة في المدرسة لمجرد الفوز برهان ، أليس كذلك؟
- يتحدث مع الناس ، لا حتى اشخاص. هل سبق لك أن قابلت شخصًا لم يكن قادرًا على الكلام دون الصراخ بصوت عالٍ ومتسلط؟ هل شعرت أنك تود مقابلتهم مرة أخرى؟ لا…؟ بالضبط!
